PROG_STUFF Telegram 2629
Началась настоящая осень — как подготовиться? 🍂

Когда холода подбираются ближе, мелочи решают больше, чем кажется. Пара простых шагов — и самочувствие остаётся ровным даже в сырость и серость.

— Тёплая вода с лимоном или имбирём утром лучше бодрит, чем лишняя кружка кофе.

— Если нет увлажнителя, можно повесить мокрое полотенце у батареи — эффект аналогичный.

— Если обувь хоть чуть пропускает воду — вложите внутрь тонкие стельки из пробки, они держат тепло и быстро сохнут.

— Капуста, квашеная или свежая, — простой источник витамина С без аптечных добавок.

— Пятиминутное проветривание на ночь улучшает сон сильнее, чем открытое окно днём.

#советы #подборка
4👍3🎄1



tgoop.com/prog_stuff/2629
Create:
Last Update:

Началась настоящая осень — как подготовиться? 🍂

Когда холода подбираются ближе, мелочи решают больше, чем кажется. Пара простых шагов — и самочувствие остаётся ровным даже в сырость и серость.

— Тёплая вода с лимоном или имбирём утром лучше бодрит, чем лишняя кружка кофе.

— Если нет увлажнителя, можно повесить мокрое полотенце у батареи — эффект аналогичный.

— Если обувь хоть чуть пропускает воду — вложите внутрь тонкие стельки из пробки, они держат тепло и быстро сохнут.

— Капуста, квашеная или свежая, — простой источник витамина С без аптечных добавок.

— Пятиминутное проветривание на ночь улучшает сон сильнее, чем открытое окно днём.

#советы #подборка

BY CTRL+S Health (ex. Сохранёнки программиста)


Share with your friend now:
tgoop.com/prog_stuff/2629

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. Add up to 50 administrators Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. Invite up to 200 users from your contacts to join your channel
from us


Telegram CTRL+S Health (ex. Сохранёнки программиста)
FROM American