«Невролог предупреждает - распространенная привычка спать может навредить мозгу»: Чрезмерный храп увеличивает риск развития деменции.
«Эту «привычку» нет возможности контролировать, но она может указывать на необходимость обратиться к врачу общей практики, в особенности если есть подозрение на то, что храп связан с апноэ. Храп — знак того, что дыхание во время сна прерывается, а потом вновь запускается. Доступ кислорода к мозгу раз за разом перекрывается, что приводит к микроскопическим повреждениям сосудов.
Храп разрушает структуру мозга. Исследования при помощи МРТ показали, что из-за храпа может уменьшаться серое вещество в областях мозга, отвечающих за память и мышление. Храп негативно сказывается и на гиппокампе — области мозга, связанной с памятью»
«Невролог предупреждает - распространенная привычка спать может навредить мозгу»: Чрезмерный храп увеличивает риск развития деменции.
«Эту «привычку» нет возможности контролировать, но она может указывать на необходимость обратиться к врачу общей практики, в особенности если есть подозрение на то, что храп связан с апноэ. Храп — знак того, что дыхание во время сна прерывается, а потом вновь запускается. Доступ кислорода к мозгу раз за разом перекрывается, что приводит к микроскопическим повреждениям сосудов.
Храп разрушает структуру мозга. Исследования при помощи МРТ показали, что из-за храпа может уменьшаться серое вещество в областях мозга, отвечающих за память и мышление. Храп негативно сказывается и на гиппокампе — области мозга, связанной с памятью»
Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. A new window will come up. Enter your channel name and bio. (See the character limits above.) Click “Create.” 6How to manage your Telegram channel?
from us
