Umaroff | Blog.

Forwarded from Sabina Sultonova

Hayotda eng muhim prinsiplarimdan biri.

Karyera qilish davomida eng muhim aspektlardan bittasi bu work-life balance’ni saqlay olish. (Buni avval faqat IELTS essay’lar yozishda o’ylab osongina yechim berib qo’yardim. Ja osonmas ekan oma.)

Tezda sezilmaydi, kunlar ish bilan o’taveradi. Bir kun to’xtab orqaga qaralsa, butun umr ish bilan o’tib ketgan bo’ladi. Oxirida ham mental ham physical burnout bo’lganda, recover qilish qiyinlashib qoladi.

Hozirda o’zimga bir prinsip qabul qilganman. Daromad qancha bo’lishidan qat’iy nazar, har kunimda ish uchun alohida vaqt ajrataman, va qolgan payt ish haqida o’ylamayman.

Fokusim faqat yaxshi hayot yaratish uchun pul topishda bo’lsa, qachon u pulni ishlatib hayotimni yaxshilayman? Yaxshilangan hayotimni-chi, qachon yashayman?

Masalan, manda hozir bu 8/8/8 qoidasiga asoslangan. 8 soat tabiiy ehtiyojlar (uyqu, ovqatlanish), 8 soat ish (borish/kelish bilan) va 8 soat erkin soatlar. Erkin soatimda xohlagan ishimni qilaman (hobby’lar, qo’shimcha uyqu, kurslar, va hk.)

Hozircha man uchun ideal tartib shu. Chunki ortiqcha ish judayam ko’p stress beradi.

Bugungi kunda vaqtni sotib ko’p daromad qilish qiyin. Vaqti kelganda oz vaqtda bilim va shunchaki qarorlar bilan ko’proq daromad qilish niyatim bor. Shu sababdan skill set’imni oshirish harakatidaman hozir.

Sizda-chi? Work-life balance qanaqa?

@SabiStella

www.tgoop.com/umaroffBlog/3266

77 viewsMuhammad Ali Umarov, Mar 31 at 17:36

Hayotda eng muhim prinsiplarimdan biri.

Karyera qilish davomida eng muhim aspektlardan bittasi bu work-life balance’ni saqlay olish. (Buni avval faqat IELTS essay’lar yozishda o’ylab osongina yechim berib qo’yardim. Ja osonmas ekan oma.)

Tezda sezilmaydi, kunlar ish bilan o’taveradi. Bir kun to’xtab orqaga qaralsa, butun umr ish bilan o’tib ketgan bo’ladi. Oxirida ham mental ham physical burnout bo’lganda, recover qilish qiyinlashib qoladi.

Hozirda o’zimga bir prinsip qabul qilganman. Daromad qancha bo’lishidan qat’iy nazar, har kunimda ish uchun alohida vaqt ajrataman, va qolgan payt ish haqida o’ylamayman.

Fokusim faqat yaxshi hayot yaratish uchun pul topishda bo’lsa, qachon u pulni ishlatib hayotimni yaxshilayman? Yaxshilangan hayotimni-chi, qachon yashayman?

Masalan, manda hozir bu 8/8/8 qoidasiga asoslangan. 8 soat tabiiy ehtiyojlar (uyqu, ovqatlanish), 8 soat ish (borish/kelish bilan) va 8 soat erkin soatlar. Erkin soatimda xohlagan ishimni qilaman (hobby’lar, qo’shimcha uyqu, kurslar, va hk.)

Hozircha man uchun ideal tartib shu. Chunki ortiqcha ish judayam ko’p stress beradi.

Bugungi kunda vaqtni sotib ko’p daromad qilish qiyin. Vaqti kelganda oz vaqtda bilim va shunchaki qarorlar bilan ko’proq daromad qilish niyatim bor. Shu sababdan skill set’imni oshirish harakatidaman hozir.

Sizda-chi? Work-life balance qanaqa?

@SabiStella

BY Umaroff | Blog.