Почти каждое утро я выхожу на пробежку. Даже, когда не хочется и состояние «панда в спячке» предпочтительнее. Зачем я это делаю?

Когда-то давно я прочла шикарную фразу: «Вашу жизнь меняет только то, что вы делаете каждый день».

Если вдуматься: вашу жизнь меняет не что-то в формате «я сейчас так резко себя поменяю, волосы отрежу, перееду в другой город». Не-а. Жизнь меняет именно поступательное и часто монотонное следование своей привычке. Та самая сила маленьких шагов, которую еще в 1943 году описал писатель Антуан де Сент-Экзюпери.

«Побеждает тот, кто движется потихоньку, но постоянно. Сила маленьких шагов способна привести вас даже к самой масштабной цели!»

Зачастую мы переоцениваем свои возможности на год и очень недооцениваем на 10 лет. За год достичь чего-то значимого сложно. Мы ставим цель на год и попросту «забиваем» на неё, когда понимаем, что уже сентябрь, скоро конец года, а финиша-то не видно. То ли дело задачи на 5,10 лет. Поставил цель, нарисовал план или дорожную карту, как удобнее. И двигайся по ней шаг за шагом. Без срывов и откатов. Да, вы не увидите мгновенного результата. Но куда торопиться, план-то не заканчивается концом года?!

«Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо. Научи меня искусству маленьких шагов».

Экзюпери знал, о чём писал 🙏