VOLNA_SRBJIA Telegram 238
😮‍💨Насколько все плохо с воздухом в Сербии

Британская газета The Guardian на прошлой неделе опубликовала исследование ситуации с загрязнением воздуха в странах Европы — и в Сербии, включая Белград, она оказалась одной из худших. Почти все жители страны подвержены загрязнению, которое в два раза превышает нормы Всемирной организации здравоохранения. Такая же ситуация еще в шести европейских странах, включая, например, Румынию и Польшу.

Ресурс IQAir, занимающийся мониторингом воздуха, ставит Сербию на 33-е место среди стран с самым загрязненным воздухом в мире по итогам 2022 года. Среди стран Европы хуже ситуация с загрязнением частицами PM2.5 только в Боснии и Герцеговине и Северной Македонии.

При этом в Белграде и Нови-Саде ситуация чуть лучше, чем в целом по стране. В Европе они ближе к концу сотни самых загрязненных городов. А вот хуже всего — в городах Нови-Пазар, Ужице, Горни-Милановац и Чачак, которые в топ-16 городов с худшим воздухом. Практически во всех городах Сербии низкое качество воздуха — с октября по март включительно, то есть в отопительный сезон. Летом же оно в рамках нормы или близко к ней.

Что такое PM2.5?

Это твердые частицы размером не более 2,5 микрометра, которые находятся в воздухе. Они могут быть разного происхождения — например, сажа, пыль, дым или аэрозоли, и могут попадать в воздух из разных источников: транспорт, промышленность, сжигание отходов или природные явления. PM2.5 считаются опасными для здоровья, так как могут проникать глубоко в легкие и кровоток, вызывая заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также рак.

Почему воздух такой грязный?

Сербия страдает от высокого уровня загрязнения воздуха по нескольким причинам. Одна из них — это географическое положение страны, которое делает ее уязвимой для трансграничного переноса загрязнителей из соседних стран, таких как Босния и Герцеговина, Хорватия, Румыния и Болгария. Другая причина — это недостаточное развитие возобновляемых источников энергии и большая зависимость от угольной энергетики, которая является основным источником выбросов PM2.5 в Сербии.

Кроме того, в Сербии высокий уровень автомобилизации и низкий уровень общественного транспорта, что также способствует загрязнению воздуха. А еще есть проблема сжигания отходов и биомассы, особенно в сельских районах, где нет централизованного отопления.

И что с этим делать?

Есть несколько советов:

🔹Следите за уровнем загрязнения воздуха с помощью специальных приложений или сайтов, таких как IQAir. Избегайте нахождения на улице в дни, когда уровень PM2.5 превышает рекомендованные нормы.

🔹В такие дни носите маску или респиратор, которые могут фильтровать частицы PM2.5, когда выходите на улицу. Маски должны плотно прилегать к лицу и иметь сертификат качества, такой как N95 или FFP24.

🔹Устанавливайте очистители воздуха, которые могут удалять частицы PM2.5 из воздуха. Выбирайте очистители с фильтрами HEPA или HyperHEPA.

🔹Соблюдайте здоровый образ жизни, чтобы укрепить иммунитет и снизить риск развития хронических заболеваний: правильное питание, достаточный сон, регулярная физическая активность, избегание курения и алкоголя.

🔹Обращайтесь к врачу при появлении симптомов, связанных с воздействием PM2.5, таких как кашель, одышка, боль в груди, головная боль или слабость. Врач может назначить подходящее лечение и дать рекомендации по профилактике.
17😢154👍1🔥1



tgoop.com/volna_srbjia/238
Create:
Last Update:

😮‍💨Насколько все плохо с воздухом в Сербии

Британская газета The Guardian на прошлой неделе опубликовала исследование ситуации с загрязнением воздуха в странах Европы — и в Сербии, включая Белград, она оказалась одной из худших. Почти все жители страны подвержены загрязнению, которое в два раза превышает нормы Всемирной организации здравоохранения. Такая же ситуация еще в шести европейских странах, включая, например, Румынию и Польшу.

Ресурс IQAir, занимающийся мониторингом воздуха, ставит Сербию на 33-е место среди стран с самым загрязненным воздухом в мире по итогам 2022 года. Среди стран Европы хуже ситуация с загрязнением частицами PM2.5 только в Боснии и Герцеговине и Северной Македонии.

При этом в Белграде и Нови-Саде ситуация чуть лучше, чем в целом по стране. В Европе они ближе к концу сотни самых загрязненных городов. А вот хуже всего — в городах Нови-Пазар, Ужице, Горни-Милановац и Чачак, которые в топ-16 городов с худшим воздухом. Практически во всех городах Сербии низкое качество воздуха — с октября по март включительно, то есть в отопительный сезон. Летом же оно в рамках нормы или близко к ней.

Что такое PM2.5?

Это твердые частицы размером не более 2,5 микрометра, которые находятся в воздухе. Они могут быть разного происхождения — например, сажа, пыль, дым или аэрозоли, и могут попадать в воздух из разных источников: транспорт, промышленность, сжигание отходов или природные явления. PM2.5 считаются опасными для здоровья, так как могут проникать глубоко в легкие и кровоток, вызывая заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также рак.

Почему воздух такой грязный?

Сербия страдает от высокого уровня загрязнения воздуха по нескольким причинам. Одна из них — это географическое положение страны, которое делает ее уязвимой для трансграничного переноса загрязнителей из соседних стран, таких как Босния и Герцеговина, Хорватия, Румыния и Болгария. Другая причина — это недостаточное развитие возобновляемых источников энергии и большая зависимость от угольной энергетики, которая является основным источником выбросов PM2.5 в Сербии.

Кроме того, в Сербии высокий уровень автомобилизации и низкий уровень общественного транспорта, что также способствует загрязнению воздуха. А еще есть проблема сжигания отходов и биомассы, особенно в сельских районах, где нет централизованного отопления.

И что с этим делать?

Есть несколько советов:

🔹Следите за уровнем загрязнения воздуха с помощью специальных приложений или сайтов, таких как IQAir. Избегайте нахождения на улице в дни, когда уровень PM2.5 превышает рекомендованные нормы.

🔹В такие дни носите маску или респиратор, которые могут фильтровать частицы PM2.5, когда выходите на улицу. Маски должны плотно прилегать к лицу и иметь сертификат качества, такой как N95 или FFP24.

🔹Устанавливайте очистители воздуха, которые могут удалять частицы PM2.5 из воздуха. Выбирайте очистители с фильтрами HEPA или HyperHEPA.

🔹Соблюдайте здоровый образ жизни, чтобы укрепить иммунитет и снизить риск развития хронических заболеваний: правильное питание, достаточный сон, регулярная физическая активность, избегание курения и алкоголя.

🔹Обращайтесь к врачу при появлении симптомов, связанных с воздействием PM2.5, таких как кашель, одышка, боль в груди, головная боль или слабость. Врач может назначить подходящее лечение и дать рекомендации по профилактике.

BY 🇷🇸 Волна / Сербия


Share with your friend now:
tgoop.com/volna_srbjia/238

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

How to Create a Private or Public Channel on Telegram? Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation. Invite up to 200 users from your contacts to join your channel When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. Telegram Channels requirements & features
from us


Telegram 🇷🇸 Волна / Сербия
FROM American