🍃📖🍃

اگر می دانستید که آدمها چقدر به
بودن با هم
خندیدن
حرف زدن
درد دل کردن
و چای نوشیدن با هم احتیاج دارند،
قدر عزیزانتان را بیشتر می دانستید...

نوروز بهترین فرصت برای دیدار عزیزان و وقت گذروندن با کسانی است که طی سال کمتر فرصت دیدارشون مهیا میشه. از این روزها بهترین استفاده رو بکنید.


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

هر چقدر سخت بگيری سخت تر ميشه!

میدونید چرا هر وقت یاد بچگی ها میفتیم میگیم:
- هی یادش بخیر!
واسه اینکه حساس نبودیم، جدی نبودیم
همه چی رو راحت میگرفتیم
کاش خدا کمی از بی دغدغگی های بچگيمون رو برای روز مبادا کنار ميذاشت...


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

آرزو کنیم حال همه خوب باشد
خیابان, پر باشد از عابران سر خوشی که نه غصه‌ای برای خوردن دارند، نه مشکلی برای حل نشدن، نه دلیلی برای گوشه گیری و تنها بودن.
عابرانی که سرخوش و آسوده از کنار هم عبور می‌کنند
و می‌خندند، از ته دلشان می‌خندند.
آرزو کنیم حال همه خوب باشد
به خوبیِ عطر یاس کوچه‌باغ‌های قدیمی
به خوبی دو روز مانده به عید زمان کودکی
و به خوبی همان روزی که آرامش و عشق؛
به خیابان‌های این شهر، برگردد...


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

اندازه هات رو که بدونی
همیشه محترمی؛
اندازه گلیمت، اندازه دهنت،
انداره جیبت، اندازه محبت کردنت...

حواسمون به اندازه ها باشه...





🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

طرحی پرمعنا از پاول کوژینسکی کارتونیست بزرگ لهستانی

نشان می‌دهد آدم گرسنه هدفی جز سیر شدن ندارد و غم نان نمیگذارد که آدمی به تماشای جهان بنشیند، در زندگی عمیق شود، کتاب بخواند، یاد بگیرد و آگاهی اش را بالا ببرد.

شاید برای همین است که حکومتهای دیکتاتور ملتشان را گرسنه نگه میدارند.


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

ماندلا و قذافی هر دو آفریقایی بودند ، هر دو آزادی خواه بودند ، هر دو مبارز بودند ، هر دو در مبارزه پیروز شدند ، هر دو به محبوبیتِ فراوان رسیدند و هر  دو موفق شدند که رهبری کشورهایشان را به دست بگیرند ، ماندلا امّا بدون خون ریزی به پیروزی رسید و بدون خون ریزی ادامه داد و قدافی با خون بر مسند نشست و با خون ادامه داد ، ماندلا گوشش را برای شنیدن صدای مردم باز کرد و قذافی دهانش را به نعره گشود تا گوش مردم از صدایش پر باشد ، ماندلا کتابِ مردم را خواند و قذافی کتابی نوشت و مردم را وادار به خواندن آن کرد ، ماندلا خودش را کشت تا مردمش زنده باشند و قذافی مردم را کشت تا خودش زنده باشد ، ماندلا گفت : « ما » و قذافی گفت : « من » ، ماندلا مردم را فرزندان خود خواند و قذافی مردم را سوسک و موش خطاب کرد ، ماندلا پیش از این که از زندگی کناره بگیرد از قدرت کناره گرفت و قذافی تا آخرین لحظات به تخت و خیمه اش می‌اندیشید.

و حالا نلسون ماندلا و معمّر قذافی - هر دو نفر - در پیشگاهِ ابدیّت تاریخ ایستاده اند و ما تنها به احترام ماندلا  می ایستیم...

🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

دیدی یه وقتایی متوجه صدایی که داره اذیتت میکنه نمیشی تا زمانی که قطع بشه؟ قطع که میشه تازه میفهمی چه آرامشی رو ازت گرفته بود.
یه سری از آدما و شغل ها و موقعيت ها هم همینن.
تا ازشون فاصله نگیری متوجه عمق تاثیرات منفیشون نمیشی.
دور که میشی میگی آخیش! توی چه جهنمی بودمو خودم خبر نداشتم!




🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

روزی به کریم خان زند گفتند: فردی میخواهد شما را ببیند و مدام گریه میکند. کریم خان گفت: "وقتی گریه هایش تمام شد بیاریدش نزد من".

پس از ساعت ها گریه کردن شخص ساکت شد و گفت قربان من کور مادر زاد بودم به زیارت قبر پدر بزرگوار شما رفتم و شفایم را از او گرفتم.

کریم‌ خان دستور داد چشم های این فرد را کور کنید! تا برود دوباره شفایش را بگیرد! اطرافیان به شاه گفتند قربان این شفا گرفته ی پدر شماست. ایشان را به پدرتان ببخشید.

وکیل الرعایا (کریم خان) گفت: پدر من تا زنده بود در گردنه ی بید سرخ دزدی میکرد ، من نمیدانم قبرش کجاست و من به زور این شمشیر حکمران شدم. پس از اینکه من به شاهی رسیدم عده‌ای چاپلوس برایش آرامگاه ساختند و آنجا را ابوالوکیل نامیدند. پدر من چگونه می تواند شفا دهنده باشد؟ اگر متملقین میدان پیدا کنند دین و دنیای مان را به تباهی میکشند ...

👤 محمد پناهی سمنانی
📚 کریم خان زند


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃


نتيجه آميختگى جهل
با وضعيتهاى متفاوت در زندگى بشر

1- جهل + فقر = جُرم
2- جهل + ثروت = فساد
3- جهل + آزادی = هرج و مرج
4- جهل + قدرت = استبداد
5- جهل + دين = تروریسم

حال به جای جهل، علم بگذار.
بنگر علم با وضعيتهاى متفاوت
زندگى چه میکند...

1- علم + فقر = قناعت
2- علم + ثروت = نوآوری
3- علم + آزادی = خوشبختی
4- علم + قدرت = عدالت
5- علم + دين = اعتدال

این یک قانون است.


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

جهل مذهبی پهنایی به درازای تاریخ دارد:

نقل است زکریای رازی در اواخر عمر به خاطر اعتقاداتش در دادگاه های مذهبی بارها محاکمه شد. اما نارحت کننده است که بدانید در این محاکمه ها آنقدر کتابهایش بر سرش کوبیده شد که بینایی خود را ازدست داد و نابینا از دنیا رفت!!

می‌گویند شاگردانش به او گفتند حکیم شما بدتر از این را معالجه نمودی پس چرا خود را معالجه نمی‌کنید. در جواب حکیم گفت:
بینا شوم که چه چیز را ببینم سیاهی جهل، قدرت فساد و روزگار بد و سخت مردمان. گمان کنم همان کور باشم کمتر زجر می‌کشم


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

تعداد بسیار کمی از ما، همان چیزی هستیم که به نظر می‌رسیم.


👤 آگاتا کریستی

🍃📖🍃

#انسانهای_بزرگ_متوسط_کوچک


انسانهای بزرگ: عقاید بزرگ دارند
انسانهای متوسط: درباره وقایع حرف می زنند
انسانهای کوچک: پشت سر دیگران حرف می زنند

انسانهای بزرگ: درد دیگران را دارند
انسانهای متوسط: درد خودشان را دارند
انسانهای کوچک: بی دردند

انسانهای بزرگ: عظمت دیگران را می بینند
انسانهای متوسط: به دنبال عظمت خود هستند
انسانهای کوچک: عظمت خود را در تحقیر دیگران می بینند

انسانهای بزرگ: به دنبال کسب حکمت هستند
انسانهای متوسط: به دنبال کسب دانش هستند
انسانهای کوچک: فقط به دنبال کسب پول هستند

انسانهای بزرگ: به دنبال طرح
پرسش های بی پاسخ هستند
انسانهای متوسط: پرسش هایی
می پرسند که پاسخ دارند
انسانهای کوچک: می پندارند
پاسخ همه پرسش ها را می دانند

انسانهای بزرگ: به دنبال خلق مسئله هستند
انسانهای متوسط: به دنبال حل مسئله هستند
انسانهای کوچک:مسئله ندارند..




🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

دردی که انسان را به سکوت وامیدارد
بسیار سنگین تر از
دردیست که انسان را به فریاد وامیدارد..

و انسان ها فقط به فریاد هم میرسند
نه به سکوت هم...

👤 فروغ فرخزاد


🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃

🍃📖🍃

✅ تمرين هاي افزايش اعتماد به نفس

١ـ هميشه در رديف هاي جلو بنشيند

2 ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد.
عدم نگاه به ديگران 2معنا دارد:
الف: احساس گناه در برابر او
ب:احساس ضعف وناتواني در برابر او

3ـ سرعت راه رفتنتان را 25%تندتر كنيد.حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهاي با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمي شبيه به دويدن است,انگار به جاي مهمي مي روند و يا كار مهمي دارند. اين تكنيك را بكار ببريدتا نگرش محيط خارجي نسبت به شما تغيير كند.

4 ـ بلند و جدي حرف بزنيد.

5ـ هنگام دست دادن جدي باشيد.

6ـ در جمع نظر بدهيد.

7ـ خندان باشيد.لبخند شما بهترين دارو براي كمبود اعتماد به نفس است.

☑️ توصيه هاي ديگر:
1ـ سعي كنيد هميشه بهترين لباسها را بپوشيد.

2ـ در هر مكالمه تلفني خود را معرفي كنيد.

3ـ در برابر هر كاري كه برايتان انجام مي دهند لفظ متشكرم را بكار ببريد.

4ـ مقتدرانه,افراشته و با گامهاي بلند و تند راه برويد.

5ـ هيچگاه خود را با ديگران مقايسه نكنيد.

6ـ هميشه با زبان مثبت با ديگران هم صحبت شويد.



🆔@Mutaliagaran-مطالعه گران🍃