Для того, чтобы быть в контакте с собой и хорошо себя чувствовать, важно не подавлять эмоции, а проживать их. Это значит суметь заметить эмоцию, обозначить ее словами и понять о чем она вам говорит. Для этого можно воспользоваться следующим «планом» проживания эмоций. #осознанность
Для того, чтобы быть в контакте с собой и хорошо себя чувствовать, важно не подавлять эмоции, а проживать их. Это значит суметь заметить эмоцию, обозначить ее словами и понять о чем она вам говорит. Для этого можно воспользоваться следующим «планом» проживания эмоций. #осознанность
The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. A new window will come up. Enter your channel name and bio. (See the character limits above.) Click “Create.” Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members. Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day.
from us
