ROUTINEEXERCISE Telegram 7811
بعد از کمبود منیزیم و ویتامین
دی و آهن چهارمین بحران
سلامت مردم ما کمبود فیبره!

فیبر کافی هر روز مصرف نمیکنن
حالا فقط با یک اصلاح سبک زندگی و جایگزین
کردن پاپ کورن بعنوان تنقلات پذیرایی حجم
عظیمی از فیبر و آهن و منیزیم وارد بدن میشه.

بجای تنقلات مضر با شیرین کننده های مصنوعی
روی میز هاتون پاپکورن و تخمه کدو بیارید.

پاپکورن تامین کننده ویتامین های B1,B6,B3
و فیبر و پروتئین و منیزیم و آهن و پتاسیم......


@routineexercise

@aligoudarzi10

جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙
ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین
👍1241



tgoop.com/routineexercise/7811
Create:
Last Update:

بعد از کمبود منیزیم و ویتامین
دی و آهن چهارمین بحران
سلامت مردم ما کمبود فیبره!

فیبر کافی هر روز مصرف نمیکنن
حالا فقط با یک اصلاح سبک زندگی و جایگزین
کردن پاپ کورن بعنوان تنقلات پذیرایی حجم
عظیمی از فیبر و آهن و منیزیم وارد بدن میشه.

بجای تنقلات مضر با شیرین کننده های مصنوعی
روی میز هاتون پاپکورن و تخمه کدو بیارید.

پاپکورن تامین کننده ویتامین های B1,B6,B3
و فیبر و پروتئین و منیزیم و آهن و پتاسیم......


@routineexercise

@aligoudarzi10

جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙
ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین

BY Routine exercises




Share with your friend now:
tgoop.com/routineexercise/7811

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” 1What is Telegram Channels? Don’t publish new content at nighttime. Since not all users disable notifications for the night, you risk inadvertently disturbing them. In 2018, Telegram’s audience reached 200 million people, with 500,000 new users joining the messenger every day. It was launched for iOS on 14 August 2013 and Android on 20 October 2013. Ng, who had pleaded not guilty to all charges, had been detained for more than 20 months. His channel was said to have contained around 120 messages and photos that incited others to vandalise pro-government shops and commit criminal damage targeting police stations.
from us


Telegram Routine exercises
FROM American