Получите от этого марафона максимум!
Марафон радости — это неделя, которая может кардинально изменить ваше состояние.
Для тех, кто решительный и действительно хочет результат, даем возможность проходить Марафон в отдельной закрытой группе с обратной связью и дополнительными бонусами: уроками, тренингами и полезными материалами.
❗️Что будет в закрытой группе?
✔️ Отдельный чат, где буду я, Митя Ефимов, и еще несколько опытных тренеров по Йоге смеха. Мы будем давать обратную связь по вашим смехоминуткам, а также отвечать на вопросы и делиться своими мыслями.
✔️ После окончания Марафона вам еще 2 недели будут доступны записи: пересматривайте, практикуйте, повторяйте за тренерами, закрепляйте знания.
✔️ Дополнительные бонусы, уроки и подарки: подробные и инструкции по технике смеха, фирменная зарядка от Мити Ефимова, полезные текстовые материалы, а также бестселлер — книга основателя Йоги смеха Мадана Катария «Йога смеха: Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир»
Присоединяйтесь прямо сейчас! И еще до Марафона мы начнем делиться полезными материалами и видео.
Переходите по ссылке:
👉👉👉 https://academy.yogacmexa.ru/mrtarifvip
👉👉👉 https://academy.yogacmexa.ru/mrtarifvip
👉👉👉 https://academy.yogacmexa.ru/mrtarifvip
Марафон радости — это неделя, которая может кардинально изменить ваше состояние.
Для тех, кто решительный и действительно хочет результат, даем возможность проходить Марафон в отдельной закрытой группе с обратной связью и дополнительными бонусами: уроками, тренингами и полезными материалами.
❗️Что будет в закрытой группе?
✔️ Отдельный чат, где буду я, Митя Ефимов, и еще несколько опытных тренеров по Йоге смеха. Мы будем давать обратную связь по вашим смехоминуткам, а также отвечать на вопросы и делиться своими мыслями.
✔️ После окончания Марафона вам еще 2 недели будут доступны записи: пересматривайте, практикуйте, повторяйте за тренерами, закрепляйте знания.
✔️ Дополнительные бонусы, уроки и подарки: подробные и инструкции по технике смеха, фирменная зарядка от Мити Ефимова, полезные текстовые материалы, а также бестселлер — книга основателя Йоги смеха Мадана Катария «Йога смеха: Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир»
Присоединяйтесь прямо сейчас! И еще до Марафона мы начнем делиться полезными материалами и видео.
Переходите по ссылке:
👉👉👉 https://academy.yogacmexa.ru/mrtarifvip
👉👉👉 https://academy.yogacmexa.ru/mrtarifvip
👉👉👉 https://academy.yogacmexa.ru/mrtarifvip
Друзья, ура!
Наш Международный 15 Марафон Радости стартовал!
Вчера прошёл первый вводный день, и вот первые отзывы участников➡️
Сегодня утром мы зарядились энергией на смехозарядке!
Обсудили важные вопросы:
▪️Почему после смеха хочется плакать или спать?
▪️Почему возникает чувство опустошения?
▪️И как на самом деле работает очищающая сила смеха?
❗И это только начало! Уже сегодня в 19:00 мск вас ждёт особенный вечерний эфир:
✔️ Вебинар: «Йога смеха для здоровья. Научные доказательства. 6 правил смеха»
✔️ Живое общение с буддийским монахом Чандима — он проведет медитацию в прямом эфире и разберет ситуации участников.
👉 Если вы хотите понять, как смех помогает восстанавливать тело и эмоции — обязательно приходите на эфир (ссылку опубликуем за полчаса до начала)
⚡️ А те, кто еще не успели зарегистрироваться “жмите сюда”, обязательно присоединяйтесь к нам и приглашайте друзей и родных!
Наш Международный 15 Марафон Радости стартовал!
Вчера прошёл первый вводный день, и вот первые отзывы участников➡️
Сегодня утром мы зарядились энергией на смехозарядке!
Обсудили важные вопросы:
▪️Почему после смеха хочется плакать или спать?
▪️Почему возникает чувство опустошения?
▪️И как на самом деле работает очищающая сила смеха?
❗И это только начало! Уже сегодня в 19:00 мск вас ждёт особенный вечерний эфир:
✔️ Вебинар: «Йога смеха для здоровья. Научные доказательства. 6 правил смеха»
✔️ Живое общение с буддийским монахом Чандима — он проведет медитацию в прямом эфире и разберет ситуации участников.
👉 Если вы хотите понять, как смех помогает восстанавливать тело и эмоции — обязательно приходите на эфир (ссылку опубликуем за полчаса до начала)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вдруг я буду смеяться как-то не так?..
Или что делать, если вам неловко на МАРАФОНЕ РАДОСТИ❓
Когда люди впервые приходят на Марафон радости, их чаще всего мучают одни и те же страхи:
🔻Я не умею смеяться без причины..
🔻Мне будет неловко на камеру..
🔻Что обо мне подумают?..
👉 Секрет в том, что боятся почти ВСЕ.
Но именно через этот страх начинается самое важное — раскрепощение.
На нашем марафоне есть особая поддержка:
✅ В закрытом чате ВИП-участников я, Митя Ефимов, и команда тренеров по Йоге Смеха лично даем обратную связь на ваши смехозарядки, поддерживаем и подсказываем, если трудно.
✅ Вместо осуждения — только уважение к вашему процессу. Вместо неловкости — радость от первых успехов.
И знаете что? Практически каждый, кто боялся в начале, через пару дней пишет:
- Как же здорово, что я решился!
Сегодня вечером — новый эфир марафона!
🔹 Поговорим о том, как смех укрепляет тело и психику.
🔹 Сделаем медитацию вместе с буддийским монахом Чандима
🔹 И наполнимся энергией вместе!
Ссылка на ВИП-тариф
👉 присоединяйтесь👈 наши участники уже делятся смехоминутками!
Или что делать, если вам неловко на МАРАФОНЕ РАДОСТИ❓
Когда люди впервые приходят на Марафон радости, их чаще всего мучают одни и те же страхи:
🔻Я не умею смеяться без причины..
🔻Мне будет неловко на камеру..
🔻Что обо мне подумают?..
👉 Секрет в том, что боятся почти ВСЕ.
Но именно через этот страх начинается самое важное — раскрепощение.
На нашем марафоне есть особая поддержка:
✅ В закрытом чате ВИП-участников я, Митя Ефимов, и команда тренеров по Йоге Смеха лично даем обратную связь на ваши смехозарядки, поддерживаем и подсказываем, если трудно.
✅ Вместо осуждения — только уважение к вашему процессу. Вместо неловкости — радость от первых успехов.
И знаете что? Практически каждый, кто боялся в начале, через пару дней пишет:
- Как же здорово, что я решился!
Сегодня вечером — новый эфир марафона!
🔹 Поговорим о том, как смех укрепляет тело и психику.
🔹 Сделаем медитацию вместе с буддийским монахом Чандима
🔹 И наполнимся энергией вместе!
Ссылка на ВИП-тариф
👉 присоединяйтесь👈 наши участники уже делятся смехоминутками!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите доказательства, что смех реально меняет жизнь❓
Ловите реальные истории с нашего марафона:
🔺 После ковида сатурация легких не поднималась выше 80, после смехозарядок стала 91!
🔺 После инфаркта: врачи сняли с учета по инвалидности благодаря практике смеха!
Друзья, марафон в самом разгаре!
Вы еще можете ворваться в поток радости, пройти практики и получить доступ ко всем записям!
Обязательно присоединяйтесь к нашей теплой и дружной компании, тем более что это бесплатно!😍
Просто попройте:
⚡️ МАРАФОН РАДОСТИ⚡️
Ловите реальные истории с нашего марафона:
🔺 После ковида сатурация легких не поднималась выше 80, после смехозарядок стала 91!
🔺 После инфаркта: врачи сняли с учета по инвалидности благодаря практике смеха!
Друзья, марафон в самом разгаре!
Вы еще можете ворваться в поток радости, пройти практики и получить доступ ко всем записям!
Обязательно присоединяйтесь к нашей теплой и дружной компании, тем более что это бесплатно!😍
Просто попройте:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Минус обиды, минус сахар, минус 37 кг: итоги йоги смеха.
✅ Мы с вами второй день практикуем йогу смеха.
Все записи есть в личном кабинете, доступ будет открыт до конца марафона.
Сегодняшняя смехозарядка получилась очень эмоциональной и глубокой❤️
▪️ Екатерина поделилась: при смехе болит горло. А во время практики шли слезы - это нормально, значит эмоции выходят!
👉 Друзья, если у вас после смеха неприятные ощущения в горле или груди, скорее всего это накопленные обиды и злость — они "царапают" горло.
Через смех вы можете “пробить” накопившиеся эмоции, вам точно показана йога смеха.
▪️Елена рассказала, что её сахар в крови снизился с 10,4 до 7,8 всего за две смехозарядки!
▪️Наталья поделилась невероятной историей: ей удалось сбросить 37 кг!
Каждое утро мы не просто улыбаемся — мы очищаем тело и наполняемся положительными эмоциями❗
Как сказала одна из участниц:
- "Нельзя помыть руки один раз и на всю жизнь”
👉 Так и со смехом — чем больше практики, тем чище ваше внутреннее состояние.
Поэтому, не пропускайте утренние зарядки!
А ещё сегодня последний день, когда можно попасть в закрытый ВИП-чат:
🔺С личной обратной связью от Мити Ефимова и команды
🔺Записи марафона вам доступны 2 недели
🔺Дополнительные бонусы, уроки и подарки
Приходите, будем рады видеть каждого из вас, жмите на ссылку⤵️
⚡️ ВИП-тариф⚡️
Все записи есть в личном кабинете, доступ будет открыт до конца марафона.
Сегодняшняя смехозарядка получилась очень эмоциональной и глубокой❤️
▪️ Екатерина поделилась: при смехе болит горло. А во время практики шли слезы - это нормально, значит эмоции выходят!
👉 Друзья, если у вас после смеха неприятные ощущения в горле или груди, скорее всего это накопленные обиды и злость — они "царапают" горло.
Через смех вы можете “пробить” накопившиеся эмоции, вам точно показана йога смеха.
▪️Елена рассказала, что её сахар в крови снизился с 10,4 до 7,8 всего за две смехозарядки!
▪️Наталья поделилась невероятной историей: ей удалось сбросить 37 кг!
Каждое утро мы не просто улыбаемся — мы очищаем тело и наполняемся положительными эмоциями❗
Как сказала одна из участниц:
- "Нельзя помыть руки один раз и на всю жизнь”
👉 Так и со смехом — чем больше практики, тем чище ваше внутреннее состояние.
Поэтому, не пропускайте утренние зарядки!
А ещё сегодня последний день, когда можно попасть в закрытый ВИП-чат:
🔺С личной обратной связью от Мити Ефимова и команды
🔺Записи марафона вам доступны 2 недели
🔺Дополнительные бонусы, уроки и подарки
Приходите, будем рады видеть каждого из вас, жмите на ссылку⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня вечером вы встретите женщину, которая умеет зажигать радость даже в самых серьёзных сердцах.
Линда Леклерк — человек, благодаря которому тысячи людей в Канаде вспомнили, как смеяться от души.
Уже более 20 лет она помогает взрослым снять стресс, перезагрузиться и снова почувствовать вкус к жизни через практику Йоги смеха.
👉 И сегодня у вас есть редкая возможность познакомиться с Линдой в прямом эфире, пройти с ней практику, которая мягко меняет состояние изнутри.
После встречи с Линдой Леклерк:
✅ Вы почувствуете, как легко отпускать напряжение через искренний смех.
✅ Узнаете, как включать радость в повседневную жизнь без особого повода.
✅ Получите заряд энергии и внутренней свободы, который захочется унести с собой.
Эфир будет тёплым, искренним и очень живым!😍
Стартуем в 19.00мск, ссылку пришлем за полчаса до начала.
Ставьте ➕ в комментариях, если точно будете присутствовать
⤵️⤵️⤵️
Линда Леклерк — человек, благодаря которому тысячи людей в Канаде вспомнили, как смеяться от души.
Уже более 20 лет она помогает взрослым снять стресс, перезагрузиться и снова почувствовать вкус к жизни через практику Йоги смеха.
👉 И сегодня у вас есть редкая возможность познакомиться с Линдой в прямом эфире, пройти с ней практику, которая мягко меняет состояние изнутри.
После встречи с Линдой Леклерк:
Эфир будет тёплым, искренним и очень живым!😍
Стартуем в 19.00мск, ссылку пришлем за полчаса до начала.
Ставьте ➕ в комментариях, если точно будете присутствовать
⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что если бы смех был частью школьной программы?
Наши ученики уже делают это реальностью! Читайте до конца⤵️
Сегодняшняя смехозарядка — это что-то невероятное!
👉 Смех, радость, лёгкость с утра — зарядили себя позитивом на весь день.
Делали дыхательные упражнения, смешные разминки, дурачились от души — и каждый раз убеждаемся: смех — это волшебство, которое меняет всё вокруг.
❗И особенно запомнился один момент.
Наталья, участница смехозарядки и выпускница нашего тренерского курса по йоге смеха,
поделилась своей мечтой:
Она скоро едет в Москву на “Большую игру имени Льва Выготского” со своей идеей — устраивать смехозарядки прямо в школах, на переменах.
🔺Чтобы дети с самых малых лет учились смеяться, радоваться, отпускать напряжение, а не копить стресс и тревогу внутри!
Очень гордимся нашими учениками!
И совсем скоро стартует наш курс “Тренер по радости”.
⚡️ Если чувствуете, что ваша миссия - нести радость в мир, добро пожаловать - 90 дней эмоционального интеллекта, ЛФК и смехотерапии с вручением удостоверения гос.университета.
➡️ Здесь вы можете оставить заявку на консультацию⬅️
Делитесь в комментариях, кто сегодня уже успел улыбнуться, кто смеялся вместе с нами на смехозарядке?
Наши ученики уже делают это реальностью! Читайте до конца⤵️
Сегодняшняя смехозарядка — это что-то невероятное!
👉 Смех, радость, лёгкость с утра — зарядили себя позитивом на весь день.
Делали дыхательные упражнения, смешные разминки, дурачились от души — и каждый раз убеждаемся: смех — это волшебство, которое меняет всё вокруг.
❗И особенно запомнился один момент.
Наталья, участница смехозарядки и выпускница нашего тренерского курса по йоге смеха,
поделилась своей мечтой:
Она скоро едет в Москву на “Большую игру имени Льва Выготского” со своей идеей — устраивать смехозарядки прямо в школах, на переменах.
🔺Чтобы дети с самых малых лет учились смеяться, радоваться, отпускать напряжение, а не копить стресс и тревогу внутри!
Очень гордимся нашими учениками!
И совсем скоро стартует наш курс “Тренер по радости”.
Делитесь в комментариях, кто сегодня уже успел улыбнуться, кто смеялся вместе с нами на смехозарядке?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Олеся Сальникова (Бабич)
Доброе утро!
2 дня хожу на смехозарядку! Здорово! Благодарю Вас за такое важное дело! С утра с мужем слушали детский смех! 😊
2 дня хожу на смехозарядку! Здорово! Благодарю Вас за такое важное дело! С утра с мужем слушали детский смех! 😊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начинать день со смеха — бесценно!
На нашей смехозарядке люди наполняются радостью, светом и лёгкостью.Настроение взлетает, а улыбка не сходит с лица весь день!
Кто проходит Марафон, поделитесь в комментариях своими результатами😉👇
Смотрите, как это происходит — и присоединяйтесь к нашей тёплой семье!
А сколько восторженных отзывов мы получаем😍 И очень рады, что йога смеха действительно вам помогает!!
Если вы ещё не с нами, обязательно присоединяйтесь
⤵️⤵️⤵️
⚡️ МАРАФОН РАДОСТИ⚡️
На нашей смехозарядке люди наполняются радостью, светом и лёгкостью.Настроение взлетает, а улыбка не сходит с лица весь день!
Кто проходит Марафон, поделитесь в комментариях своими результатами😉👇
Смотрите, как это происходит — и присоединяйтесь к нашей тёплой семье!
А сколько восторженных отзывов мы получаем😍 И очень рады, что йога смеха действительно вам помогает!!
Если вы ещё не с нами, обязательно присоединяйтесь
⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минзила Каримова
Хочу сказать о себе странной. Как себя помню, никогда не смеялась. И никогда и не хотелось. Никогда не слышала своего смеха. Вот на смехозарядках и услышала, и познакомилась. И удивилась, что он похож на смех сына. И сейчас, как бы не нуждаюсь. Знакомые, муж и родные удивляются, изредка услышав, глаза вытаращив посмотрев, всё ли у меня в порядке. Учусь, получается не всегда. Уверовала о пользе. Блага дарю нашим учителям и наставникам-тренерам! Условий дома нет раскрыться, потому что нет понимания. Приходится всё крадучись, украдкой.
Forwarded from Марина Алексеевна
Знаете, уже три дня на душе спокойно. И это впервые за последние года полтора.
Forwarded from Наталья Тимофеева
Я после первой смехозарядки проснулась утром и ко мне пришла интересная идея подработки по душе)!!!🙏🔥 Вчера на Авито подала объявление и уже договорилась с первым заказчиком)