tgoop.com/sayehsokhan/37624
Create:
Last Update:
Last Update:
🎥 چطور احساساتمون رو مدیریت کنیم؟ | قدرت هوش هیجانی در زندگی روزمره
توی این اپیزود، قراره بفهمیم چرا احساساتمون گاهی نجات‌مون می‌دن و گاهی گمراهمون می‌کنن—و چطور می‌تونیم با مهارتی به اسم «هوش هیجانی»، فرمون رو دست بگیریم.
بررسی می‌کنیم که:
• چرا احساسات برای بقا و یادگیری ضروری‌ان
• چطور خطاهای احساسی ذهنمون رو قفل می‌کنن
• و از کجا باید مدیریت احساسات رو شروع کنیم
اگه می‌خوای رابطه‌هات عمیق‌تر، تصمیم‌هات آگاهانه‌تر، و زندگی‌ت رضایت‌بخش‌تر بشه، این ویدیو رو از دست نده.
و حتماً قسمت دوم رو هم دنبال کن که درباره‌ی تمرین‌های تقویت هوش هیجانی در زندگی، روابط، فرزندپروری و آموزشیه.
📌 برای حمایت از این کانال، لایک و سابسکرایب یادت نره!
https://youtu.be/PmIjP_BNGJo
BY نشر سایه سخن
Share with your friend now:
tgoop.com/sayehsokhan/37624