Сбегали паркран в Дурбане в качестве предстартовой разминки, покупались в Индийском океане. Вода тёплая! Атмосфера огонь!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на паркране я финишировал на 32 месте из 1481 участников. В прошлом году было 1174 финишёра. Но рекорд посещаемости в истории этого паркрана зафиксирован 9.06.2018 (тоже перед Комрадз) в 2273 финишёра! А первый старт прошёл 3.11.2012
На карте паркранов видно, что в ЮАР всё хорошо с локациями, скорее всего, при открытии новых паркранов народ растянулся. Но масштабы впечатляют. Особенно если учесть, что большинство субботних бегунов НЕ бежит паркран! 😲
На карте паркранов видно, что в ЮАР всё хорошо с локациями, скорее всего, при открытии новых паркранов народ растянулся. Но масштабы впечатляют. Особенно если учесть, что большинство субботних бегунов НЕ бежит паркран! 😲
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Распаковка трёх стартовых мешков 🤙👍👌
Следить за нами можно по ссылке: https://track.rtrwww.tgoop.com/e/CMSA-COMRADES-2025 в браузере или в приложении (андроид, айфон).
Любимых атлетов можно добавить в избранное. Ссылка на меня вот: https://track.rtrwww.tgoop.com/e/CMSA-COMRADES-2025#/tracker/RRDLGSWU
Готовьтесь болеть за нас! Старт в 5:30 (6:30 по Московскому времени) в Питермарицбурге. Финиш в Дурбане.
Любимых атлетов можно добавить в избранное. Ссылка на меня вот: https://track.rtrwww.tgoop.com/e/CMSA-COMRADES-2025#/tracker/RRDLGSWU
Готовьтесь болеть за нас! Старт в 5:30 (6:30 по Московскому времени) в Питермарицбурге. Финиш в Дурбане.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Съел 11 гелей sis beta fuel. Из них 3 beta fuel nootropics. 4 таблетки но-шпы. 4 кетанова. 3 стакана колы. Вода на каждом пп. Под конец было очень жарко, поливал себя при любой возможности.
Ахилл сильно начал болеть в середине, поэтому закинул обезбола. Но для результата из 6 часов надо, конечно, готовиться очень серьёзно. Это совершенно другой уровень.
Ахилл сильно начал болеть в середине, поэтому закинул обезбола. Но для результата из 6 часов надо, конечно, готовиться очень серьёзно. Это совершенно другой уровень.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного предстартового вайба вам. Шошолоза в ЮАР, как гимм!