Йога смеха России

Танец, который спас жизнь

Точнее смехотанец!

👉 Друзья, продолжаем рассказывать о тренерах нашего Марафона Радости, сегодня говорим про Паоло Риччи.

Когда Паоло Риччи потерял отца, казалось, что радость ушла из его жизни навсегда.
С горем, одиночеством и опустошением он справлялся танцуя и смеясь.

Так родился смехотанец — уникальная практика, которая объединила движение, дыхание и терапевтический смех.

Сегодня Паоло — международный тренер, который делится своей историей на сценах по всему миру. Интервью с ним 👉 можно посмотреть здесь.

И да, он будет с нами на Марафоне радости! Проведет свой знаменитый смехотенец, и вы сами почувствуете: тело оживает, голова проясняется, а внутри — легкость.

Что вас ждёт на Марафоне Радости:

📌Смех как практика. Каждый день — встреча в Zoom с тренерами. Мы научим вас смеяться осознанно и с пользой: так, чтобы в теле запускались гормоны радости, расслаблялись нужные мышцы, а ум обрел легкость.

📌Утренняя смехозарядка. Каждое утро начинаем с короткой практики, которая задает настроение на весь день.

📌Вечерние вебинары. Это вдохновляющие эфиры с личными историями тренеров, практиками и ответами на вопросы.

📌Наука без занудства. Поговорим о том, как работает стресс: разложим по полочкам физиологию и психологию. Расскажем, как именно смех помогает справиться с тревогой и напряжением.

📌Полезные материалы. Вы получите гайды, упражнения и переводы научных исследований — всё просто, понятно и применимо в жизни.

Участие бесплатное. Отмечайте в календаре 27 апреля, ставьте будильники на 12.00 мск, регистрация по ссылке ➡️МАРАФОН РАДОСТИ

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/yogacmexa_comunity/3835

700 viewsedited  Apr 23 at 07:06

Танец, который спас жизнь

Точнее смехотанец!

👉 Друзья, продолжаем рассказывать о тренерах нашего Марафона Радости, сегодня говорим про Паоло Риччи.

Когда Паоло Риччи потерял отца, казалось, что радость ушла из его жизни навсегда.
С горем, одиночеством и опустошением он справлялся танцуя и смеясь.

Так родился смехотанец — уникальная практика, которая объединила движение, дыхание и терапевтический смех.

Сегодня Паоло — международный тренер, который делится своей историей на сценах по всему миру. Интервью с ним 👉 можно посмотреть здесь.

И да, он будет с нами на Марафоне радости! Проведет свой знаменитый смехотенец, и вы сами почувствуете: тело оживает, голова проясняется, а внутри — легкость.

Что вас ждёт на Марафоне Радости:

📌Смех как практика. Каждый день — встреча в Zoom с тренерами. Мы научим вас смеяться осознанно и с пользой: так, чтобы в теле запускались гормоны радости, расслаблялись нужные мышцы, а ум обрел легкость.

📌Утренняя смехозарядка. Каждое утро начинаем с короткой практики, которая задает настроение на весь день.

📌Вечерние вебинары. Это вдохновляющие эфиры с личными историями тренеров, практиками и ответами на вопросы.

📌Наука без занудства. Поговорим о том, как работает стресс: разложим по полочкам физиологию и психологию. Расскажем, как именно смех помогает справиться с тревогой и напряжением.

📌Полезные материалы. Вы получите гайды, упражнения и переводы научных исследований — всё просто, понятно и применимо в жизни.

Участие бесплатное. Отмечайте в календаре 27 апреля, ставьте будильники на 12.00 мск, регистрация по ссылке ➡️МАРАФОН РАДОСТИ