tgoop.com/msuthefirst/16003
Last Update:
Служба психологической помощи МГУ
В МГУ работает Служба психологической помощи, где можно получить поддержку в сложные моменты. Ближайшая встреча — 11 августа в формате группового тренинга с использованием метафорических карт.
Метафорические карты — это карточки с изображениями, которые помогают лучше понять себя. Рассматривая картинки, человек переносит на них собственные переживания и ассоциации, а психолог помогает их осмыслить.
На встрече участники:
— разберут ситуации, вызывающие стресс и усталость;
— проанализируют чувства, которые эти ситуации вызывают;
— определят привычные стратегии помощи себе и подумают над новыми;
— создадут «безопасное место» — внутренний ресурс для преодоления тревоги.
Мероприятие будет полезно тем, кто хочет больше узнать о себе, находится в трудной ситуации, интересуется психологией или давно хотел познакомиться с метафорическими картами.
Когда: 11 августа, 17:00, ГЗ МГУ, корпус Е, 6 этаж.
Запись до 14:00 11 августа: форма.
BY Первый университетский
Share with your friend now:
tgoop.com/msuthefirst/16003