Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/zachemmt/--): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50 Зачем мы такие? | Альбина Галлямова@zachemmt P.229
📝Недавнее исследование, опубликованное в Journal of the American Heart Association, показало важную взаимосвязь между продолжительностью сна и здоровьем мозга, акцентируя внимание на риске развития инсульта и деменции при отклонениях от рекомендуемой продолжительности сна. Ученые из Йельского университета проанализировали данные МРТ мозга 39 771 участников среднего возраста, которые не имели ранее диагностированных деменции или инсульта.
💤 В ходе исследования были изучены два ключевых показателя: гиперинтенсивность белого вещества (WMH) и фракционная анизотропия. Гиперинтенсивность белого вещества обозначает радиологический признак, который может отражать микроскопические повреждения в мозге, такие как места скопления жидкости или уменьшение плотности белого вещества. Это состояние чаще встречается при старении и может быть связано с неврологическими заболеваниями. Фракционная анизотропия измеряет направленность движения воды вдоль аксонов нервных клеток, где снижение этого показателя свидетельствует о нарушении целостности нервных волокон.
😴 Результаты исследования выявили, что недостаточный (менее 7 часов) и чрезмерный (более 9 часов) сон связаны с ухудшением указанных маркеров. Участники с недостаточной продолжительностью сна показали больший объем WMH и более низкие значения фракционной анизотропии, аналогичные результаты наблюдались и у тех, кто спал сверх нормы. Эти данные подчеркивают важность умеренного сна как способа поддержания структуры мозга и предотвращения развития неврологических нарушений.
😴Исследование подчеркивает, что связь между продолжительностью сна и здоровьем мозга является корреляционной. Аномалии в режиме сна могут отражать уже существующие патологии, а не быть их причиной. Таким образом, поддержание здорового сна в среднем возрасте является критически важным для профилактики будущих неврологических проблем.
📝Недавнее исследование, опубликованное в Journal of the American Heart Association, показало важную взаимосвязь между продолжительностью сна и здоровьем мозга, акцентируя внимание на риске развития инсульта и деменции при отклонениях от рекомендуемой продолжительности сна. Ученые из Йельского университета проанализировали данные МРТ мозга 39 771 участников среднего возраста, которые не имели ранее диагностированных деменции или инсульта.
💤 В ходе исследования были изучены два ключевых показателя: гиперинтенсивность белого вещества (WMH) и фракционная анизотропия. Гиперинтенсивность белого вещества обозначает радиологический признак, который может отражать микроскопические повреждения в мозге, такие как места скопления жидкости или уменьшение плотности белого вещества. Это состояние чаще встречается при старении и может быть связано с неврологическими заболеваниями. Фракционная анизотропия измеряет направленность движения воды вдоль аксонов нервных клеток, где снижение этого показателя свидетельствует о нарушении целостности нервных волокон.
😴 Результаты исследования выявили, что недостаточный (менее 7 часов) и чрезмерный (более 9 часов) сон связаны с ухудшением указанных маркеров. Участники с недостаточной продолжительностью сна показали больший объем WMH и более низкие значения фракционной анизотропии, аналогичные результаты наблюдались и у тех, кто спал сверх нормы. Эти данные подчеркивают важность умеренного сна как способа поддержания структуры мозга и предотвращения развития неврологических нарушений.
😴Исследование подчеркивает, что связь между продолжительностью сна и здоровьем мозга является корреляционной. Аномалии в режиме сна могут отражать уже существующие патологии, а не быть их причиной. Таким образом, поддержание здорового сна в среднем возрасте является критически важным для профилактики будущих неврологических проблем.
Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation. Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. As the broader market downturn continues, yelling online has become the crypto trader’s latest coping mechanism after the rise of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May and beginning of June, where holders made incoherent groaning sounds and role-played as urine-loving goblin creatures in late-night Twitter Spaces.
from us
