Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/niazcom_ir/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 NiazCom | ترفند ™@niazcom_ir P.58178
شما فکر می کنی تو باشگاه عضله می سازی. ولی در واقع تو در باشگاه فقط بافت عضلانیتو پاره می کنی. با غذا خوردن، مواد لازم برای بازسازی رو آماده می کنی. و در خواب، عضله می سازی!!!! هورمون رشد یا HGH در خواب ترشح می شه که مهم ترین عامل عضله سازیه. پس اگه مثل من دچار بیخوابی هستی _ هیچ اهمیتی نداره چقدر وزنه می زنی، پیشرفت بسیار کند و نامحسوسه 😑 اگه عضله می سازین، خوب و کامل بخوابین.
شما فکر می کنی تو باشگاه عضله می سازی. ولی در واقع تو در باشگاه فقط بافت عضلانیتو پاره می کنی. با غذا خوردن، مواد لازم برای بازسازی رو آماده می کنی. و در خواب، عضله می سازی!!!! هورمون رشد یا HGH در خواب ترشح می شه که مهم ترین عامل عضله سازیه. پس اگه مثل من دچار بیخوابی هستی _ هیچ اهمیتی نداره چقدر وزنه می زنی، پیشرفت بسیار کند و نامحسوسه 😑 اگه عضله می سازین، خوب و کامل بخوابین.
Judge Hui described Ng as inciting others to “commit a massacre” with three posts teaching people to make “toxic chlorine gas bombs,” target police stations, police quarters and the city’s metro stations. This offence was “rather serious,” the court said. For crypto enthusiasts, there was the “gm” app, a self-described “meme app” which only allowed users to greet each other with “gm,” or “good morning,” a common acronym thrown around on Crypto Twitter and Discord. But the gm app was shut down back in September after a hacker reportedly gained access to user data. Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data.
from us
