Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/thinkspoetic/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Thinks poetic@thinkspoetic P.873
THINKSPOETIC Telegram 873
У меня уровень стресса падает, когда я работаю

Уже пару недель как я вписалась в секту людей, которые трекают каждый удар сердца колечком или браслетом. Мне интересно наблюдать за тем, как вечерняя рутина влияет на качество сна (кэпский спойлер: сильно, например, вчера у нас были танцы до 11, и спала я крайне плохо). Интересно, как умное приложение тебе советует, когда увеличить физическую нагрузку, а когда уменьшить — в зависимости от самочувствия. Но самое крутое — это трекинг стресса.

Итак, я много стрессую. Это не новость.

Новостью стало то, что уровень переживаний падает на дно, когда я

на встречах с партнерами;
на звонках с клиентами;
переписываюсь с коллегами;
клепаю новые презы.

…хотя я всегда думала, что для успокоения мне нужно залечь в медитацию часа на 2, замьютив вообще всё.

Собственно, вопрос: это из какой оперы? «Тревожность убивается действием» или «Неумение расслабляться и отпускать»?

👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85👀4🙏1



tgoop.com/thinkspoetic/873
Create:
Last Update:

У меня уровень стресса падает, когда я работаю

Уже пару недель как я вписалась в секту людей, которые трекают каждый удар сердца колечком или браслетом. Мне интересно наблюдать за тем, как вечерняя рутина влияет на качество сна (кэпский спойлер: сильно, например, вчера у нас были танцы до 11, и спала я крайне плохо). Интересно, как умное приложение тебе советует, когда увеличить физическую нагрузку, а когда уменьшить — в зависимости от самочувствия. Но самое крутое — это трекинг стресса.

Итак, я много стрессую. Это не новость.

Новостью стало то, что уровень переживаний падает на дно, когда я

на встречах с партнерами;
на звонках с клиентами;
переписываюсь с коллегами;
клепаю новые презы.

…хотя я всегда думала, что для успокоения мне нужно залечь в медитацию часа на 2, замьютив вообще всё.

Собственно, вопрос: это из какой оперы? «Тревожность убивается действием» или «Неумение расслабляться и отпускать»?

👀

BY Thinks poetic




Share with your friend now:
tgoop.com/thinkspoetic/873

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Step-by-step tutorial on desktop: Channel login must contain 5-32 characters In handing down the sentence yesterday, deputy judge Peter Hui Shiu-keung of the district court said that even if Ng did not post the messages, he cannot shirk responsibility as the owner and administrator of such a big group for allowing these messages that incite illegal behaviors to exist. Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. Just at this time, Bitcoin and the broader crypto market have dropped to new 2022 lows. The Bitcoin price has tanked 10 percent dropping to $20,000. On the other hand, the altcoin space is witnessing even more brutal correction. Bitcoin has dropped nearly 60 percent year-to-date and more than 70 percent since its all-time high in November 2021.
from us


Telegram Thinks poetic
FROM American