Дефицит калорий, а не вкусной еды

Позади 4 недели первого потока обновлённого Физикл 2.0, и участникам уже есть что показать! Своими впечатлениями и первыми результатами они делятся в традиционной рубрике #вестисполей.

👥 Впереди ещё 12 недель под чутким руководством куратора и других экспертов. И ты можешь больше узнавать обо всём, что происходит в потоке. А ещё вдохновляться впечатлениями участников, их результатами, кейсами и отзывами. Всё это — в @pro_fizikl.

➡️ Старт следующего потока — в январе 2025. Сейчас ты можешь записаться в предварительный список участников, чтобы первым(ой) получить новость о наборе и особое предложение, от которого трудно отказаться 😏

Кстати, можно не ждать января, а начать менять образ жизни уже сейчас. Как это сделать, рассказываем в специальной рассылке, которую получают участники предварительного списка.

Что в рассылке?

⚡️ Почему ИМТ (индекс массы тела) не даёт исчерпывающую информацию о том, в какой ты форме и какие риски по здоровью ты имеешь?

⚡️ Как правильно оценить свою стартовую точку?

⚡️ Как сделать свой рацион более здоровым и сытным?

⚡️ Какой секрет объединяет все диеты?

⚡️ Можно ли повлиять на похудение через активность? Спойлер: да!

⚡️ Немного «изнанки Физикла»: как устроен проект, с какими целями к нам приходят (возможно, среди них будет и твоя), и что ты получишь в потоке.

➡️ Записаться в предварительный список участников.