▫️کم آبی می تواند موجب کوچک شدن #مغز شود

سلول های مغز، همانند دیگر سلول های بدن، برای دریافت مواد مغذی به آب وابسته هستند. بدون آب، آنها کوچک شده و مغز برای انجام وظایف خود با دشواری بسیاری مواجه می شود.

طی یک مطالعه، تعریق مداوم به مدت یک ساعت و نیم موجب پیری مغز به اندازه تقریبا یک سال شد. این به معنای آن است که حضور در فضای آزاد زمانی که هوا گرم است و دسترسی به آب وجود ندارد، می تواند بسیار خطرناک باشد. همچنین، ورزش طولانی مدت می تواند در نهایت به یک عادت بد تبدیل شود. خبر خوب این است که با دریافت آب، مغز بار دیگر می تواند به شرایط عادی خود بازگردد، اما به خاطر داشته باشید که مصرف آب ناکافی در بلند مدت موجب کوچک شدن مغز می شود
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

#پردازش_حس_ترس

اندکی احساس ترس انسان را از خطرات حفظ می‌کند اما در صورتیکه این احساس غیرعادی شود با مشکلات روانشناختی و سلامت روان همراه خواهد بود.محققان در یک بررسی جدید روی مداری از مغز مطالعه کرده‌اند که در پردازش احساس ترس نقش دارد و این یافته در نهایت می‌تواند به شناسایی گزینه‌های درمانی جدید در افراد مبتلا به اختلال‌های سلامت روان منجر شود.

از جنبه تکاملی ترس و اضطراب احساس‌های کاملا مفیدی هستند که فرد را از خطرات حفظ کرده و واکنشی معقول به موقعیت‌های خطرناک هستند. زمانیکه احساس ترس متناسب با خطری باشد که فرد در آن قرار دارد واکنشی طبیعی و سازگار به حساب می‌آید. هرچند برخی از افراد واکنش‌های افراطی به موقعیت‌های استرس‌زا نشان می‌دهند.

به گفته کارشناسان، زمانیکه احساس ترس غیرمعمول باشد یا بیش از میزان تصور ادامه پیدا کند به عنوان اختلال اضطراب در نظر گرفته می‌شود. اختلال اضطراب شامل طیف وسیعی از اختلال‌هاست که ۱۸ درصد جمعیت بزرگسال در آمریکا به آن دچار هستند. تاکنون بررسی انجام گرفته روی نمونه‌های جانوری نشان داده بود که آمیگدال عامل کلیدی در پردازش احساس ترس است و هیپوکامپ نقش کلیدی در شکل گیری خاطرات و اتفاقات احساسی بازی می‌کند.

هر چند پژوهشگران در مطالعه جدید معتقدند در آزمون های قبلی کاملا بررسی نشده که چگونه این دو بخش در زمان حضور عامل محرکِ ترس‌آور همبستگی دارند. به همین دلیل در بررسی جدید مجراهای عصبی دخیل در پردازش احساس ترس و اضطراب در بشر مورد بررسی قرار گرفتند. در این بررسی الکترودهایی در قسمت آمیگدال و هیپوکامپوس ۹ نفر قرار داده و از آنان درخواست شده صحنه‌هایی از فیلم‌های ترسناک را مشاهده کنند.

آمیگدال بخش بادامی شکل در مغز است که در نزدیکی هیپوکامپوس قرار دارد و همچون مرکز اصلی پردازش احساسات و رفتارهای احساسی عمل می‌کند.این محققان در نهایت دریافتند آمیگدال و هیپوکامپوس در مواقعی‌که فرد، عامل محرک احساسی را تشخیص می‌دهد، به طور مستقیم بین هم سیگنال‌ رد و بدل می‌کنند.
#نوروسایکولوژی


🆔 @neuro_psy

▫️علل آسیب نخاع

ضربه ناگهانی به ستون فقرات که باعث شکستگی، دررفتگی، له شدگی یا تحت فشار قرار گرفتن مهره ها شود ممکن است باعث آسیب طناب نخاعی ناشی از ضربه شود.

همچنین اصابت گلوله یا زخم چاقو ممکن است طناب نخاعی را قطع کند.

در طول هفته های پس از آسیب، خونریزی، تورم و التهاب و تجمع مایع درون یا در نزدیکی طناب نخاغی اغلب به آسیب بیشتر آن می انجامد.

بیماری هایی مانند آرتروز، سرطان، التهاب، عفونت ها یا ساییدگی دیسک های مهره های ستون فقرات از جمله علل آسیب های غیرضربه ای نخاع هستند.

شدت جراحت نخاع ممکن است کامل باشد که در آن همه حرکات و حس ها در زیر سطح جراحت از دست می روند، یا ناکامل باشد که مقداری از حس و حرکت باقی می ماند
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

رفلکس کف پا یکی از نشانه های مهم در معاینه عصبی است. قبل از دو سالگلی این رفلکس بطور طبیعی وجود دارد « مفهوم وجود رفللکس خم شدن انگشت شصت پا به طرف پشت پا و باز شدن انگشتان از هم موقع تحریک کف پا است». بعد از دو ساللگی این رفلکس نباید وجود داشته باشد «بهتر است نبود رفلکس را که ممکن است بصورت انقباض انگشت شصت به طرف کف پا و جمع شدن انگشتان است و یا بدون واکنش حرکتی در گزارش معاینه قید شود». وجود رفلکس بابنسکی بعد از سن دو سالگی غیر طبیعی است، این نشانه به علل مختلف آسیبهای مغزی و نخاعی و بیماریهای جسمی که بر روی سیستم اعصاب مرکزی اثر میگذارند پدید می آید.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

▫️ #آتاکسی_وستیبولار

آتاکسی وستیبولارهمان ضایعات مرکزی و محیطی که سرگیجه (vertigo) ایجاد می کنند می توانند به آتاکسی وستیبولار منجر شوند. نیستاگموس (Nystagmus) اغلب وجود دارد و به طور تیپیک یک طرفه (unilateral) است و بیشترین وضوح را در نگاه به سمت مقابل ضایعه دارد. دیس آرتری دیده نمی‌شود. آتاکسی وستیبولار وابسته به ثقل
(gravity dependent)
است:
وقتی که بیمار در بستر دراز کشیده و معاینه می شود نمی توان ناهماهنگی (Incoordination) حرکت اندام ها را نشان داد اما زمانی این ناهماهنگی آشکار می شود که بیمار قصد ایستادن یا راه رفتن داشته باشد.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

سینمای روانشناسی را در اینستاگرام نیر دنبال کنید 👇

https://instagram.com/cinemapsy

▫️تفاوت ناحیه #ورنیکه با ناحیه #بروکا

هر دو ناحیه توسط راه کمانی که دسته‌ای از اعصاب است به هم متصل شده است و در آن اطلاعات پردازش شده از ناحیه‌ی ورنیکه به ناحیه‌ی بروکا باز پخش می‌شود. اجازه دهید سعی کنیم به درک بیشتری درباره‌ی تفاوت میان این دو ناحیه‌ی مغزی دست یابیم.

کارکرد ناحیه‌ی بروکا اطمینان حاصل کرد از این مسئله است که سخن ادا شده توسط شنونده قابل درک باشد.
درک کردن آنچه که گوینده گفته است، وظیفه‌ی اولیه ناحیه ورنیکه است. ناحیه‌ی ورنیکه در پردازش و تفسیر کردن زبان دریافت شده از سوی گوینده درگیر است. به عبارت ساده‌تر، عمل پیچیده‌ی درک سخن توسط ناحیه‌ی ورنیکه انجام می‌شود.

ناحیه‌ی بروکا در لوب قدامی سمت چپ در نزدیکی قشر حرکتی اولیه واقع شده است. ناحیه‌ی ورنیکه در لوب تمپورال سمت چپ قرار دارد و به قشر شنوایی بسیار نزدیک است. قشر شنوایی خروجی‌های آن را به ناحیه‌ی ورنیکه ارسال می‌کند.

ما تنها در صورتی می توانیم به گونه ای معنادار سخن بگوییم که ناحیه ی بروکا به در درستی کار کند. ادا کردن کلمات درست وظیفه ی اصلی این قسمت از مغز است.

مسئولیت ناحیه ی ورنیکه این است که باعث می شود زبانی را که می شنویم، درک کنیم. ناحیه ی ورنیکه لزوماً به ما اجازه می-دهد عبارت های ایراد شده توسط گوینده را بفهمیم.

اختلال Broca's aphasi در این شرایط بیمار نمی تواند به صورت روان صحبت کند. به عبارت ساده تر، فرد در ایجاد ارتباط به صورت شفاهی و لفظی یا از طریق نوشتن دچار مشکل می شود. پس علی رغم آگاه بودن از آنچه که باید صورت بگیرد، بیمار قادر نیست خود را اظهار کند. او به صورت معنادار سخن می گوید ولی نه به صورت پیوسته. بسیاری از اوقات عبارت های آن ها دارای اشکالات دستوری فراوانی است. سخن گفتن کُند، مکی دار و با وقفه های طولانی میان واژه ها همراه است. پس حتی اگر زبان گوینده قابل شنیدن هم باشد، بیمار در موقعیتی نیست که بتواند آن را درک کند. همچنین، حتی اگر سخن بیمار شمرده هم باشد، ایجاد حس در شنونده بسیار دشوار است. مهارت های نوشتاری نیز ضعیف است.

خروجی ناحیه ی بروکا به سمت قشر حرکتی می رود که حرکت لب ها و زبان را تنظیم می کند. حرکات لب ها و زبان با هر ورودی ارسال شده توسط ناحیه ی بروکا به قشر حرکتی هماهنگ می شود.
خروجی ناحیه ی ورنیکه به ناحیه ی بروکا می رود. پس، سخن ادا شده همگام با خروجی ناحیه ی ورنیکه می باشد.

#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

#پل_مغزی (pons) قسمتی از مغز است که از طرف بالا با مغز میانی (midbrain) و از طرف پایین با بصل النخاع (medulla oblongata) و از طرف جلو با ناودان بازیلار ٬ dorsum sella و از طرف عقب با مخچه مجاور می باشد.

▫️شکل خارجی پل مغزی

پل مغزی محدب است و در آن عناصر زیر وجود دارد:

۱- یک شیار میانی به نام basilar sulcus که در آن شریان بازیلار قرار دارد.

۲- در هر طرف شیار بازیلار یک ستون طولی وجود دارد که در ضخامت آن رشته های عصبی کورتیکواسپینال یا قشری نخاعی عبور می کنند.

۳- در خارج ستون فوق الذکر ریشه های حسی و حرکتی عصب پنجم مغزی (trigeminal nerve) قرار دارند.

۴- از طرفین ریشه های عصب پنجم ٬ پایه های مخچه ای میانی (middle peduncle cerebellar) شروع می شوند.

۵- از شیاری که بین پل و بصل النخاع قرار دارد به ترتیب از داخل به خارج اعصاب ششم (abducent nerve) ٬ هفتم (facial nerve) و هشتم (vestibulo cochlear nerve) خارج می شوند.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

▫️مقاطع در پایین #پل_مغزی

قسمت بازیلار

در قسمت بازیلار(basilar) پل مغزی دو دسته رشته های عصبی طولی و عرضی قرار دارند ٬ در بین این رشته های عصبی توده هایی از سلول های عصبی به نام هسته های پلی (pontine nuclei) وجود دارند. رشته های عرضی پایه های مخچه ای میانی را می سازند.

رشته های طولی دو دسته اند. یک دسته از کورتکس مغزی شروع می شوند و به هسته های پل ختم می گردند که آنها را رشته های corticopontine می گویند. دسته ی دیگر از کورتکس مغزی شروع می گردند و به نخاع می روند که آنها را رشته های کورتیکواسپینال(cortico spinal) می نامند. این رشته های کورتیکو اسپینال در بصل النخاع پیرامیدها را می سازند.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

▫️عناصری که در قسمت تگمنتال #پل_مغزی وجود دارند

۱- هسته ی عصب ششم(عصب ابدوسنت) در عقب برجستگی صورتی(facial colliculus) قرار دارد.

۲- هسته ی حرکتی عصب هفتم(عصب فاشیال) در جلو هسته ی عصب ششم می باشد.

۳- هسته های اعصاب تعادلی(وستیبولار) و شنوایی(cochlear) در مجاورت پایه های مخچه ای پایینی قرار دارند. هسته های وستیبولار در زوایای طرفی بطن چهارم می باشند. بنابراین قسمتی از آن در پل و قسمت دیگرش در مدولا قرار دارد. هسته ی وستیبولار شامل چهار قسمت بالایی ٬ پایینی ٬ داخلی و خارجی می باشد. هسته های وسفیبولار(vesfibular) حس تعادل را از گوش داخلی می گیرند و توسط رشته های وستیبولوسربلار(vestibulocerebellar) به مخچه و به وسیله ی رشته های وستیبولواسپینال (vestibulospinal) به نخاع می برند.

۴- هسته های cochlear در دو وضعیت جلو و عقب قرار دارند و حس شنوایی را از گوش می گیرند و به هسته های زیتونی بالایی(superior olivary) می برند.

ماده ی سفید (white matter):

۱- جسم ذوزنقه ای شکل(trapezoid body) به صورت یک نوار عصبی عرضی است که هسته های cochlear جلویی را به هم وصل می کند.

۲- رشته های خروجی اعصاب ششم(ابدوسنت) و هفتم(فاشیال). باید توجه داشت که عصب هفتم حلقه وار هسته ی ششم را دور می زند.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

▫️ ضایعات ساقه مغز:

- آسیب اعصاب مغزی:
اعصاب از ساقه مغز خارج می شوند. صدمه به آنها بسته به وظیفه عصب، اختلالاتی را ایجاد خواهند کرد.

- آسیب جسم سیاه:
آسیب جسم سیاه باعث در شده و بیماری پارکینسون را ایجاد می کند. کمبود دوپامین در هسته های قاعده ای باعث فعالیت بیش از حد نورون های می شود (نورون هایی که ناقل عصبی آنها استیل کولین است) که علت لرزش غیرارادی و سختی عضلات در است.

- آسیب دستگاه مشبک:
صدمه دستگاه فعال کننده صاعد باعث می شود.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

▫️ضایعات ساقه مغز:
اختلال باعث چهار بیماری می شود که به آنها چهارگانه نارکولپسی گفته می شود : نارکولپسی، کاتاپلکسی، بختک یا فلج خواب، توهم هیپنوگوژیک.

شخص در طول روز بارها دچار حمله خواب می شود و به خواب رویا می روند. نوار مغزی آنها طبیعی است.

تونوس عضلات ناگهان از بین می رود و شخص زمین می افتد. در طی آن شخص کاملا هشیار است. این حالت اغلب در حالت هیجان شدید رخ می دهد. در حالت خفیف تر فقط بعضی عضلات شل می شوند.

در برزخ بین خواب و بیداری رخ می دهد. شخص حس می کند فلج شده است و وحشت زده می شود اما نمی تواند فریاد بزند.

در برزخ بین خواب و بیداری رخ می دهد. توهم اغلب از نوع شنوایی و بینایی است.

موارد تشخیص افتراقی چهارگانه نارکولپسی عبارتند از: کم کاری تیروئید، افسردگی، نوراستنی، صرع، آنسفالیت، اسکلروز مولتیپل، میاستنی گراویس.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

🎥 تو #شب_یلدای منی

🆔 @filmpsy

▫️تفاوت ناحیه #ورنیکه با ناحیه #بروکا

هر دو ناحیه توسط راه کمانی که دسته‌ای از اعصاب است به هم متصل شده است و در آن اطلاعات پردازش شده از ناحیه‌ی ورنیکه به ناحیه‌ی بروکا باز پخش می‌شود. اجازه دهید سعی کنیم به درک بیشتری درباره‌ی تفاوت میان این دو ناحیه‌ی مغزی دست یابیم.

کارکرد ناحیه‌ی بروکا اطمینان حاصل کرد از این مسئله است که سخن ادا شده توسط شنونده قابل درک باشد.
درک کردن آنچه که گوینده گفته است، وظیفه‌ی اولیه ناحیه ورنیکه است. ناحیه‌ی ورنیکه در پردازش و تفسیر کردن زبان دریافت شده از سوی گوینده درگیر است. به عبارت ساده‌تر، عمل پیچیده‌ی درک سخن توسط ناحیه‌ی ورنیکه انجام می‌شود.

ناحیه‌ی بروکا در لوب قدامی سمت چپ در نزدیکی قشر حرکتی اولیه واقع شده است. ناحیه‌ی ورنیکه در لوب تمپورال سمت چپ قرار دارد و به قشر شنوایی بسیار نزدیک است. قشر شنوایی خروجی‌های آن را به ناحیه‌ی ورنیکه ارسال می‌کند.

ما تنها در صورتی می توانیم به گونه ای معنادار سخن بگوییم که ناحیه ی بروکا به در درستی کار کند. ادا کردن کلمات درست وظیفه ی اصلی این قسمت از مغز است.

مسئولیت ناحیه ی ورنیکه این است که باعث می شود زبانی را که می شنویم، درک کنیم. ناحیه ی ورنیکه لزوماً به ما اجازه می-دهد عبارت های ایراد شده توسط گوینده را بفهمیم.

اختلال Broca's aphasi در این شرایط بیمار نمی تواند به صورت روان صحبت کند. به عبارت ساده تر، فرد در ایجاد ارتباط به صورت شفاهی و لفظی یا از طریق نوشتن دچار مشکل می شود. پس علی رغم آگاه بودن از آنچه که باید صورت بگیرد، بیمار قادر نیست خود را اظهار کند. او به صورت معنادار سخن می گوید ولی نه به صورت پیوسته. بسیاری از اوقات عبارت های آن ها دارای اشکالات دستوری فراوانی است. سخن گفتن کُند، مکی دار و با وقفه های طولانی میان واژه ها همراه است. پس حتی اگر زبان گوینده قابل شنیدن هم باشد، بیمار در موقعیتی نیست که بتواند آن را درک کند. همچنین، حتی اگر سخن بیمار شمرده هم باشد، ایجاد حس در شنونده بسیار دشوار است. مهارت های نوشتاری نیز ضعیف است.

خروجی ناحیه ی بروکا به سمت قشر حرکتی می رود که حرکت لب ها و زبان را تنظیم می کند. حرکات لب ها و زبان با هر ورودی ارسال شده توسط ناحیه ی بروکا به قشر حرکتی هماهنگ می شود.
خروجی ناحیه ی ورنیکه به ناحیه ی بروکا می رود. پس، سخن ادا شده همگام با خروجی ناحیه ی ورنیکه می باشد.

#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

هسته های سجافی یا رافه و لوکوس سرولئوس در ماده شبکه ای قرار دارند و در مکانیزم خواب نقش دارند.
لیندزلی بر اساس بخش صعودی دستگاه شبکه ای نظریه انگیزشی خود را مطرح کرده است. از نظر او دستگاه شبکه ای نوعی دستگاه تعدیل کننده تعادل حیاتی است که فعالیت مغز را هنگام کاهش فعالیتش افزایش می دهد و هنگام افزایش فعالیتش از شدت آن می کاهد.
آیزنک بر اساس فعالیت دستگاه شبکه ای، افراد را به دو دسته درون گرا و برون گرا تقسیم کرده است. افراد درون گرا دارای دستگاه شبکه ای فعال هستند که محرک های ضعیف هم آن را به سطح بهینه فعالیت می رساند. به همین دلیل این افراد محیط های آرام را ترجیح می دهند. افراد برون گرا دارای دستگاه شبکه ای ضعیف هستند که با محرک های قوی به سطح بهینه فعالیت می رسد. بنابراین این افراد به محیط های شلوغ تمایل دارند.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

مزیت یک انعکاس بر پیامی که توسط #مغز پردازش می‌شود، سرعت آن است. در چنین موقعیت‌هایی، شما برای جلوگیری از آسیب به حرکت تند نیاز دارد. پاسخ های انعکاسی می‌توانند زندگی شما را حفظ کنند. هنگامی که گونه نوزاد انسان لمس می‌شود، سرش را به سمت گونه لمس شده می‌گرداند. این انعکاس نوزاد را در چند ساعت اول زندگی به پرستار دلگرم می‌کند. اما با گذر زمان این انعکاس از بین می‌رود. با این وجود، بیشتر فعالیت‌های انسان از طریق #مغز پردازش می شوند و به صورت انعکاس انجام نمی‌شوند. مغز انسان با ترلیون‌ها ارتباطی که بین نرون‌ها‌یش وجود دارد، از عهده جهت دهی‌ به فعالیت‌های زندگی انسانی برمی‌آید. حتی جانوران ساده‌تری مانند کرم خاکی به محرک های محیطی به صورت انعکاسی پاسخ می‌دهند. توانایی پاسخ‌دهی به گرما، نور و رطوبت به کرم خاکی کمک می‌کند تا غذا پیدا کند و خود را از خشک شدن در یک روز آفتابی و داغ محفوظ دارد.
چون #مغز مسئوول رفتار بسیار پیچیده انسان است، نمی‌تواند فقط به پیام‌ محرک خارجی پاسخ دهد، بلکه باید بتواند بعضی از الگوهای اطلاعاتی را ذخیره و بازیابی کند. برای مثال، هنگامی که کتابی را بر می‌دارید و مطالعه می‌کنید، شما مجبور نیستنید به طور جدی راجع به چگونه مطالعه کردن آن فکر کنید . شما به طور عادی آن را انجام می‌دهید. با وجود این، هنگامی که شما برای نخستین بار چگونه خواندن را می‌آموختید، درباره این که این صداها و حرف‌ها معرف به چیزی هستید و چگونه در کنار یکدیگر قرار می‌گیرند تا کلمه‌ای را بسازند و چگونه کلمات برای ساختن جمله با مفهوم ی کنار یکدیگر قرار می‌گیرند، به تفکر نیاز داشتند، اکنون این فرآیند برای شما عادی به نظر می‌رسند، زیرا #مغز شما الگوهای هزاران کلمه و الگوهای جملات متنوعی را آموخته و ذخیره کرده است.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

▫️ #بطن_های_مغزی_و_مایع_مغزی_نخاعی

مغز انسان داری 4 بطن می‌باشد
مغز انسان دارای حفره‌هایی خالی به نام بطن (Ventricle) می‌باشد.

در داخل بطن ها مایعی بی رنگ به نام مایع مغزی نخاعی (CSF) وجود دارد. مایع مغزی نخاعی در داخل مغز و نخاع و در اطراف آن جریان داشته و از آسیب به این دو جلوگیری می‌کند. این مایع، دائما با خون تبادلات انجام می‌دهد.

دو بطن عمیق در بین نیمکره های مغز انسان وجود دارد که بطن های جانبی نامیده می‌شوند. هر دوی این بطن ها با بطن سوم ارتباط دارند.

بطن میانی از طریق بطن باریک دوم به بطن چهارم، و بطن چهارم از طریق کانال سیلویوس به بطن سوم مرتبط است. مایع مغزی نخاعی از طریق ساختارهای ویژه در سینوس (sagittal) به نام arachnoid villi جذب می‌شود.

تعادل میان CSF جذب شده و مقدار تولید شده، همیشه برقرار است.

اختلال و یا انسداد در سیستم می‌تواند باعث تولید بیشتر CSF شده و منجر به بزرگ شدن بطن یا Hydrocephalus شود و یا باعث تجمع CSF در نخاع گردد که Syringomyelia
نامیده می‌شود.

#نوروسایکولوژی
🆔 @neuro_psy

▫️علل ایجاد #مه_مغزی  (تیرگی شعور)

یک انسان معمولی هم ممکن است در طول سال دچار مه مغزی بشود زیرا عوامل زیادی  در ایجاد مه مغزی دخیل هستند  مثلا اگر شما مدتی دچار یبوست شوید ممکن است دچار تیرگی در شعور و مه مغزی بشوید اما انهایی که دچار بیماری مه مغزی دائمی  هستند همیشه دچار تیرگی در شعور  و حافظه هستند  

▪️علل  کمبود حافظه و مه مغزی:  

▫️خستگی غده  ادرنال  
غده  ادرنال زمانی که کم کار باشد و نتواند در مقابل با استرس ها  به خوبی هورمون ترشح کند شخص دچار  مه مغزی می شود  

▫️بی خوابی و محرومیت از خواب  
یکی از علل دیگر مه مغزی است  این مسله بیشتر در کسانی که شیفت شب کار می کنند و یا  مدت ها از داروهای محرک استفاده می کنند دیده می شود 

▫️سندرم خستگی مزمن
سندرم خستگی مزمن در اکثر ایرانی ها وجود دارد و  می تواند باعث کاهش تمرکز و کاهش حافظه و اختلال در خواب بشود   

▫️تغذیه 
یکی از مهمترین عوامل در ایجاد مه مغزی کمبود مواد غذایی و ویتامین ها است  ایرانی ها اکثرا دچار کمبود ویتامین های گروه ب هستند کاهش ویتامین ب 12 و یا منیزیم در رژیم غذایی از علل ایجاد مه مغزی  هستند.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

بیماری #ام_اس یا #مالتیپل_اسکلروزیس  (#MS) یک بیماری خودایمنی است که به میلین آکسونها در مغز و نخاع (سیستم عصبی مرکزی) حمله می کند. این حمله باعث آسیب رساندن یا نابود کردن میلین (میلین زدایی) آکسون یا بافت عصبی می شود. اسکلروز به معنای سخت شدن یا ضخیم شدن غیرطبیعی بافت است، که اغلب به علت التهاب است.

ام اس بسیار آهسته در سالهای طولانی (حدود ۲۵ سال) پیشرفت می کند.

مالتیپل اسکلروزیس اغلب در زنان ۲۰ تا ۴۰ ساله تشخیص داده می شود اما ممکن است در هر سنی و هر دو جنس رخ دهد. بدین معنا که در زنان اغلب بیشتر رخ می دهد.

معمولا، مالتیپل اسکلروز یا ام اس در کودکان و نوجوانان (MS اطفال) تشخیص نمی یابد؛ با این حال، متخصصین پزشکی حدود ۸ تا ۱۰ هزار کودک و نوجوان را در ایالات متحده با بیماری ام اس تشخیص داده اند.
#نوروسایکولوژی

🆔 @neuro_psy

سینمای روانشناسی را در اینستاگرام نیر دنبال کنید 👇

https://instagram.com/cinemapsy