🔷«مَنْ نَفّسَ كُرْبَةَ مُؤْمِنٍ فَرّجَ اللّهُ عَنْهُ كُرَبَ الدّنيَا وَ الاخِرَةِ».

🪴امام حسين (ع) فرمود: «هركه گرفتارى مؤمنى را برطرف كند، خداوند گرفتاريهاى دنيا و آخرتش را برطرف مى‏كند.


#عرفان‌وآرامش   🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

۱

🤔چطور می‌توانم به حل مشکلات دیگران کمک کنم؟ (راهنمای عملی)

---

🔷۱.ابتدا خودت را آماده کن (شرایط کمک مؤثر)

✅ مهارت‌های لازم:

✔️- شنونده خوب بودن(بدون قضاوت، فقط گوش کن).

✔️- همدلی واقعی (خودت را جای طرف بگذار، نه دلسوزی سطحی).

✔️- دانش کافی (اگر مشکل تخصصی است، اطلاعات داشته باش یا راهنمایی کن به متخصص).

❌ از این اشتباهات دوری کن:

- تحمیل راه‌حل خودت(ممکن است راه‌حل تو برای آنها کارساز نباشد).

- قضاوت کردن(نگو "خودت مقصری!").

- وعده‌های غیرواقعی دادن (مثلاً "مطمئن باش فردا درست میشه!").

---

👇👇👇

🔷۲. گام‌های عملی برای کمک به حل مشکل دیگران

الف) مرحله شناخت مشکل (کشف ریشه)

- سوالات درست بپرس:

- "دقیقاً چه اتفاقی افتاده؟"
- "چه چیزی بیشتر از همه اذیتت می‌کنه؟"
- "تا حالا چه راه‌هایی رو امتحان کردی؟"*

🔷- نقشه ذهنی مشکل را بکش:

✔️ - مشکل اصلی چیست؟ (مثلاً "بی‌پولی" یا "تنهایی"؟)

✔️ - عوامل تشدیدکننده کدامند؟ (مثلاً "استرس شغلی" یا "مشکل خانوادگی"؟)

🔷ب) مرحله ارائه راه‌حل (با مشارکت خود فرد)

✔️- از خودش بپرس:"به نظر خودت چه کاری می‌تونه کمک کنه؟" (این کار احساس کنترل به او می‌دهد).

✔️- پیشنهادهای عملی بده، نه انشای کلی:

- ❌ ضعیف:"مثبت فکر کن!"

- ✅ قوی:"اگر مشکلت بی‌پولیه، می‌تونیم با هم یه لیست از هزینه‌هات بنویسیم و راه کم کردنش رو پیدا کنیم."

🔷ج) مرحله اجرا (حمایت بدون دخالت)

- اگر نیاز به اقدام دارد:

✔️ - کمک کن برنامه بریزد(مثلاً "این هفته سه تا رزومه بفرست").

✔️ - پیگیر باش، اما فشار نیاور(مثلاً هفته بعد بپرس "رزومه‌ها رو فرستادی؟").

❌- اگر مشکل بزرگ است:
✔️ - ارجاع به متخصص (مشاور، وکیل، مددکار اجتماعی).

---

👇👇👇

۳

🤔چطور می‌توانم به حل مشکلات دیگران کمک کنم؟ (راهنمای عملی)


۳. کمک‌های خاص در مشکلات رایج


🔷الف) مشکلات مالی

- راهکار:

✔️ - کمک به بودجه‌بندی (مثلاً با نرم‌افزارهای مالی).

✔️ - معرفی فرصت‌های شغلی یا درآمدزایی جانبی.

🔷ب) مشکلات عاطفی (طلاق، شکست عشقی، افسردگی)

🔷-راهکار:

✔️ - گوش دادن فعال (بدون نصیحت‌های کلیشه‌ای).

✔️ - تشویق به مشاوره (اگر افسردگی شدید است).

🔷ج) مشکلات خانوادگی (مشاجرات، سوءتفاهم)

- راهکار:

✔️ - میانجی‌گری بی‌طرف (اگر تو را قبول دارند).

✔️ - پیشنهاد گفت‌وگوی ساختاریافته (مثلاً "هر کدوم نظرتون رو بدون قطع کردن بگید").

---
#عرفان‌وآرامش   🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

سفارش امام راحل به مطالعه و دقت در وصیتنامه های شهدا
امام خمینی (ره) : این وصیت نامه هایی که این عزیزان (شهدا) می نویسند مطالعه کنید، پنجاه سال عبادت کردید و خدا قبول کند ،یک روز هم یکی از این وصیت نامه ها رو بگیرید و مطالعه کنید و فکر کنید.

وصیت نامه #شهیدعلیرضاکریمی، شهید16ساله

🌱پدر بزرگوارم وصیتم به شما این است که راه مرا در کمک به فقرا و نیازمندان ادامه دهید .
شما خواهرانم! شما هم زینب زمان باشید و پسران تان را حسین وار تربیت کنید و در راه خدا مبارزه کنید .
خدایا! تو می دانی که من هر چه کرده ام برای رضای تو بوده ، پس ما را یاری کن که در راه تو قدم برداریم.

#معرفی_کتاب از شخصیت و زندگی شهید 👇
مسافر کربلا

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

✘ چگونه می‌شود در غیب، برای خودمان چند تا آشنا و پارتی دست و پا کنیم که هم در زندگی دنیا و هم در لحظه وفات بی آشنا و غریب نمانیم؟


مجموعه #قرب_به_اهل_بیت (علیهم‌االسلام) ۱۶
#استاد_شجاعی
#استاد_میرباقری

@ostad_shojae | montazer.ir

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

💌 امام حسین در روز عاشورا گفت :« چه کسی هست که مرا یاری کند؟»
در واقع این سوال منحصر به روز عاشورا و دشت کربلا نبود بلکه این سوال از تک تک مردم جهان در هر عصر و هر زمان است .آیا آنقدر آزدیخواه هستند که مقابل ظالم بایستند و از مظلوم دفاع کنند حتی اگر در این راه کشته شوند ؟»

یادآوری #چله_زیارت_عاشورا تا #اربعین🥀

روز بیست و یکم

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

🔷«لاَ تَقُولُوا بِاَلْسِنَتِكُمْ مَا يَنْقُصُ عَنْ قَدْرِكُمْ».

💌امام حسين (ع) فرمود: «چيزى كه از ارزشتان بكاهد، بر زبان جارى نكنيد».

(جلاء العيون، ج 2 ص205 )

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🔷🔷چه سخنانی از ازش انسان کم میکند ؟

۱. سخنان ناشایست و غیراخلاقی

❌- فحش و ناسزاگویی: استفاده از کلمات رکیک و توهین‌آمیز، شخصیت انسان را خرد می‌کند.

❌- دروغ: دروغگو نه‌تنها اعتماد دیگران را از دست می‌دهد، بلکه شرافت انسانی خود را نیز زیر سؤال می‌برد.

❌- نشخوار افکار منفی: غر زدنِ مداوم، شکایت‌های بی‌جا و منفی‌بافی، انسان را در نظر دیگران کوچک می‌کند.

۲. سخنان تحقیرآمیز و تمسخرکننده

❌- تحقیر خود یا دیگران: گفتن جملاتی مانند *"من بی‌عرضه‌ام"* یا *"تو هیچی نمی‌فهمی!"* کرامت انسان را خدشه‌دار می‌کند.

❌- تمسخر دیگران: خندیدن به نقاط ضعف مردم، نشان‌دهنده ضعف شخصیت خود فرد است.

❌- قضاوت عجولانه: سخنانی مانند *"می‌دونم این کار تقصیر فلانی و به خاطر نیت بد اون هست!" بدون در نظر گرفتن شرایط، از انسانیت فرد می‌کاهد.


👇👇👇👇

🔷🔷۳. سخنان بیهوده و پوچ

❌- حرف‌های بی‌اساس و شایعه‌پراکنی: کسی که مدام شایعات را تکرار می‌کند، به‌مرور به عنوان فردی غیرقابل اعتماد شناخته می‌شود.

❌- زیاد حرف زدن بدون محتوا: پرحرفیِ بی‌هدف، ارزش کلام انسان را کم می‌کند. (امام علی (ع) می‌فرمایند: «زبانت را نگهدار، همان‌گونه که طلا و نقره‌ات را حفظ می‌کنی.")

❌- قدرت‌نمایی کلامی: ادعاهای گزاف ("من همه‌چیز را می‌دانم!") نشانه‌ی بیماری خودشیفتگی و خودبزرگ بینی است باعث می‌شود کم شدن ارزش فرد می‌شود .

۴. سخنان تفرقه‌انگیز و گناه‌آلود

❌- غیبت و سخن‌چینی: قرآن غیبت را مانند خوردن گوشت برادر مرده می‌داند (حجرات: ۱۲) — این کار هم گناه است و هم آبروی انسان را می‌برد.

❌- تشویق به گناه: گفتن جملاتی مانند *"یک‌بار گناه که چیزی نمی‌شود!"* نه‌تنها گناه است، بلکه شخصیت فرد را نیز خراب می‌کند.

👇👇👇

۵. سخنان ضعف‌آور و یأس‌انگیز

❌- اعتراف به ناتوانی‌های غیرواقعی: گفتن "من هیچوقت موفق نمی‌شم" روحیه خود و دیگران را تضعیف می‌کند.

❌- ناله و شکایت دائمی: کسی که همیشه از زندگی می‌نالد، به‌مرور به چشم دیگران انسان ضعیف و کم‌ارزش دیده می‌شود.

#نتیجه‌گیری: چه بگوییم تا ارزشمان حفظ شود؟

✅ سخن حق (راستگویی)
✅ سخن مفید (پندآموز، علمی، سازنده)
✅ سخن مهربانانه (دلسوزانه و بدون تحقیر)
✅ سکوت به‌جا (وقتی سخنی فایده ندارد، سکوت بهتر است)

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

💌 من عاشق امام حسین و حضرت ابالفضلم ، زندگی در کربلا برایم شگفت انگیز بود و احساس کردم اهل بیت را پیدا کردم 💚« رهیافته‌ی برزیلی »

یادآوری #چله_زیارت_عاشورا تا #اربعین🥀

روز بیست و سوم

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿

✘ فرزندان ما از چه زمانی باید با غیب و مفاهیم آن آشنا شده و برای ارتباط با آن تربیت شوند؟

مجموعه #قرب_به_اهل_بیت (علیهم‌االسلام) ۱۷
#استاد_شجاعی | #استاد_عالی

@ostad_shojae | montazer.ir

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺

#آیت_الله_بهجت(قدس سره):

🌻توسلات، خیلی نافع است.به این امام زاده ها زیاد سر بزنید! این بزرگواران همچون میوه ها که هرکدام یک ویتامین خاصی دارند، هرکدامشان خواص و آثاری دارند.

🌻از محبت اهل بیت (علیه السلام) نباید دست برداشت؛ همه چیز توی محبت است، اگر چیزی داریم از محبت است.

🌻از گناه ما و بخاطراعمال ما است که آن حضرت[حضرت حجّت علیه السلام]، هزار سال در بیابان ها در به در و خائف است!

🌻گوی سبقت را نماز شب خوان ها ربودند مخفیانه!

🌻این دعا خیلی عالی است که دستور داده شده است در زمان غیبت خوانده شود که:
یا اللهُ، یارَحمنُ، یارَحیمُ،یا مُقَلِّبَ القُلُبِ،ثَبِّت قلبی علی دینِک!
ترجمه:[ای خدا، ای رحمت گستر، ای مهربان، ای گرداننده ی دل ها، دل مرا بر دینت ثابت و استوار گردان!]

🌻راستگویی، در دیدن رویای صادقه و صفای روح خیلی موثر است.

🌻آیا می شود کسی با خدا و اولیاء خدا ارتباط دینی و معنوی داشته باشد ولی در مواقع مهمّه، دستگیری نشود و مخذول گردد و راهنمایی نشود؟!

🌻بعضی از علما با سفارش به نماز اول وقت و یا نماز شب، زندگی آینده ی فرزندانشان را تامین می کردند.

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

امام حسين عليه السلام فرمود: امر به معروف و نهى از منكر، آن است كه: كافران را به اسلام دعوت كنى؛ حقوق ستمديدگان را بازستانى؛ با ستمگر به مخالفت برخيزى؛ غنيمت ها و بيت المال را عادلانه بين اهل اش قسمت كنى؛ زكات را از آنجا كه بايد، بگيرى و در آنجا كه بايد، مصرف كنى

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🔷چگونه امر به معروف کنیم؟

✔️۱. نیت خالصانه و الهی داشته باشید
امام حسین(ع) برای رضای خدا و احیای دین قیام کرد، نه برای قدرت یا شهرت. شما نیز باید هدف اصلی‌تان اصلاح جامعه و اطاعت از فرمان خدا باشد، نه خودنمایی یا تحقیر دیگران.

✔️ ۲. از روش‌های حکیمانه استفاده کنید
امام حسین(ع) در برخورد با گناهکاران، همراه با مهربانی و منطق عمل می‌کرد. برای مثال:
- روش قرآنی: مانند امام که در خطبه‌هایش به آیات قرآن استناد می‌کرد، شما هم می‌توانید با بیان آیات، فرد را متوجه اشتباهش کنید .
🔷- روش غیرمستقیم: مانند امام حسن و امام حسین(ع) که برای آموزش وضو به پیرمرد، به جای توبیخ مستقیم، با نمایش عملی او را راهنمایی کردند .
-🔷 روش پرسشی: مانند پیامبر(ص) که با پرسیدن سوالات منطقی، فرد را به تفکر وادار می‌کرد .

🔷 ۳. شجاع و قاطع باشید، اما بی‌احترامی نکنید
امام حسین(ع) در برابر ظلم سکوت نکرد، اما هرگز به کسی توهین ننمود. حتی در مقابل دشمنانش، با عزت و ادب برخورد می‌کرد. شما هم باید قاطع اما محترمانه تذکر دهید.

👇👇👇👇

🔷🔷چگونه امر به معروف کنیم ؟

🔷 ۴. ابتدا خودتان عامل به معروف باشید
امام حسین(ع) پیش از آنکه دیگران را به خوبی‌ها دعوت کند، خودش الگوی کامل تقوا و عمل صالح بود. عمل شما، بهترین امر به معروف است . اگر خودتان به #اخلاق پایبند نباشید، سخنتان تأثیر ندارد.

✔️ ۵. در شرایط سخت، استقامت داشته باشید
امام حسین(ع) حتی وقتی تنها ماند، از امر به معروف دست برنداشت. شما هم اگر با مقاومت روبرو شدید، با صبر و استواری ادامه دهید.

✔️ ۶. از شیوه‌های مؤثر استفاده کنید
برخی روش‌های کاربردی که در روایات آمده:
✔️- تشویق خوبی‌ها (امر به معروف تاییدی) .
-✔️ یادآوری عاقبت گناه (روش عبرت‌آموزی) .
✔️- استفاده از لحن دلسوزانه، نه تحکم‌آمیز.

🔷 نتیجه‌گیری
برای اینکه مانند امام حسین(ع) امر به معروف کنید، باید:
✅ نیت خالص داشته باشید.
✅ با حکمت و ادب رفتار کنید.
✅ خودتان الگوی عملی باشید.
✅ در راه حق استقامت کنید، حتی اگر تنها بمانید.

امر به معروفِ حسینی، فقط گفتن نیست؛ قیام با عمل درست و گفتار و کردار نیک برای احیای دین خدا ست 🌿

#عرفان‌وآرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr2
🌺🌿🌺🌿

🪴آیت‌الله بهجت (ره) : برای بهره بردن از معجزات زیارت عاشورا باید بر خواندن آن مداومت کرد💚


یادآوری #چله_زیارت_عاشورا تا #اربعین🥀

بیست و چهارم

#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
Join🔜 @mohandesi_fekr
🌺🌿🌺🌿