tgoop.com/yogacmexa_comunity/3855
Last Update:
Настоящий отдых это:
❌Не когда вы валяетесь на диване с сериалом и снова гоняете в голове тревожные мысли за себя, близких или героев фильма.
❌И не тогда, когда после пробежки снова ныряете в стресс.
Когда внутри — тишина, радость и лёгкость.
❓Давно ли вы испытывали это чувство?
Один из самых мощных способов настоящей перезагрузки — смех!
👉 Друзья, на Марафоне Радости, который стартует уже завтра 27 апреля, будет особенный гость — буддийский монах Бханте Чандима: основатель монастыря и крупного медитационного центра на Шри-Ланке, опытный учитель медитации и тренер по Йоге смеха.
Он поделится своим уникальным подходом: как превратить смех в глубокую медитацию!
👉 И давайте честно: если не сейчас, то когда?
Сколько ещё можно жить в перегрузе, ждать отпусков и мечтать о спокойствии?
Ваш старт уже завтра, это шанс перезагрузиться, наполниться силой и вернуть себе радость!
❗ Забирайте свое место на Марафоне Радости, скорее жмите на ссылку, регистрируйтесь, встречаемся завтра 27 апреля в 12.00 мск.
