♻️ سؤال شما: «مدتی هست برای ادرارم باید حداقل ۲ تا ۳ دقیقه زمان لازم باشه که شروع به تخلیه کنه.»
🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.
♻️ علت معمولاً سردی و رطوبت در #کلیه و #مثانه یا رسوبات سوداوی و لزجی بلغم در مجاری ادراره که مسیر رو تنگ می‌کنه. همچنین ضعف قوه دافعه (نیرو و گرمای طبیعی که ادرار رو بیرون می‌رونه) باعث میشه مثانه دیر به تخلیه واکنش بده.
توصیه:
🔹 گرم‌کردن پایین شکم و مثانه با کیسه آب گرم یا بادکش، هر شب ۱۵–۲۰ دقیقه.
🔹 دم‌کرده رازیانه + تخم کرفس (یک قاشق چای‌خوری هرکدام) روزی یک لیوان، بعد شام.
🔹 پرهیز جدی از آب سرد، دوغ، ماست و خیار مخصوصاً شب‌ها.
🔹 ماساژ کشاله ران و پایین شکم با روغن زیتون یا روغن سیاه‌دانه گرم.
♻️ سؤال شما: «مدتی هست برای ادرارم باید حداقل ۲ تا ۳ دقیقه زمان لازم باشه که شروع به تخلیه کنه.»
🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید.
♻️ علت معمولاً سردی و رطوبت در #کلیه و #مثانه یا رسوبات سوداوی و لزجی بلغم در مجاری ادراره که مسیر رو تنگ می‌کنه. همچنین ضعف قوه دافعه (نیرو و گرمای طبیعی که ادرار رو بیرون می‌رونه) باعث میشه مثانه دیر به تخلیه واکنش بده.
توصیه:
🔹 گرم‌کردن پایین شکم و مثانه با کیسه آب گرم یا بادکش، هر شب ۱۵–۲۰ دقیقه.
🔹 دم‌کرده رازیانه + تخم کرفس (یک قاشق چای‌خوری هرکدام) روزی یک لیوان، بعد شام.
🔹 پرهیز جدی از آب سرد، دوغ، ماست و خیار مخصوصاً شب‌ها.
🔹 ماساژ کشاله ران و پایین شکم با روغن زیتون یا روغن سیاه‌دانه گرم.
Concise Just at this time, Bitcoin and the broader crypto market have dropped to new 2022 lows. The Bitcoin price has tanked 10 percent dropping to $20,000. On the other hand, the altcoin space is witnessing even more brutal correction. Bitcoin has dropped nearly 60 percent year-to-date and more than 70 percent since its all-time high in November 2021. Over 33,000 people sent out over 1,000 doxxing messages in the group. Although the administrators tried to delete all of the messages, the posting speed was far too much for them to keep up. As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” The group’s featured image is of a Pepe frog yelling, often referred to as the “REEEEEEE” meme. Pepe the Frog was created back in 2005 by Matt Furie and has since become an internet symbol for meme culture and “degen” culture.
from us
