10 октября — Всемирный день психического здоровья. Сейчас мы стали чаще говорить о своих ментальных проблемах: о том, что не стыдно ходить к психотерапевту и пить антидепрессанты. Но многие до сих пор не решаются признаваться в том, что их беспокоит.

Всемирный день психического здоровья нужен для того, чтобы все мы поняли, как важно бережно обращаться с собой и с пониманием относиться к людям, которые столкнулись с ментальными расстройствами.

Сделали подборку книг, которые помогут разобраться, как работает наша психика, и поддержать себя и близких. До конца дня на все книги по психологии работает скидка 50% по промокоду 10окт.