tgoop.com/urbnsht/2318
Last Update:
Здоровье урбаниста
Все очень хотят стать урбанистами, но чтобы быть урбанистом - нужно иметь железное здоровье, да еще и уметь его поддерживать (особенно после 30 лет).
- Сроки разработки проектов - всегда короткие, стресс;
- Частые переработки из-за специфики проектов;
- Общение с заказчиками - стресс;
- Работа с гос.закзачиком - стресс;
- Переговоры - стресс;
- Командировки и перелеты - стресс (я только недавно нашла ритм и и разные фишки для комфорта и легкости);
- Смена часовых поясов - стресс, неделю привыкаешь к плюсу, далее еще месяц восстанавливаешься до заводских настроек;
- Выступления - стресс;
- Проживание в разного рода и качества местах - стресс.
Давайте 50 реакций, и я открою комментарии чтобы мы могли поделиться фишками для поддержания здоровья физического и ментального в нашем нелегком деле💪🏻
BY УРБАНШИТ
Share with your friend now:
tgoop.com/urbnsht/2318