tgoop.com/olga_pulnikova_son/619
Create:
Last Update:
Last Update:
Разбор ситуации ПРО СОН
Вопрос объёмный, есть много тонкостей и подводных камней.
Добрый день! Ребенку 8, 5 месяцев. С 4 месяцев сон по 40 минут. Удалось наладить самозасыпание. Месяц назад ребенок переболел, из-за насморка укачивала на руках, потому что по другому носик не дышал. Теперь засыпает только на руках ( без укачивания,просто хожу). Ночи всегда беспокойные, спит плохо . Подъем был в 7:00 , отбой в 20:00-20:30. Несколько дней назад ребенок начал отказываться от третьего сна ( еле укладывала в 17:10-17:20). Решила перевести на 2 сна. Первое ВБ тянула 3 часа,1 сон был нестабильный ,то 40 минут,то 1,5 часа ( и то мне приходилось продлевать, просыпается через 40 минут,беру на руки и хожу, потому что вижу,что хочет спать,и просыпается в слезах). Второй сон тоже либо 40 минут,либо продление,но досыпает , лёжа на мне.( С 13:00 до 15:00) Отбой получалось дотянуть до 19:00. Стала просыпаться по ночам и гулять по часу, после перехода на 2 сна. Вчера решила вернуть 3 сна. Все сны были по часу. Но в ночь ушла с трудом,и ночью часто просыпалась в слезах. Сегодня проснулась в 6:20 , уснула на 1 сон в 8:20. Хорошо спит днём, только если лежит на мне. Подскажите пожалуйста,в чём моя ошибка? Что я делаю неправильно?
Давайте разбираться!
00:30 - формат самостоятельного засыпания
00:52 требуется ли помощь ребёнку в засыпании во время болезни
02:09 причины плохого качества сна
02:34 подробный разбор режима
08:35 основные ошибки текущей ситуации, вектор развития событий.
❤️- было полезно
Если у вас похожая ситуация, то не стоит ждать, когда само исправится, записывайтесь на консультацию
Связаться со мной