SOLDATOV_IN_TELEGRAM Telegram 647
Наверно, так работает моя память: я пытаюсь все обобщать. Вероятно, это объясняется тем, что новые знания и умения цепляются за прошлые и, таким образом, лучше усваиваются. А, может, многие вещи действительно связаны!

Как-то, плавая поутру в бассейне, я обнаружил сходство между плаванием и пением. Сразу скажу, что я не учился профессионально вокалу (хотя в той или иной степени пою всю жизнь), но те ad-hoc уроки, что я брал у разных преподавателей, и обширный личный опыт многочасовых выступлений для друзей, позволивший выработать определенные стратегии, как петь долго с минимальными потерями (кстати, так и появилось классическое оперное пение), дают мне возможность с уверенностью сказать, что правильное дыхание - принципиальный навык для вокалиста, и прежде чем петь, очень полезно сначала научиться правильно дышать.

Но правильно дышать - это и важнейший навык для пловца. Первое упражнение - это научиться дышать с водой. Упражнение выглядит очень просто: вдыхаем воздух, выдыхаем в воду, вдыхаем быстро, выдыхаем медленно, выдыхая можно представлять как мы делаем три гребка (дыхание 3-3 кролем: вдохнули под правую руку, гребок правой, левой, снова правой, вдох под левую руку) или пять гребков (дыхание 5-5 кролем). Так дышать нужно уметь сколь угодно долго, это не должно вызывать ощутимую усталость, в целом, такое дыхание должно быть комфортным. За короткое время, пока наш рот на поверхности, не важно, плывем ли мы кролем, брассом или батом, надо успеть сделать мощный эффективный вдох, избавляющий нас от риска задохнуться или сбить равномерность дыхания, что тоже чревато необоснованными энергозатратами.

При исполнении вокальной партии нам тоже важно сделать короткий, но эффективный вдох, чтобы мы могли мощно, однородно (без провалов и "петухов"), красиво пропеть фразу и не задохнуться. Такое дыхание тоже тренируют - кто-то из моих преподавателей об этом рассказывал, но в рамках наших нерегулярых занятий мы не занимались этим системно (надеюсь, мое умение дышать с водой компенсирует отсутствие вокальных дыхательных тренировок).

Что такое технично плавать? Это плыть максимально быстро с минимальными затратами энергии, и далеко не последнюю роль здесь играет эффективность нашего дыхания. Классическое (оперное) пение - наиболее эффективная форма звукоизвлечения, позволяющая нам максимально громко, красиво и наименее травматично петь, здесь тоже дыхание - опора нашего звука, и без качественной опоры результат тоже будет посредственный.

#музыка #здоровье
👍19👏2🔥1🐳1



tgoop.com/soldatov_in_telegram/647
Create:
Last Update:

Наверно, так работает моя память: я пытаюсь все обобщать. Вероятно, это объясняется тем, что новые знания и умения цепляются за прошлые и, таким образом, лучше усваиваются. А, может, многие вещи действительно связаны!

Как-то, плавая поутру в бассейне, я обнаружил сходство между плаванием и пением. Сразу скажу, что я не учился профессионально вокалу (хотя в той или иной степени пою всю жизнь), но те ad-hoc уроки, что я брал у разных преподавателей, и обширный личный опыт многочасовых выступлений для друзей, позволивший выработать определенные стратегии, как петь долго с минимальными потерями (кстати, так и появилось классическое оперное пение), дают мне возможность с уверенностью сказать, что правильное дыхание - принципиальный навык для вокалиста, и прежде чем петь, очень полезно сначала научиться правильно дышать.

Но правильно дышать - это и важнейший навык для пловца. Первое упражнение - это научиться дышать с водой. Упражнение выглядит очень просто: вдыхаем воздух, выдыхаем в воду, вдыхаем быстро, выдыхаем медленно, выдыхая можно представлять как мы делаем три гребка (дыхание 3-3 кролем: вдохнули под правую руку, гребок правой, левой, снова правой, вдох под левую руку) или пять гребков (дыхание 5-5 кролем). Так дышать нужно уметь сколь угодно долго, это не должно вызывать ощутимую усталость, в целом, такое дыхание должно быть комфортным. За короткое время, пока наш рот на поверхности, не важно, плывем ли мы кролем, брассом или батом, надо успеть сделать мощный эффективный вдох, избавляющий нас от риска задохнуться или сбить равномерность дыхания, что тоже чревато необоснованными энергозатратами.

При исполнении вокальной партии нам тоже важно сделать короткий, но эффективный вдох, чтобы мы могли мощно, однородно (без провалов и "петухов"), красиво пропеть фразу и не задохнуться. Такое дыхание тоже тренируют - кто-то из моих преподавателей об этом рассказывал, но в рамках наших нерегулярых занятий мы не занимались этим системно (надеюсь, мое умение дышать с водой компенсирует отсутствие вокальных дыхательных тренировок).

Что такое технично плавать? Это плыть максимально быстро с минимальными затратами энергии, и далеко не последнюю роль здесь играет эффективность нашего дыхания. Классическое (оперное) пение - наиболее эффективная форма звукоизвлечения, позволяющая нам максимально громко, красиво и наименее травматично петь, здесь тоже дыхание - опора нашего звука, и без качественной опоры результат тоже будет посредственный.

#музыка #здоровье

BY Солдатов в Телеграм





Share with your friend now:
tgoop.com/soldatov_in_telegram/647

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information. Image: Telegram. Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: Clear
from us


Telegram Солдатов в Телеграм
FROM American