تحليل نفسي لإجاباتكم في التصويت عن أكثر الأشياء التي تؤثر على اتزانك النفسي🔋
(كيف تتعامل مع أفكارك الداخلية؟ الخطوة الأولى لعالم متزن)
#رسائل_اتزان💕
#الرسالة_الصباحية_الجميلة
(كيف تتعامل مع أفكارك الداخلية؟ الخطوة الأولى لعالم متزن)
#رسائل_اتزان
#الرسالة_الصباحية_الجميلة
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52🔥5🤩2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🤩2👏1
بيبيعوا الفقر و الشحاته للشعب. لما تلفزيونات الدولة ترعى بكل هذه القوة برنامج يبيع الوهم و الشحاته و الفقر و الذُل لشعب مطحون، على يد ممثل كل يوم و التاني الرأي العام يتقلب عليه، يبقى في حاجة غلط. بتبيعوا الفقر و الشحاته للشعب؟ تخلي كل الشعب المسكين ده يتذل و يجري على الفنان و يتدافع و يحتشد عشان يكسب؟ بتبيع للناس الحظ و الأمل بالشحاته؟ لا ده برنامج إنساني و لا ليه أي علاقة بالإنسانية. ده شو رخيص على الناس الفقيرة المطحونة الجاهلة.
من إمتى تلفزيونات الدولة بتروج للفقر و الشحاته و الاتكالية بدل الوعي و التثقيف العام؟ عاوز تعمل خير؟ عندك مليون جمعية خيرية بتوصل لكل الناس دي. عاوز تعمل شو عندك برنامج خليجي مش فاكر اسمه كان واحد ملثم و بيروح لناس محتاجة بعينها و بيعطيها الفلوس و بيمشي، و كان برنامج مؤثر جداً و ناجح جداً. لكن ازاي! ما الفنان متعود أي حاجة يعملها تبقى رخيصة.
اوعى يغركم الشعارات و الكلام اللي بتسمعوه منه. انتوا السلعة الرخيصة اللي بيكسب منها. انتم فقرا و جهلة و هتفضلوا طول عمركم كده ما دام بتمدوا ايدكم و بتشتحتوا و بتتذلوا و بتتدافعوا.
الله سبحانه و تعالى أمركم بالعَمل و الاجتهاد، و الرسول صلى الله عليه و سلم نهى عن أن يمد الرجل يديه في ذل. الماتريكس ممتلئة بالفقراء و الجهلاء و اللي فوق بيلعبوا عليكم و بيكسبوا منكم.
#مدفع_رمضان
من إمتى تلفزيونات الدولة بتروج للفقر و الشحاته و الاتكالية بدل الوعي و التثقيف العام؟ عاوز تعمل خير؟ عندك مليون جمعية خيرية بتوصل لكل الناس دي. عاوز تعمل شو عندك برنامج خليجي مش فاكر اسمه كان واحد ملثم و بيروح لناس محتاجة بعينها و بيعطيها الفلوس و بيمشي، و كان برنامج مؤثر جداً و ناجح جداً. لكن ازاي! ما الفنان متعود أي حاجة يعملها تبقى رخيصة.
اوعى يغركم الشعارات و الكلام اللي بتسمعوه منه. انتوا السلعة الرخيصة اللي بيكسب منها. انتم فقرا و جهلة و هتفضلوا طول عمركم كده ما دام بتمدوا ايدكم و بتشتحتوا و بتتذلوا و بتتدافعوا.
الله سبحانه و تعالى أمركم بالعَمل و الاجتهاد، و الرسول صلى الله عليه و سلم نهى عن أن يمد الرجل يديه في ذل. الماتريكس ممتلئة بالفقراء و الجهلاء و اللي فوق بيلعبوا عليكم و بيكسبوا منكم.
#مدفع_رمضان
❤57👏7🤩1
العد التنازلي لانطلاق الموقع الرسمي الجديد🌟 مستعدين؟
قريباً… الموقع الرسمي الجديد: وجهتك الأولى لتحقيق الاتزان، و النمو الذاتي على مستوى ذهنك و نفسك و جسدك. دعواتكم و مفاجآت كتير بانتظاركم.💕 🔝
قريباً… الموقع الرسمي الجديد: وجهتك الأولى لتحقيق الاتزان، و النمو الذاتي على مستوى ذهنك و نفسك و جسدك. دعواتكم و مفاجآت كتير بانتظاركم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45🔥6👏1
في رأيك: ما هو العنصر الأكثر أهمية لتحقيق التوازن العاطفي؟
Anonymous Poll
22%
القدرة على التعبير عن المشاعر
36%
التحكم في ردود الأفعال
6%
الدعم الاجتماعي
37%
الاهتمام بالنفس
🔥6❤4
و رسالة اليوم من رسائل اتزان، هتكون تعليقاً على هذا التصويت. ايه رأيكم؟
❤25🔥5👏1🤩1
يُسعدني أُعلن لكم عن أولى مفاجآت موقعنا الالكتروني الرسمي الجديد🔈
أول برنامج مُتقدّم متكامل أون لاين مُباشر تفاعلي. برنامج MASTER MIND✨
✈️ لأول مرة هتحضر معي برنامج لاحتراف مهارات الدماغ بشكل لايف من أي مكان في العالم.
🔼 ماستر مايند لاحتراف مهارات (الذاكرة- التركيز-القراءة السريعة- التعلُّم السريع)👀
🤎 على مدار شهر لمدة تتجاوز العشر ساعات من التعلُّم و التفاعل المُباشر معي هتحترف مهارات غير مسبوقة. هتجعلك مُبهر في عملك و أمام الآخرين.
☕️ ما بعد كورس الذاكرة العبقرية و التركيز الفائق، بمدة تعلُّم أضعاف و بتعمٍّق أكبر و بمهارات أكتر و أكتر.
سأضع لك لينك البرنامج على موقعي الرسمي الجديد، لقراءة كل التفاصيل الخاصة بالبرنامج بالكامل. مع الانتباه لملحوظتين مهمتين:
1️⃣ إن اللي بتشوفه على الموقع الجديد حالياً هو جزء من مفاجآت رائعة و تفاصيل و مميزات أحلى و أحلى قمنا بها في موقعي الالكتروني عشان تستمتع بتجربة تعلُّم معي مميزة جداً. لم يتم الإطلاق الرسمي للموقع لا زلنا نعمل على بعض التفاصيل. و سيتم شرح كل ميزة و خدمة جديدة في الحملة الرسمية للإعلان عن الموقع.
2️⃣ اقرأ تفاصيل البرنامج و أرسل إلى فريق العمل للاستفادة من عرض خاص و خصم أكبر من سعر البرنامج على الموقع، بمناسبة مرحلة "قبل الانطلاق الرسمية للموقع".
💎 رابط برنامج ماستر مايند على الموقع الرسمي: https://www.salahkotb.com/لايف-كورس/?v=2a6a84e9e444
☕️ اقرأ التفاصيل من الرابط بروقان، و توجه مباشرة عبر واتس اب لفريق العمل و احجز مكانك في هذه التجربة المميزة التي لا زال فيها الكثير من المفاجآت ستعرفها في وقتها.
✨ الأماكن محدودة في هذه التجربة التفاعلية اللايف التي ستجمع المميزين من جميع أنحاء العالم.
📱 https://wa.me/message/VC7Z2NRNQZMGJ1
أول برنامج مُتقدّم متكامل أون لاين مُباشر تفاعلي. برنامج MASTER MIND
سأضع لك لينك البرنامج على موقعي الرسمي الجديد، لقراءة كل التفاصيل الخاصة بالبرنامج بالكامل. مع الانتباه لملحوظتين مهمتين:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥1
أوقات كل اللي بتحتاجه ف الطريق عقلية ممتلئة بأفكار إيجابية فعالة و صلابة نفسية.🌱
#رسائل_اتزان
#الرسالة_الصباحية_الجميلة
#رسائل_اتزان
#الرسالة_الصباحية_الجميلة
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🔥4🤩3
موبايلك مليان مفيش مساحة. دماغك مشغولة مقفولة. نفسك مليانة مشاعر مُرهقة. انت معندكش أي مساحة لأي حاجة. امسح، نضّف، رتّب، استقبل.🔋 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👏10
ليڤل الوحش في احتراف مهارات الدماغ و الذاكرة 🔥
MASTER MIND🔝
إذا كنت أحد هؤلاء:
- تشعر بالتعب و الإرهاق في دراستك، و لا تحقق طموحك.
- بعد محاولات كثيرة للحفظ، تنسى ما حفظته، أو لا تتذكره بسهولة.
- تشعر بأن إمكاناتك الأصلية أعلى مما أنت عليه الآن، لكن لا تعرف كيف تستغلها.
- تُريد أن تُحقق نجاحاً كبيراً في دراستك، و حياتك، و تكُن مُبهراً أمام الآخرين.
☄️ برنامج *ماستر مايند* هو ما تحتاج إليه.
برنامج مُتقدّم لاحتراف مهارات الدماغ و التعلُّم بمدة تدريب تتجاوز العشر ساعات!⭐️
لأول مرة من مؤسس عبقرية المذاكرة البرنامج رقم#١ في العالم العربي، و مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً: "بطَّل دَح و ذاكر صَح"، و المتحدّث لدى TEDx المنصة الأشهر بالعالم: د.صلاح قطب. في دورة تدريبية أون لاين على مدار شهر تتعلّم فيها مهارات غير مسبوقة في: الذاكرة-التركيز-القراءة السريعة-التعلُّم السريع.⭐️
✅ بخبرة أكثر من ١٠ سنوات في مجال التعلُّم و النمو الذاتي، و بتقدير عالمي كأحد ٣٠ شخصية مؤثرة حول العالم، و بنتائج آلاف الطلاب الذين حققوا تفوقاً في دراستهم و حققوا أحلامهم.
✅ يأتيكم د.صلاح قطب بالنسخة الأولى من هذه الدورة التدريبية "التفاعلية المُباشرة" لتحضرها أون لاين من أي مكان بالعالم.
✅ اقرأ تفاصيل أكثر و مميزات أكثر عن الدورة التدريبية من هنا: https://www.salahkotb.com/لايف-كورس
إذا قررت أن تستفيد من هذه التجربة الحصرية و تكن من أوائل الخريجين بهذه الشهادة المُعتمدة، بادر بحجز مقعدك و استفِد من الخصم الإضافي الذي نقدمه لك حصرياً بمناسبة مرحلة ما قبل الانطلاق الرسمي لموقعنا الالكتروني الجديد.⭐️
⚠️ انتبه للوقت. نبدأ يوم ٢٩ مارس، و العرض ينتهي يوم ١٥ مارس، و الأماكن محدودة.
📱 للاستفسار عن الخصم الإضافي و الحجز: https://wa.me/message/VC7Z2NRNQZMGJ1
MASTER MIND
إذا كنت أحد هؤلاء:
- تشعر بالتعب و الإرهاق في دراستك، و لا تحقق طموحك.
- بعد محاولات كثيرة للحفظ، تنسى ما حفظته، أو لا تتذكره بسهولة.
- تشعر بأن إمكاناتك الأصلية أعلى مما أنت عليه الآن، لكن لا تعرف كيف تستغلها.
- تُريد أن تُحقق نجاحاً كبيراً في دراستك، و حياتك، و تكُن مُبهراً أمام الآخرين.
برنامج مُتقدّم لاحتراف مهارات الدماغ و التعلُّم بمدة تدريب تتجاوز العشر ساعات!
لأول مرة من مؤسس عبقرية المذاكرة البرنامج رقم#١ في العالم العربي، و مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً: "بطَّل دَح و ذاكر صَح"، و المتحدّث لدى TEDx المنصة الأشهر بالعالم: د.صلاح قطب. في دورة تدريبية أون لاين على مدار شهر تتعلّم فيها مهارات غير مسبوقة في: الذاكرة-التركيز-القراءة السريعة-التعلُّم السريع.
إذا قررت أن تستفيد من هذه التجربة الحصرية و تكن من أوائل الخريجين بهذه الشهادة المُعتمدة، بادر بحجز مقعدك و استفِد من الخصم الإضافي الذي نقدمه لك حصرياً بمناسبة مرحلة ما قبل الانطلاق الرسمي لموقعنا الالكتروني الجديد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
كنت بقضي وقت كبير في التفكير و ترتيب دماغي. بخرج أتمشى أو أروح أشرب قهوة مخصوص بس برتب دماغي و بفكر. لما انشغلت في قلب العمل و الطريق نفسه لأهدافي، فقدت هذا الوقت. كنت بظنها رفاهية زائدة، أو إني محتاج أقضي الوقت ده في العمل و التنفيذ نفسه. لكن أدركت إنها مش رفاهية ده جزء أساسي في نجاحي. أكبر النجاحات هي اللي قضيت وقت فيها في التفكير و التخطيط و ترتيب نفسي و حياتي، أكتر من وقت التنفيذ.
التنفيذ و العمل و الخطوات الفعلية مهمة، بس لن تُدرك قيمة هذا الوقت اللي بحكي لك عنه و اللي تقضيه مع نفسك إلا أما تنهمك في قلب التنفيذ و تلاقي حاجات كتير ضاربة ف بعضها بسبب انك مش عارف تلاقي هذا الوقت مع نفسك.
رجعت تاني أقضي وقت أكبر و أروق مع نفسي. أقرأ. أتمشى. أشرب قهوة. و بس. مش لازم أكون بشتغل. الوقت ده كافي يعيد ترتيب مخك و نفسك و تركيزك. ده مش رفاهية، ده ضروري تعمله عشان نجاحك يبقى أكبر.
التنفيذ و العمل و الخطوات الفعلية مهمة، بس لن تُدرك قيمة هذا الوقت اللي بحكي لك عنه و اللي تقضيه مع نفسك إلا أما تنهمك في قلب التنفيذ و تلاقي حاجات كتير ضاربة ف بعضها بسبب انك مش عارف تلاقي هذا الوقت مع نفسك.
رجعت تاني أقضي وقت أكبر و أروق مع نفسي. أقرأ. أتمشى. أشرب قهوة. و بس. مش لازم أكون بشتغل. الوقت ده كافي يعيد ترتيب مخك و نفسك و تركيزك. ده مش رفاهية، ده ضروري تعمله عشان نجاحك يبقى أكبر.
❤78👏1
مين يعرف إن أنا و فريقي اللي كسبنا باكتساح في كل المراحل في حلقتي في #جعفر_توك على قناة DW الألمانية؟
الحلقة كانت عن تقنين الحشيش. أربع مراحل (مناظرة و نقاش- اختبار معلومات بسرعة- وضع حل لحالة إنسانية تُعاني من شرب الحشيش- وضع اقتراح قانون لتعامل الفرد مع الحشيش). فريقي كان مُعارض لتقنين الحشيش. كل المراحل كسبنا. و في المرحلة الأخيرة شخص واحد فقط اللي بيكسب بناء على تصويت سري، بيشوفوا فيه مين صاحب أفضل اقتراح للقانون. تفتكروا مين فاز؟
كنت أنا و صديقي سعد. و اتعاد التصويت عشان يتم اختيار واحد فقط، و برضه طلعت نفس النتيجة، فتقاسمنا الفوز معاً.
الفكرة اللي البرنامج عاوز يطلع بيها هي إزاي ممكن يكون في حوار في موضوعات شائكة و إزاي ممكن يحصل تقارب بين المؤيد و المُعارض. الذكاء بقى إنك تقول الصح و تعمل الصح جداً جداً و في نفس الوقت تكسب تأييد المُعارِض و الرأي العام. ده اللي عملته في الحلقة. شوفوا الحلقة في السهرة هتتبسطوا.
الحلقة كانت عن تقنين الحشيش. أربع مراحل (مناظرة و نقاش- اختبار معلومات بسرعة- وضع حل لحالة إنسانية تُعاني من شرب الحشيش- وضع اقتراح قانون لتعامل الفرد مع الحشيش). فريقي كان مُعارض لتقنين الحشيش. كل المراحل كسبنا. و في المرحلة الأخيرة شخص واحد فقط اللي بيكسب بناء على تصويت سري، بيشوفوا فيه مين صاحب أفضل اقتراح للقانون. تفتكروا مين فاز؟
كنت أنا و صديقي سعد. و اتعاد التصويت عشان يتم اختيار واحد فقط، و برضه طلعت نفس النتيجة، فتقاسمنا الفوز معاً.
الفكرة اللي البرنامج عاوز يطلع بيها هي إزاي ممكن يكون في حوار في موضوعات شائكة و إزاي ممكن يحصل تقارب بين المؤيد و المُعارض. الذكاء بقى إنك تقول الصح و تعمل الصح جداً جداً و في نفس الوقت تكسب تأييد المُعارِض و الرأي العام. ده اللي عملته في الحلقة. شوفوا الحلقة في السهرة هتتبسطوا.
❤24👏3🔥2
اختر موضوع رسالة النهارده
Anonymous Poll
50%
الاتزان النفسي
24%
تسريبات من الكورس اللايف الجديد ماستر مايند
26%
التوازن العاطفي
🔥6👏2
قررت النهارده أعمل تجربة جديدة💕 الرسالة بتاعتنا بتكون عادةً في حدود ١٠ دقائق. النهارده هتبقى طويلة ☄️ توصل ل٤٠ دقيقة. كأنها بودكاست، أو جلسة من جلساتي الخاصة اللي ب100$. حاجة محترمة كده و وقت غني هصحبكم معايا و أنا بتمشى…
🔋 اختاروا من التصويت اللي فوق الموضوع اللي تحبوه.. الأعلى نسبة تصويت لحد الساعة ١١:٠٠ بتوقيت القاهرة هو هيكون الموضوع… الرسالة هسجلها مباشرة وقتها و تنزل لكم وقتها… ايه رأيكم؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🔥11👏2
د.صلاح قطب
اختر موضوع رسالة النهارده
المنافسة شرسة… نصف ساعة و ينتهي التصويت.☄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩11❤8