به نقل یکی از حضار در ابن جلسه...
و چقدر متن های مشابه این متن امروز خواندم...

چند بار پیش اومده که وقتی کارگاه برگزار میکنم مامانم هم میاد و بین حضار میشینه 😅
یعنی زمانی که مکان برگزاری کارگاهم نزدیک خونشون باشه خودش دلش میخواد که بیاد جلسه رو

✅بچه ها واقعا توصیه میکنم اگر تونستید شرایطی رو فراهم کنین که مامانتون بیاد و در جمع حضار بشینه و به شما گوش بده، واقعا لذت بخشه و البته یکم اضطراب آور😅

برق چشمان مامانم وقتی اون وسط نگاهم میکنه و بادقت به حرف هام گوش میده واقعا جذابه😍 مخصوصا که حتی سوال هم میپرسه گاهی😁😂
حس میکنم اون لحظه یه آخیش میگه، این احساس که زحماتش بی فایده نبوده،
شاید اون دقایق تمام لحظاتی که سختی کشیده جلوی چشمانش بیاد، شب بیداری ها، خستگی ها، نگرانی های مادرانه و....

این درمورد پدرم هم بوده، اولین ویدئوم که در فضای مجازی منتشر شد رو بابام برای تمام فامیل فرستاد🤦‍♀😂 با اینکه ویدئو درمورد کنکور روانشناسی بود، با اینکه اصلا ویدئوی جالبی هم نبود، ولی با ذوق تمام ویدئو رو به همه نشون میداد😅

فک میکنم هیچ احساساتی در جهان به اندازه احساسات مامان و باباها خالص نیست😍
@pedram_note

🌟میدونین چرا در نوجوانی استرس و تنش نوجوان بیشتر میشود؟ و چرا حساس تر میشود؟

✅در دوران نوجوانی اتصالات مناطق مختلف مغزی شدیدتر میشود، در نتیجه نورون های عصبی حساسیت بیشتری پیدا میکنند، در نتیجه نوجوان نسبت به اتفاقات ناگوار و تنش ها حساس تر میشود و بیشتر واکنش نشان میدهد، بنابراین احتمال اختلالات افسردگی و اضطراب بیشتر میشود، همچنین تمایل فرد به مصرف مواد و سیگار هم بیشتر میشود
#نوجوانی
@pedram_note

🔷بعد از ازدواج این اتفاقات نمیفته!

بعد ازدواج، هیچ افسرده ای خود به خود و بخاطر متاهل شدن خوب نمیشه❌
بعد ازدواج، هیچ معتادی خود به خود خوب نمیشه❌
بعد ازدواج، اختلال شخصیت خودبه خود خوب نمیشه❌
بعد ازدواج فردی که اهداف و چشم اندازهای زندگیش خیلی با تو متفاوت هست، خیلی بعیده که شبیه به هم بشوید❌
بعد ازدواج فردی که وابستگی بیمارگون به والدینش داره خیلی بعیده که تغییر کنه❌
بعد ازدواج کسی که در دوران دوستی خیانت کرده خیلی بعیده که تبدیل به فردی وفادار بشه❌

لطفا خودتون و گول نزنین...
✅امروزه قبل از ازدواج حتما باید مشاوره پیش از ازدواج رفت (حداقل ۲ یا ۳ جلسه)، در مشاوره پیش از ازدواج سلامت روان چک میشود، شخصیت دو طرف و ابعاد مختلف زندگی و اهداف فردی و خانوادگی مشخص میشوند و دو طرف با دید بازتری تصمیم میگیرن
#ازدواج #مشاوره_پیش_از_ازدواج
https://eitaa.com/zeinabpedram

🔥کارگاه رایگان

✅موضوع: اصول و تکنیک های مهم فرزندپروری

🌟شنبه هفته دیگه ۱۵ دی ساعت ۱۵

مدرس: زینب پدرام

لینک آموزش رو در روزهای آینده ارسال میکنم😊
#کارگاه
@ravan_barg

بچه ها من یه سوال فنی دارم ازتون،
این سوالم خیلی جدیه،
طبق آمارهای رسمی و غیررسمی افرادی که در رشته روانشناسی دارن تحصیل و کار میکنن اکثرا خانم هستن، اکثر دانشجوها و اکثر کنکوری های رشته روانشناسی در مقطع ارشد و دکترا خانم هستن،

اما سوال جدی من اینه که چرا با وجود اینهمه خانم در این رشته که دارن کار و فعالیت میکنن چطور میشه که مدیر گروه رشته روانشناسی در دانشگاه ها که خانم باشه خیلی کم هستن، در واقع اکثریت مدیریت کلینیک ها و مدیر گروه های روانشناسی و حتی آدم های معروف در رشته روانشناسی آقا هستن؟!

آقایون بیشتر دنبال قدرتن؟ یا آقایون تواناترن؟ یا آقایون میتونن پارتی های بیشتری پیداکنن؟

یا حتی روانشناسان معروف و کسانی که تو صداوسیما میان هم خیلیاشون خانم هستن ولی خانم معروفی که مردم جامعه اون و بشناسن؟ فک نمیکنم داشته باشیم...

علت چیه واقعا
@pedram_note

ما کسی مثه خانم دکتر دادستان رو داریم، بسیار مجرب و کاربلد، ولی آیا مردم همچین کسی رو میشناسن؟
به جاش مردم انوشه و هلاکویی و فرهنگ و عزیزی رو میشناسن!!

من فکر میکنم حتی زنان در یک جامعه هم به هم جنس خودشون اعتماد ندارن!!فارغ از میزان توانایی و تحصیلات... و این خودکم بینی که خیلی اوقات به دیگران هم فرافکنی میشه حقیقتا که بسیار ریشه ای هست👌

و مایی که در ۱۳ دی گیر کردیم...

اون سال ها تقریبا هر شب خواب دا/عش رو میدیدم، خواب میدیدم وارد ایران شده، خواب میدیدم وارد خونمون شده، من یه جوون بودم ولی کلی از این غول بی شاخ و دم میترسیدم،
حاجی ممنون که خواب های شبمون رو آروم کردی، ممنون که پشت مرزها با این غول جنگیدی، ممنون که نشون دادی رستم شاهنامه فقط برای شاهنامه و قصه ها نیست، آرش کمانگیر فقط برای قصه ها نیست،
حاجی شما هنوز زنده اید، این وعده خداونده، شهدا نمیمیرند...

چقدر بی انصافی بود اگر برایت نمینوشتم...
https://eitaa.com/zeinabpedram

🔷کارگاه رایگان امروز رو از دست ندید😊

✅موضوع: نکات بسیار مهم ارتباط موثر با فرزند

تاریخ: شنبه ۱۵ دی
ساعت ۱۵ تا ۱۶

🔸لینک کلاس👇
https://join.freeconferencecall.com/tarhemeshkat91

لازمه که برنامه فری کنفرانس رو طبق ویدئو زیر نصب کنید😊👇

#کارگاه_رایگان

https://eitaa.com/zeinabpedram

امروز یه کتابی میخواندم درمورد نوابغ و مشاهیری که معلول بودن و افراد خیلی مهم و تاثیرگذاری در تاریخ بودن و هستن،

کسانی که خداروشکر جسم سالمی دارن متاسفانه خیلی اوقات قدر این نعمت بزرگ رو نمیدونن...

‌্‌❉ برگزاری کارگاه رایگان آنلاین فرزند پروری

❊❊ موضوع : « تکنیک های نظارت بر رسانه و تکنولوژی توسط والدین »

┈─➤💜⊱•❁•─ 🦋─•❁•

❊❊ با حضور : سرکار خانم پدرام
( ارشد روانشناسی بالینی کودک و نوجوان)

┈─➤💜⊱•❁•─ 🦋─•❁•⊰

❊❊ زمان : یکشنبه و سه شنبه 23و25 دی ماه
❊❊ ساعت : 15

┈─➤💜⊱•❁•─ 🦋─•❁•⊰

لطفا راس ساعت بر روی لینک زیر کلیک کرده و وارد کارگاه شوید👇
https://join.freeconferencecall.com/tarhemeshkat91

نصب برنامه فری کنفرانس👇
http://cafebazaar.ir/app/?id=com.freeconferencecall.fccmeetingclient&ref=share
┈─➤💜⊱•❁•─ 🦋─•❁•⊰
#کارگاه_رایگان
https://eitaa.com/zeinabpedram

قبول دارید باباها خیلی مظلومن؟
خیلی اوقات فراموش میشن،
خیلی اوقات فقط وقتی پول کم میاد سراغشون و میگیریم، انگار که بانکن!
همیشه حامی همه هستن ولی انگار تدارک پشت جبهه ان، خیلی اوقات به چشم نمیان،
کلی استرس زندگی رو دارن ولی خیلی اوقات هیچی نمیگن و خودشون حلش میکنن،
خیلی باباها خیلی اوقات شرمنده شدن که نمیتونستن از نظر اقتصادی خیلی کارا رو بکن، شاید خیلی اوقات دلشون کلی گریه میخواسته ولی گریه نکردن چون مرد باید قوی باشه!
بهشت هم که همیشه زیر پای ماماناست...😬

خلاصه که هرکس پدر داره قدرش و بدونه، هرکس هم نداره خدا رحمتش کنه، حواسمون بیشتر به باباها باشه☺️

روز مرد خیلی مبارک باشه☺️❤️

@pedram_note

🔹یه نکته تربیتی هم بگم؛
خیلی اوقات باباها از روند تربیت بچه ها کنار گذاشته میشن، این اشتباهه،
مثلا مامان همه چیز و همه کار بچه ها رو دست میگیره و بابا هم کلا در جریان نیست، کلا ارتباط خاصی با بچه ها نداره و...
این خوب نیست...

مامانا باید با بابا تیم باشن، مشورت بگیرن، نظر اونها رو هم بپرسن، بهشون احترام و عزت بدن،
اینجوری خانواده بالانس میشه، وگرنه شاهد بابایی در خانواده هستیم که ناخودآگاه در خودش خشم و عصبانیت داره، خشم از اینکه نادیده گرفته شده،
تو این شرایط ممکنه شبیه بچه ها لجبازی کنه یا حتی با بچه ها سر داشتن محبت همسرش رقابت کنه

@pedram_note

سلام بچه ها

چند روز پیش خیلی یهویی حس کردم چقدر کم کار هنری دارم انجام میدم، حس کردم چقد نیاز دارم نقاشی بکشم😬
شروع کردم طرح کشیدن (این و جدی میگم که آخرین بار حدود ۱۳ سال پیش نقاشی این شکلی و جدی کشیدم😅 تو این سال ها شاید گاهی نقاشی با خواهرزادم کشیدم، یعنی اونم الکی)،
دستم اولش اصلا نمیتونست خطوط رو بکشه ولی یکم که گذشت واقعا حس خوبی بهم دست داد،
این که مداد دستم گرفتم و کشیدم واقعا حس خوبی داد،

کسی اگه این کاره اس میشه نظر بده که اینا که کشیدم چطورن😅 خودم اصلا ایده ای ندارم😅

و نظر شما چیه؟ تجربه این و دارید که کار هنری باعث بهتر شدن حالتون شده باشه؟
من واقعا حس میکنم هرکس باید یه هنری رو دنبال کنه، نقاشی، آشپزی، خیاطی، موسیقی، ورزش، هرچیزی، واقعا باعث تخلیه هیجانات و کم شدن استرس میشه بنظرم