Как жить счастливо в «обществе достижений»? 🔥
Кажется, мир сошел с ума: дипломы, курсы, бесконечные цели... Не успел завершить один проект — уже надо брать следующий.
И как найти время на обычное человеческое счастье? Вот несколько шагов ⬇️⬇️⬇️1️⃣🌎 Определите, что важно для вас. Можно бесконечно гнаться за чужими целями, но пока не разберетесь, что по-настоящему приносит вам радость, никакие награды не подарят истинного счастья. Успех — это еще и возможность пить кофе утром и не бежать на 5 встреч подряд.
2️⃣🌎 Не путайте скорость и качество. Мир достижений обожает быстрые результаты: кто первый, тот и молодец. Но не забывайте, что ваш путь — это есть и ваш ритм. Лучше делать что-то медленно и с удовольствием, чем спешить и почувствовать выгорание через полгода.
3️⃣🌎 Постарайтесь радоваться не только полученным результатам, но и самому процессу. Завершить проект — это круто, но как насчет того, чтобы наслаждаться процессом проектирования? Если вы находите радость в самом пути, то конечный успех становится вишенкой на торте.
4️⃣🌎 Сравнивайте себя только с собой. Самый короткий путь к разочарованию — это постоянное сравнение себя с другими людьми. У каждого свой темп и свои обстоятельства. Вместо того, чтобы гнаться за чужими достижениями, посмотрите, как вы сами выросли за последний год.
5️⃣🌎 Позвольте себе отдыхать. В «обществе достижений» принято считать, что отдых — это настоящее преступление. Но ведь без этой перезагрузки значимые достижения просто невозможны. Устраивайте себе так называемые «дни скуки», когда можно просто быть, без целей и дедлайнов.
И не забывайте: жизнь — это не только достижения, но еще и те маленькие моменты, которые делают нас счастливыми каждый день. Всем баланса между успехом и счастьем
✨➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⚡️Чтобы точно не забыть самое важное,
зарегистрируйтесь на VIII сезон «Я — профессионал» прямо сейчас⚡️ 