👆Почему ответственность перед другими — мой секрет продуктивности
Недели. Месяцы. Годы.
Мы тратим столько времени на прокрастинацию, хотя знаем, что действительно хотим сделать.
Ты знаешь это чувство: куча идей, планов, целей, но ты постоянно откладываешь их на потом. Пишешь заметки, делаешь наброски, но до финала дело так и не доходит. Ждёшь "идеального момента", но он никогда не наступает.
И знаешь, что самое обидное? Мы с вами знаем, что нужно делать. Но мы просто не делаем.
Я нашёл решение, которое работает для меня — внешнее давление.
Иногда идея доклада витает у меня в голове неделями. Я правда хочу его прочитать, но во что-то полноценное он не складывается. Нужен "рывок" — сесть и сфокусировано завершить начатое.
И я создаю себе это давление, которое стимулирует "рывок": договариваюсь о проведении лекции с коллегами, которые занимаются продвижением бренда, подаюсь с докладом на митап или конференцию.
Зная, что другие люди зависят от меня, я не могу их подвести. Приоритеты резко меняются, и дело доводится до конца.
Можно пообещать себе что угодно, но эти обещания легко нарушить. Мы не боимся подвести себя, но боимся подвести других.
❗️Почему это работает.
🔵Социальное давление. Мы эволюционно запрограммированы быть частью группы. Подвести других — значит рисковать своим статусом.
🔵Конкретный дедлайн. Вкупе с социальным давлением, когда есть чёткий срок, мозг перестаёт откладывать и переключается в режим "сделать любой ценой".
🔵Обратная связь. Когда другие люди вовлечены, ты можешь замечать интерес, получать критику или советы — идея становится чем-то живым и развивающимся.
✏️Твой план действий
1️⃣Выбери задачу, которую ты откладываешь. Например, написание статьи, создание телеграм-канала или пет-проект.
2️⃣Найди человека или группу людей, для которых важно, чтобы ты выполнил эту задачу. Это могут быть коллеги, друзья или даже я.
3️⃣Зафиксируй конкретный дедлайн. Установи и согласуй дату, к которой всё должно быть готово. Не сделаешь — подведёшь других.
4️⃣Действуй, зная, что другие люди рассчитывают на тебя. Социальная ответственность станет твоим топливом.
5️⃣Поделись этим в комментариях. Я и наше сообщество поможем тебе.
👆Почему ответственность перед другими — мой секрет продуктивности
Недели. Месяцы. Годы.
Мы тратим столько времени на прокрастинацию, хотя знаем, что действительно хотим сделать.
Ты знаешь это чувство: куча идей, планов, целей, но ты постоянно откладываешь их на потом. Пишешь заметки, делаешь наброски, но до финала дело так и не доходит. Ждёшь "идеального момента", но он никогда не наступает.
И знаешь, что самое обидное? Мы с вами знаем, что нужно делать. Но мы просто не делаем.
Я нашёл решение, которое работает для меня — внешнее давление.
Иногда идея доклада витает у меня в голове неделями. Я правда хочу его прочитать, но во что-то полноценное он не складывается. Нужен "рывок" — сесть и сфокусировано завершить начатое.
И я создаю себе это давление, которое стимулирует "рывок": договариваюсь о проведении лекции с коллегами, которые занимаются продвижением бренда, подаюсь с докладом на митап или конференцию.
Зная, что другие люди зависят от меня, я не могу их подвести. Приоритеты резко меняются, и дело доводится до конца.
Можно пообещать себе что угодно, но эти обещания легко нарушить. Мы не боимся подвести себя, но боимся подвести других.
❗️Почему это работает.
🔵Социальное давление. Мы эволюционно запрограммированы быть частью группы. Подвести других — значит рисковать своим статусом.
🔵Конкретный дедлайн. Вкупе с социальным давлением, когда есть чёткий срок, мозг перестаёт откладывать и переключается в режим "сделать любой ценой".
🔵Обратная связь. Когда другие люди вовлечены, ты можешь замечать интерес, получать критику или советы — идея становится чем-то живым и развивающимся.
✏️Твой план действий
1️⃣Выбери задачу, которую ты откладываешь. Например, написание статьи, создание телеграм-канала или пет-проект.
2️⃣Найди человека или группу людей, для которых важно, чтобы ты выполнил эту задачу. Это могут быть коллеги, друзья или даже я.
3️⃣Зафиксируй конкретный дедлайн. Установи и согласуй дату, к которой всё должно быть готово. Не сделаешь — подведёшь других.
4️⃣Действуй, зная, что другие люди рассчитывают на тебя. Социальная ответственность станет твоим топливом.
5️⃣Поделись этим в комментариях. Я и наше сообщество поможем тебе.
To delete a channel with over 1,000 subscribers, you need to contact user support 3How to create a Telegram channel? A new window will come up. Enter your channel name and bio. (See the character limits above.) Click “Create.” Write your hashtags in the language of your target audience. Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019.
from us
