Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/plotnitsky_blog/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 Плотницкий Валера@plotnitsky_blog P.27
📌 Аскеза – это не просто отказ от излишеств или вредных привычек, это в первую очередь путь к самопознанию и обнаружению себя в себе.Когда мы попадаем в тупики или кризисы, то принимаем твердое решение меняться. Менять свое мышление, привычки, образ жизни и ставить подлинные цели. Аскеза - это первая ступень на пути к трансформации. Любой рост начинается с волевого усилия.
📌 Аскеза, в своем подлинном значении – это осознанный и волевой выбор ограничить себя в чем-то, для того чтобы запустить процедуру изменений внутри себя и услышать внутренний голос, который вступает с тобой в спор и сопротивление. Это непросто, так как внутри каждого из нас в этот момент разворачивается настоящая борьба двух начал: желание сохранить все как есть и искреннее желание измениться и стать лучшей версией себя.
📌Само слово "аскеза" берет начало от греческого "askesis", что означает "упражнять" или "тренировать". В древней Греции эта техника использовалась не только для физических упражнений, но в первую очередь для духовного развития и приближения к эвдемоническому счастью.
1️⃣Когда человек начинает практику, он сталкивается с множеством внутренних вопросов и сомнений. Это естественно, ведь мы привыкли к определенному комфорту и привычкам, которые часто являются нашим якорем в жизни.
2️⃣После 2-3 недель такой практики, человек адаптируется к первоначальному стрессу и начинает испытывать чувство собственного достоинства и триумфа. Повышается уверенность в себе, и организм выделяет энергию и соответствующие гормоны поощрения. Аскеза указывает на наши слабые стороны и стимулирует точки роста.
3️⃣Важно понимать, что отказ от чего-то в процессе аскезы – это не просто ограничение. Это высвобождение места, внимания и энергии для чего-то более важного в нашей жизни. Отказываясь от вредных привычек, мы высвобождаем топливо для реализации действительно грамотных целей и замыслов.
🤎Поделитесь в комментариях своим опытом по теме аскез. Какие изменения в вашей жизни помогли вам стать сильнее и вырасти?
📌 Аскеза – это не просто отказ от излишеств или вредных привычек, это в первую очередь путь к самопознанию и обнаружению себя в себе.Когда мы попадаем в тупики или кризисы, то принимаем твердое решение меняться. Менять свое мышление, привычки, образ жизни и ставить подлинные цели. Аскеза - это первая ступень на пути к трансформации. Любой рост начинается с волевого усилия.
📌 Аскеза, в своем подлинном значении – это осознанный и волевой выбор ограничить себя в чем-то, для того чтобы запустить процедуру изменений внутри себя и услышать внутренний голос, который вступает с тобой в спор и сопротивление. Это непросто, так как внутри каждого из нас в этот момент разворачивается настоящая борьба двух начал: желание сохранить все как есть и искреннее желание измениться и стать лучшей версией себя.
📌Само слово "аскеза" берет начало от греческого "askesis", что означает "упражнять" или "тренировать". В древней Греции эта техника использовалась не только для физических упражнений, но в первую очередь для духовного развития и приближения к эвдемоническому счастью.
1️⃣Когда человек начинает практику, он сталкивается с множеством внутренних вопросов и сомнений. Это естественно, ведь мы привыкли к определенному комфорту и привычкам, которые часто являются нашим якорем в жизни.
2️⃣После 2-3 недель такой практики, человек адаптируется к первоначальному стрессу и начинает испытывать чувство собственного достоинства и триумфа. Повышается уверенность в себе, и организм выделяет энергию и соответствующие гормоны поощрения. Аскеза указывает на наши слабые стороны и стимулирует точки роста.
3️⃣Важно понимать, что отказ от чего-то в процессе аскезы – это не просто ограничение. Это высвобождение места, внимания и энергии для чего-то более важного в нашей жизни. Отказываясь от вредных привычек, мы высвобождаем топливо для реализации действительно грамотных целей и замыслов.
🤎Поделитесь в комментариях своим опытом по теме аскез. Какие изменения в вашей жизни помогли вам стать сильнее и вырасти?
A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. “[The defendant] could not shift his criminal liability,” Hui said. On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression." Telegram channels fall into two types: During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content.
from us
