tgoop.com/neuro_psy/1498
Last Update:
🌸🌺🌸🌺🌸
🌺🍃
🍂
#اثرات_سبک_زندگی_مدرن_بر_روی_مغز
سبک زندگی مدرن در حال تغییر دادن مغز ماست، شواهد حاکی از آن است که این تغییرات همگی به بهتر شدن مغز منتهی نمی‌شود.
مغز ما در حال کوچکتر شدن است. در طول ده تا بیست هزار سال گذشته اندازه مغز یک انسان معمولی به اندازه یک توپ تنیس منقبض‌تر شده است.
ما باهوش‌تر نمی‌شویم. از قرن نوزدهم، میانگین ضریب هوشی به میزان ۱.۶ درجه در هر دهه پایین آمده است.
انجام چند تکلیف همزمان باعث کم شدن بازدهی شما می‌شود. هنگامی که شما چند کار را همزمان انجام می‌دهید، مغز واقعاً به سرعت بین این وظایف عقب و جلو می‌شود و تغییر وضعیت می‌دهد. نتیجه این اتفاق، کاهش دامنه توجه، یادگیری، کارایی و عملکرد حافظه کوتاه مدت است.
با کمال تعجب افراد نسل این هزاره (۱۸ تا ۳۴ ساله‌ها) فراموشکارتر از بقیه افراد این نسل هستند. آنها به احتمال زیاد بیشتر از والدین خود فراموش می‌کنند که امروز چه روزی است یا اینکه کلیدهایشان را کجا گذاشته‌اند!
مغز انسان معمولاً با پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های روز مقایسه می‌شود، با یک ساعت، صفحه کلید برق، کامپیوتر و اخیراً با اینترنت مقایسه شده است.
دامنه توجه کوتاه‌تر شده است. در سال ۲۰۰۰ به طور متوسط دامنه توجه ۱۲ ثانیه بود. در حال حاضر ۸ ثانیه است. این مقدار کمتر از ۹ ثانیه، توجه ماهی‌های قرمز است!
سلول‌های مغزی، خودشان را به عنوان آخرین منبع انرژی برای دفع گرسنگی، تکه تکه کرده و می‌خورند! بنابراین در راه این رژیم غذایی بسیار واقعی می‌توانید سلول‌های مغز خود را مجبور کنید که خودشان را بخورند!
ظرفیت ذخیره‌سازی مغز شما، تقریباً نامحدود در نظر گرفته شده است.
#نوروسایکولوژی
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
🆔 @neuro_psy
BY نوروسایکولوژی
Share with your friend now:
tgoop.com/neuro_psy/1498