قهرمانی که برای اولین بار با یزدانی‌فیت ورزش کرد😍💪 . یکی از بزرگترین مزیت‌های ورزش با مجموعه ما اینه که علاوه بر اینکه تا ۳۵ روز به تمرینات دسترسی دارید و هر ساعتی که بخواید میتونید ورزش کنید، میتونید لایو هم ورزش کنید 😍 یعنی اصلا این احساس به شما دست نمیده که چون تو خونه هستید ورزش نکنید و...😎 . تازه تصور کن که در تمام لحظه‌ها که تو یک سوالی در ذهنت میگذره مربی همون لحظه پاسخ این سوال رو میده چرا چون تجربهو تخصص کافی رو داره و میدونه که تو الان چه نیازی داری 👌🥰 . یادت نره که مربی تو کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه تهرانه و سابقه ۱۵ سال ورزش حرفه‌ای رو داره 👩🏻🎓😍 . برای همه این‌هاست که قهرمان‌های یزدانی‌فیت بدون دغدغه ورزش میکنند و لذت می‌برند از این حال خوبی که جریان داره 🥲 . اگر تو هم میخوای این حال خوب رو از خودت دریغ نکنی همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست ✌️🏻
قهرمانی که برای اولین بار با یزدانی‌فیت ورزش کرد😍💪 . یکی از بزرگترین مزیت‌های ورزش با مجموعه ما اینه که علاوه بر اینکه تا ۳۵ روز به تمرینات دسترسی دارید و هر ساعتی که بخواید میتونید ورزش کنید، میتونید لایو هم ورزش کنید 😍 یعنی اصلا این احساس به شما دست نمیده که چون تو خونه هستید ورزش نکنید و...😎 . تازه تصور کن که در تمام لحظه‌ها که تو یک سوالی در ذهنت میگذره مربی همون لحظه پاسخ این سوال رو میده چرا چون تجربهو تخصص کافی رو داره و میدونه که تو الان چه نیازی داری 👌🥰 . یادت نره که مربی تو کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه تهرانه و سابقه ۱۵ سال ورزش حرفه‌ای رو داره 👩🏻🎓😍 . برای همه این‌هاست که قهرمان‌های یزدانی‌فیت بدون دغدغه ورزش میکنند و لذت می‌برند از این حال خوبی که جریان داره 🥲 . اگر تو هم میخوای این حال خوب رو از خودت دریغ نکنی همین الان عدد ۲ رو به آیدی پایین بفرست ✌️🏻
Administrators Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. Activate up to 20 bots
from us
