Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором возникают эпизоды переедания, а затем — сильное желание «избавиться» от съеденного. Это может проявляться как вызываемая рвота, приём слабительных, чрезмерные физические нагрузки или другие способы. Часто всё это сопровождается чувством вины, стыда, тревоги и очень тяжёлыми переживаниями, о которых не принято говорить вслух.
Если вы замечаете это у себя — пожалуйста, не вините себя. Это не про слабость. Прежде всего, это сигнал, что вам тяжело, и психика так пытается справиться. Самостоятельно выйти из этого состояния сложно, но с поддержкой — вполне реально.
Если вы заметили признаки булимии у близкого человека — будьте аккуратны. Не обвиняйте, не давайте советов вроде «просто начни нормально есть». Гораздо важнее тёплая, спокойная поддержка: «Я рядом, если ты захочешь поговорить или попросить помощи».
Важно помнить, что булимия лечится. Да, путь восстановления требует времени и усилий, но он возможен. Чем раньше обратиться за помощью, тем выше шансы вернуться к спокойной, здоровой и свободной от постоянной борьбы с едой жизни.
⭐️ Вы не одни в своих переживаниях — помощь и поддержка всегда рядом.
Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором возникают эпизоды переедания, а затем — сильное желание «избавиться» от съеденного. Это может проявляться как вызываемая рвота, приём слабительных, чрезмерные физические нагрузки или другие способы. Часто всё это сопровождается чувством вины, стыда, тревоги и очень тяжёлыми переживаниями, о которых не принято говорить вслух.
Если вы замечаете это у себя — пожалуйста, не вините себя. Это не про слабость. Прежде всего, это сигнал, что вам тяжело, и психика так пытается справиться. Самостоятельно выйти из этого состояния сложно, но с поддержкой — вполне реально.
Если вы заметили признаки булимии у близкого человека — будьте аккуратны. Не обвиняйте, не давайте советов вроде «просто начни нормально есть». Гораздо важнее тёплая, спокойная поддержка: «Я рядом, если ты захочешь поговорить или попросить помощи».
Важно помнить, что булимия лечится. Да, путь восстановления требует времени и усилий, но он возможен. Чем раньше обратиться за помощью, тем выше шансы вернуться к спокойной, здоровой и свободной от постоянной борьбы с едой жизни.
⭐️ Вы не одни в своих переживаниях — помощь и поддержка всегда рядом.
Members can post their voice notes of themselves screaming. Interestingly, the group doesn’t allow to post anything else which might lead to an instant ban. As of now, there are more than 330 members in the group. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. Some Telegram Channels content management tips The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins.
from us
