Я считаю отличный способ оздоровления тренажëр "правИло". Говорят он не всем подходит. Не соглашусь! Но выбор каждого.

Примерно 2 года назад, после эмоциональной реакции на возникшую проблему у меня заболело плечо. В результате синдром «замороженного плеча»

— это клинический феномен, проявляющийся болью и ограничением подвижности в плечевом суставе. У больных резко ограничиваются как активные, так и пассивные движения. Боль беспокоит почти круглые сутки. Заболевание носит хронический характер, приводит к снижению качества жизни, иногда существенно инвалидизирует человека.

Для меня это была жуткая проблема обездвиживания и постоянной резкой боли.
💊 Врачи не лечат это, рекомендуют сидеть на обезболивающих, а через годик, говорят, боли уйдут, правда плечо всë равно не будет двигаться.
Меня это не устраивало.

И я пошла к остеопату. Оказалось это заболевание сейчас прогрессирует и если раньше оно появлялось только у некоторых профессий и возрастных людей, то сейчас даже у молодëжи и стало очень частой проблемой.

Пол года он мне снимал спазм, но так как услуга остеопату, ну очень дорогая я искала ещё варианты помощи себе.
И нашла!
Тренажëр "правИло" на котором тело висит под собственной тяжестью и растягивается. Растягивается всë, что спресовалось, сжалось от психосаматических, я считаю, стрессов.

Насколько я оказалась зажатой было для меня сюрпризом 😁

Но после двух месяцев тренировок я начала полноценно поднимать руку, стала более гибкой ну и другие результаты оздоровления тела.

Есть два варианта тренировок, жёсткий - для подготовленного тела и оздоравливающий.

Рассказала о своëм случае, потому, что считаю нужно заботиться как о здоровье своей души так и о здоровье тела - это храм души.

🙏 И если вы ищите решение своего вопроса и пока не видите вариантов, просто не сдавайтесь и молитесь, чтобы мир показал вам нужный вариант, подвëл нужных людей для решения вопроса.

Всегда есть путь решения вопроса.
Будьте здоровы!