Notice: file_put_contents(): Write of 10611 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 18803 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Soroka Diary by Маша Лобанова@sorokadiary P.13459
SOROKADIARY Telegram 13459
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чечевица с чёрной икрой. А что у вас на завтрак?

Идеальное новогоднее меню от Изабеллы Росселлини (72) это – чечевица, с которой в Италии связана примета о достатке, яйца от собственных кур (которыми она очень гордится и, как только день стал длиннее, собрала целых 27 штук) и, конечно, черная икра.

Разбираемся)
✔️чечевица помогает снизить риск развития ИБС (ишемическая болезнь сердца) почти на 80%, снижает сахар в крови и богата клетчаткой, что важна для процесса пищеварения
✔️в деревенских яйцах много витаминов и макроэлементов (фолиевая кислота, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин) и холин, важный для нервной системы
✔️ черная икра и диетична, и особо ценится за то, что в ней есть витамин D.
А благодаря большому содержанию йода помогает бороться с заболеваниями щитовидной железы.

А что у вас сегодня на завтрак?
🔥31👍155



tgoop.com/sorokadiary/13459
Create:
Last Update:

Чечевица с чёрной икрой. А что у вас на завтрак?

Идеальное новогоднее меню от Изабеллы Росселлини (72) это – чечевица, с которой в Италии связана примета о достатке, яйца от собственных кур (которыми она очень гордится и, как только день стал длиннее, собрала целых 27 штук) и, конечно, черная икра.

Разбираемся)
✔️чечевица помогает снизить риск развития ИБС (ишемическая болезнь сердца) почти на 80%, снижает сахар в крови и богата клетчаткой, что важна для процесса пищеварения
✔️в деревенских яйцах много витаминов и макроэлементов (фолиевая кислота, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин) и холин, важный для нервной системы
✔️ черная икра и диетична, и особо ценится за то, что в ней есть витамин D.
А благодаря большому содержанию йода помогает бороться с заболеваниями щитовидной железы.

А что у вас сегодня на завтрак?

BY Soroka Diary by Маша Лобанова


Share with your friend now:
tgoop.com/sorokadiary/13459

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment. ZDNET RECOMMENDS Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. Read now
from us


Telegram Soroka Diary by Маша Лобанова
FROM American