Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/mohammad_eynizadeh/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
روانشناسی نقاد@mohammad_eynizadeh P.1036
MOHAMMAD_EYNIZADEH Telegram 1036
🔘 حمله گریه
🏵 وقتی اشک‌ها بی‌اجازه جاری می‌شوند

نمی‌دانم تا الان در مورد افسردگی پنهان چیزی شنیده‌اید یا خیر.
سال‌ها قبل، بارها این حال را تجربه کرده‌ام. انگار ابری بارانی در سینه داری که بی بهانه‌ هر وقت که بخواهد شروع به بارش می‌کند.
مثلاً وقتی که در کافه داشتم قهوه‌ رو هم می‌زدم، ناگهان اشک‌هام سرازیر می‌شدند. نه خبر بدی شنیده بودم، نه اتفاق خاصی افتاده بود، اما یک بغض سنگین، یک اندوه گُنگ که از درون مشغول به می‌خوردنم بود، ناگهان فوران می‌کرد.
از خودم می‌پرسیدم، چی شده!؟ الان که اتفاقی نیفتاده، پس چمه!؟
شانه بالا می‌انداختم، و به خودم می‌گفتم: نمی‌دونم... واقعاً نمی‌دونم چرا گریه‌ام گرفت.

اما این اولین بار نبود. بارها در مترو، پیاده‌روها، سر کار، حتی موقع دیدن یک تبلیغ تلویزیونی ساده، گریه‌ام بی‌هوا شروع می‌شد.
می‌دانستم ریشه در غم‌های درونی دارد اما دقیقا نمی‌دانستم چرا بی‌هوا ...

بالاخره پس از مدت‌ها متوجه افسردگی پنهان شدم. افسردگی‌ای که نه فقط در ناراحتی، بلکه در خستگی، بی‌حوصلگی و همین گریه‌های ناگهانی خودش را نشان می‌دهد.

نکته‌ای که در نوشتن متن مد نظر دارم این است که توجه داشته باشید، حمله گریه فقط یک اتفاق ساده نیست. بلکه نشانه‌‌ی این است که ذهن‌مان می‌خواهد چیزی به ما بگوید. اگر این تجربه را داشته‌اید، شاید وقتش رسیده که به احساسات خود بیشتر توجه کنید.

محمد عینی‌زاده
⭕️ در باب افسردگی خاموش

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh
35👍20🔥5❤‍🔥3👏3🙏2👌2



tgoop.com/mohammad_eynizadeh/1036
Create:
Last Update:

🔘 حمله گریه
🏵 وقتی اشک‌ها بی‌اجازه جاری می‌شوند

نمی‌دانم تا الان در مورد افسردگی پنهان چیزی شنیده‌اید یا خیر.
سال‌ها قبل، بارها این حال را تجربه کرده‌ام. انگار ابری بارانی در سینه داری که بی بهانه‌ هر وقت که بخواهد شروع به بارش می‌کند.
مثلاً وقتی که در کافه داشتم قهوه‌ رو هم می‌زدم، ناگهان اشک‌هام سرازیر می‌شدند. نه خبر بدی شنیده بودم، نه اتفاق خاصی افتاده بود، اما یک بغض سنگین، یک اندوه گُنگ که از درون مشغول به می‌خوردنم بود، ناگهان فوران می‌کرد.
از خودم می‌پرسیدم، چی شده!؟ الان که اتفاقی نیفتاده، پس چمه!؟
شانه بالا می‌انداختم، و به خودم می‌گفتم: نمی‌دونم... واقعاً نمی‌دونم چرا گریه‌ام گرفت.

اما این اولین بار نبود. بارها در مترو، پیاده‌روها، سر کار، حتی موقع دیدن یک تبلیغ تلویزیونی ساده، گریه‌ام بی‌هوا شروع می‌شد.
می‌دانستم ریشه در غم‌های درونی دارد اما دقیقا نمی‌دانستم چرا بی‌هوا ...

بالاخره پس از مدت‌ها متوجه افسردگی پنهان شدم. افسردگی‌ای که نه فقط در ناراحتی، بلکه در خستگی، بی‌حوصلگی و همین گریه‌های ناگهانی خودش را نشان می‌دهد.

نکته‌ای که در نوشتن متن مد نظر دارم این است که توجه داشته باشید، حمله گریه فقط یک اتفاق ساده نیست. بلکه نشانه‌‌ی این است که ذهن‌مان می‌خواهد چیزی به ما بگوید. اگر این تجربه را داشته‌اید، شاید وقتش رسیده که به احساسات خود بیشتر توجه کنید.

محمد عینی‌زاده
⭕️ در باب افسردگی خاموش

https://www.tgoop.com/mohammad_eynizadeh

BY روانشناسی نقاد


Share with your friend now:
tgoop.com/mohammad_eynizadeh/1036

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment. Telegram Channels requirements & features 3How to create a Telegram channel? Just as the Bitcoin turmoil continues, crypto traders have taken to Telegram to voice their feelings. Crypto investors can reduce their anxiety about losses by joining the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram. Ng, who had pleaded not guilty to all charges, had been detained for more than 20 months. His channel was said to have contained around 120 messages and photos that incited others to vandalise pro-government shops and commit criminal damage targeting police stations.
from us


Telegram روانشناسی نقاد
FROM American