Routine exercises@routineexercise P.7811

ROUTINEEXERCISE Telegram 7811

Routine exercises

بعد از کمبود منیزیم و ویتامین
دی و آهن چهارمین بحران
سلامت مردم ما کمبود فیبره!

فیبر کافی هر روز مصرف نمیکنن
حالا فقط با یک اصلاح سبک زندگی و جایگزین
کردن پاپ کورن بعنوان تنقلات پذیرایی حجم
عظیمی از فیبر و آهن و منیزیم وارد بدن میشه.

بجای تنقلات مضر با شیرین کننده های مصنوعی
روی میز هاتون پاپکورن و تخمه کدو بیارید.

پاپکورن تامین کننده ویتامین های B1,B6,B3
و فیبر و پروتئین و منیزیم و آهن و پتاسیم......

@routineexercise

@aligoudarzi10

جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙
ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین❤

👍11❤5⚡1

www.tgoop.com/routineexercise/7811

1.64K viewsedited Feb 15 at 17:43

tgoop.com/routineexercise/7811

Create: 2025-02-15
Last Update: 2025-12-12 12:32:12

بعد از کمبود منیزیم و ویتامین
دی و آهن چهارمین بحران
سلامت مردم ما کمبود فیبره!

فیبر کافی هر روز مصرف نمیکنن
حالا فقط با یک اصلاح سبک زندگی و جایگزین
کردن پاپ کورن بعنوان تنقلات پذیرایی حجم
عظیمی از فیبر و آهن و منیزیم وارد بدن میشه.

بجای تنقلات مضر با شیرین کننده های مصنوعی
روی میز هاتون پاپکورن و تخمه کدو بیارید.

پاپکورن تامین کننده ویتامین های B1,B6,B3
و فیبر و پروتئین و منیزیم و آهن و پتاسیم......

@routineexercise

@aligoudarzi10

جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙
ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین❤

BY Routine exercises

Share with your friend now:
tgoop.com/routineexercise/7811

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-12-12|

Select “New Channel” The SUCK Channel on Telegram, with a message saying some content has been removed by the police. Photo: Telegram screenshot. Concise When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. With the administration mulling over limiting access to doxxing groups, a prominent Telegram doxxing group apparently went on a "revenge spree."
from us

Telegram Routine exercises
FROM American