Notice: file_put_contents(): Write of 8875 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 17067 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Soroka Diary by Маша Лобанова@sorokadiary P.16492
SOROKADIARY Telegram 16492
Сразу 6 японских стратегий поведения помогли справиться с ленью фитнес-тренеру Александру Лосеву. Попробуем разобраться что с чем помогает.

1. Кайдзен
Улучшение своей жизни маленькими шагами каждый день.
Медленный прогресс – это лучше, чем отсутствие прогресса.

2. Икигай (или причина просыпаться по утрам)
Смысл жизни, который включает 4 принципа:
– Что тебе нравится?
– В чём ты хорош?
– Что нужно миру?
– За что могут платить?

3. Ваби Саби
Красота в несовершенстве.
Это принятие несовершенного, незавершенного и переходящего аспектов жизни.

4. Шошин
Это подход новичка.
Убирай надменность, будь открыт новым темам, не суди, а просто изучай.
Это способность быть открытым и восприимчивым.

5. Ганбару
Преодоление трудностей с решимостью и стойкостью.
Быть решительным и упорным, несмотря на препятствия.
Не останавливаться, а двигаться вперед.

6. Шинрин Йоку
Полное погружение в природу.
Это помогает снизить стресс и улучшить настроение.

Пробовали что-то из этого?
48



tgoop.com/sorokadiary/16492
Create:
Last Update:

Сразу 6 японских стратегий поведения помогли справиться с ленью фитнес-тренеру Александру Лосеву. Попробуем разобраться что с чем помогает.

1. Кайдзен
Улучшение своей жизни маленькими шагами каждый день.
Медленный прогресс – это лучше, чем отсутствие прогресса.

2. Икигай (или причина просыпаться по утрам)
Смысл жизни, который включает 4 принципа:
– Что тебе нравится?
– В чём ты хорош?
– Что нужно миру?
– За что могут платить?

3. Ваби Саби
Красота в несовершенстве.
Это принятие несовершенного, незавершенного и переходящего аспектов жизни.

4. Шошин
Это подход новичка.
Убирай надменность, будь открыт новым темам, не суди, а просто изучай.
Это способность быть открытым и восприимчивым.

5. Ганбару
Преодоление трудностей с решимостью и стойкостью.
Быть решительным и упорным, несмотря на препятствия.
Не останавливаться, а двигаться вперед.

6. Шинрин Йоку
Полное погружение в природу.
Это помогает снизить стресс и улучшить настроение.

Пробовали что-то из этого?

BY Soroka Diary by Маша Лобанова




Share with your friend now:
tgoop.com/sorokadiary/16492

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: The group’s featured image is of a Pepe frog yelling, often referred to as the “REEEEEEE” meme. Pepe the Frog was created back in 2005 by Matt Furie and has since become an internet symbol for meme culture and “degen” culture. Hashtags fire bomb molotov November 18 Dylan Hollingsworth yau ma tei Write your hashtags in the language of your target audience.
from us


Telegram Soroka Diary by Маша Лобанова
FROM American