tgoop.com/srcd_mums/2685
Create:
Last Update:
Last Update:
🎙در آخرین قسمت فصل «Happy Psychology»، به سفری جامع در دل مفهوم شادی میپردازیم؛. یکی از محورهای مهم این گفتوگو، نقش ارتباطات انسانی در شادی پایدار است. تحقیقات نشان میدهند که کیفیت روابط اجتماعی، از نزدیکترین حلقه دوستان تا تعاملات روزمره، از قدرتمندترین پیشبینیکنندههای رفاه ذهنی ماست.
🔍در ادامه، به مفهوم “Baseline Happiness” یا «خط پایهی شادی» میپردازیم؛ همان نقطه تعادلی که پس از تجربهی قلههای هیجان یا عمق غمها، دوباره به آن بازمیگردیم. همچنین تفاوت و تعامل میان دو نوع شادی، یعنی Hedonic Happiness (شادی لذتمحور) و Eudaimonic Happiness (شادی معنامحور) بررسی میشود.
🌱این اپیزود، جمعبندی تمام چیزهایی است که در طول فصل درباره شادی آموختیم:
شادی یک مهارت است، یک مسیر، و مهمتر از همه—یک انتخاب.
📚 پادکست Beyond Bias، با حمایت کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده دندانپزشکی مشهد، به دغدغههای ذهنی دانشجویان، پژوهشگران و علاقهمندان به خودشناسی آگاهانه و مبتنی بر علم میپردازد.
🆔 @srcdsupport
🆔 @Beyondbiaspodcast
🆔 @srcd_mums
BY کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده دندانپزشکی مشهد
Share with your friend now:
tgoop.com/srcd_mums/2685