برنامه ریزی و مدیریت زمان

طرز فکر رشد چگونه است؟

■موفقیت، فقط نتیجه‌ی تلاش بیشتر یا هوش بالاتر نیست؛ بلکه محصول یک الگوی ذهنی خاص است که روان‌شناسان به آن می‌گویند: طرز فکر رشد.

□برخلاف ذهنیتی که شکست را نشانه‌ی ناتوانی می‌داند، افراد موفق شکست را فقط یک مرحله‌ی طبیعی در مسیر یادگیری می‌بینند. برای آن‌ها، اشتباه یعنی اطلاعات تازه، و ناتوانی یعنی فرصتی برای رشد.

●در پژوهشی معروف، «کارول دوک» روان‌شناس دانشگاه استنفورد، نشان داد کودکانی که باور داشتند هوش قابل افزایش است، عملکرد بهتری داشتند، چون:
• بیشتر تلاش می‌کردند،
• از بازخورد نمی‌ترسیدند،
• و در برابر چالش‌ها تاب‌آوری بیشتری نشان می‌دادند.

○طرز فکر رشد، مثل یک لنز ذهنی جدید عمل می‌کند:
- با آن، دنیا جای فرصت‌ها می‌شود، نه تهدیدها.
- با آن، سختی‌ها تبدیل به تمرین‌هایی برای قوی‌تر شدن می‌شوند.
- و مهم‌تر از همه، فرد به جای اثبات خودش، روی بهبود خودش تمرکز می‌کند.

@planing_tm

www.tgoop.com/planing_tm/2020

3.9K viewsedited  May 16 at 14:44

طرز فکر رشد چگونه است؟

■موفقیت، فقط نتیجه‌ی تلاش بیشتر یا هوش بالاتر نیست؛ بلکه محصول یک الگوی ذهنی خاص است که روان‌شناسان به آن می‌گویند: طرز فکر رشد.

□برخلاف ذهنیتی که شکست را نشانه‌ی ناتوانی می‌داند، افراد موفق شکست را فقط یک مرحله‌ی طبیعی در مسیر یادگیری می‌بینند. برای آن‌ها، اشتباه یعنی اطلاعات تازه، و ناتوانی یعنی فرصتی برای رشد.

●در پژوهشی معروف، «کارول دوک» روان‌شناس دانشگاه استنفورد، نشان داد کودکانی که باور داشتند هوش قابل افزایش است، عملکرد بهتری داشتند، چون:
• بیشتر تلاش می‌کردند،
• از بازخورد نمی‌ترسیدند،
• و در برابر چالش‌ها تاب‌آوری بیشتری نشان می‌دادند.

○طرز فکر رشد، مثل یک لنز ذهنی جدید عمل می‌کند:
- با آن، دنیا جای فرصت‌ها می‌شود، نه تهدیدها.
- با آن، سختی‌ها تبدیل به تمرین‌هایی برای قوی‌تر شدن می‌شوند.
- و مهم‌تر از همه، فرد به جای اثبات خودش، روی بهبود خودش تمرکز می‌کند.

@planing_tm

BY برنامه ریزی و مدیریت زمان