ألغاز رياضية وتنمية ذاتية🌹

كيف.تستطيع.الحفظ.بسهولة؟.

1⃣ اختيار.البيئة.المناسبة.

يجب اختيار بيئة مناسبة عند الدراسة حتّى تسهل عملية الحفظ ، حيث يفضل بعض الأشخاص الدراسة في بيئة هادئة ، وبعضهم يحب أجواء الدراسة في الأماكن العامة ، لهذا يجب اكتشاف البيئة المناسبة عند الدراسة ، ثمّ البدء في الحفظ ، ويُنصح بتناول الشاي الأخضر لأنّه يُعتبر من المحفزات الطبيعية التي تُحسّن الذاكرة، ومن الناحية الميكانيكة فإنّ القدرة على استدعاء المعلومات تتطلب إعادة دراستها، وتكرارها أكثر من مرة.

2⃣ #التسجيل

تُعتبر هذه الطريقة من الطرق المهمة لحفظ الدروس خاصة عندما يكون الإنسان في المحاضرة ، ويُفضل استخدام جهاز تسجيل لاسترجاع جميع الحقائق التي تمّ الحديث عنها في المحاضرة، والاستماع إليها مرةً أخرى ، كما يُنصح بالقراءة بصوتٍ عالٍ عند الحفظ ، ثمّ الاستماع إلى النفس.



3⃣ التكرار.في.الحفظ.التراكمي.

يُنصح تكرار كل سطر من النص عدة مرات ، ومحاولة تذكره دون النظر إليه، كما يُفضل تكرار كل مجموعة من النصوص أي كل فقرة ، وإضافة المعلومات الجديدة في عملية الحفظ ، لأنَّ هذه الطريقة تضمن تذكر المعلومات ، وتصبح عملية استرجاع المعلومات سهلةً ، وبشكلٍ عام يجب عدم الانتقال من قسم إلى آخر إلا عند إتقان القسم الأول ، وحفظه بشكلٍ كامل.

4⃣ الحصول.على.وقتٍ.كافٍ.

يلجأ العديد من الطلاب إلى دراسة الامتحانات في الأوقات الأخيرة ، إلّا أنّ هذه الطريقة من الطرق السلبية المستخدمة ، لهذا يجب إنشاء جدول خاص بالدراسة ، وتدوين تواريخ الامتحانات ، وبناءً على ذلك الجدول الزمني يتمّ تنظيم الدراسة بأسلوب صحيح ، والبحث عن التوازن الذي يجعل الإنسان أكثر متعة ، فقد يحتاج شخص قضاء الوقت الكثير في بعض الامتحانات مقارنةً مع غيره

أفضل.طرق.المراجعة.قبل.الامتحان.

1⃣ القراءة.الإجمالية.للدرس.

تبدأ عملية الدراسة الصحيحة بقراءة الدرس قراءةً سريعةً وعامةً ، وذلك لأخذ فكرة عامّةٍ عنه ومعرفة محتواه والفكرة الرئيسيّة التي يتحدث عنها ، وحتى تكون هذه القراءة ناجحة يتوجب اتباع الأمور الآتية :

¤ محاولة تجزئة الدرس إلى عناوين رئيسية وفرعية حسب المحتوى ، وحفظ هذه العناوين كونها تعتبر شاملةً ومفصّلةً لمحتوى الدرس.

¤ ربط أجزاء الدرس بعضها ببعض ، وعدم حفظ كلّ جزء بشكلٍ مستقلٍ عن الآخر.

¤ قراءة الدرس قراءةً تفصيليّةً ممعنةً لتحفيز القدرة على التركيز ، وبالتالي الحفظ السريع للمادّة.

¤ محاولة إجابة الأسئلة العامّة المطروحة في نهاية الدرس.



2⃣ #الحفظ_والمذاكرة

تعتبر هذه المرحلة من أهمّ المراحل للحصول على نتائج مُرضية ، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ المراجعة لا تقتصر على الحفظ فحسب ، وإنما يتوجّب فهم المادة ممّا يسرع من القدرة على الحفظ ، إضافةً إلى أنّه يثبت المعلومات ، وهناك أمور مهمّة لا بدّ من اتباعها لتسهيل الحفظ ، وهي كالآتي :

¤ تحديد النقاط المهمّة والرئيسيّة ، والحرص على تكرارها مراراً لتثبيتها في الذاكرة.

¤ فهم النقاط التي تعتمد على الفهم بشكلٍ أساسي ، مثل القوانين ، والمعادلات الرياضيّة ، وغيرها ، ومن ثم حفظها.

¤ وضع أسئلة شاملة للدرس ، والإجابة عنها.

أفضل.طرق.المراجعة.قبل.الامتحان.

3⃣ #التسميع

تعتبر هذه الطريقة مفيدة وناجحةً ، حيث يظهر تأثيرها الإيجابي أثناء الإجابة عن أسئلة الامتحان ، وللتسميع أهميته المتمثلة في الآتي :

¤ يكشف مواطن القوّة والضعف.

¤ يحدّد مواضع الخطأ ، ممّا يساعد على تصحيحها.

¤ يثبّت المعلومات ، ويزيد القدرة على حفظها لفتراتٍ طويلة ، وبالتالي إمكانيّة تذكّرها.

¤ يحدّ من مشكلة السرحان التي يعاني منها معظم الطلاب أثناء دراستهم.



#طرق_التسميع :

لا بدّ من الإشارة إلى أنّ طرق التسميع تختلف باختلاف المادّة ونوعها ومقدرة الطالب وإمكانيّته على المراجعة ، وفيما يأتي بعض هذه الطرق :

#التسميع_الشفوي : ويعتبر أسهل طرق التسميع وأسرعها ، ولكن يتوجب أثناء هذه المرحلة مراجعة الأخطاء التي تقع فيها ومحاولة حفظها والتأكّد منها قبل أن تنتقل إلى المادة التالية ، كما يعتبر التسميع مع شخصٍ آخر أفضل من التسميع للذات ، ويفضل أن يكون هذا التسميع على هيئة جلسة نقاس ومحاورة ، حتى ترسخ المعلومات ويتمّ حفظها.

#التسميع_التحريري : أي بكتابة الأفكار المهمّة ، والقوانين ، والقواعد ، وغيرها ، ومن ثم التأكد منها بالعودة إلى محتوى المادة ، وينصح بعدم الاهتمام بنوعية الخط ، وطريقة الترتيب ، حيث إنّ التركيز على هذه الأمور يشتت من التركيز عن الأمور الأهم وهي مضمون ما يكتب.



#ملاحظة :

لا بدّ من ملاحظة أن الوقت اللازم للتسميع يختلف باختلاف نوعية المادة ، فثلاً المادة غير المنظمة تحتاج وقتاً أطول مقارنةً بغيرها ، والمواد التي تعتمد على الفهم تأخذ وقتاً أقصر مقارنةً بالموادّ المعتمدة على الحفظ بشكلٍ أساسيّ ، وهكذا.



4⃣ #المراجعة

تلعب هذه المرحلة دوراً أساسياً في تثبيت وتركيز المعلومة ، سهولة تذكرها في أي

www.tgoop.com/mathpuzzle/41001

4.57K viewsعلي مرزوق, Dec 18, 2019 at 19:31

كيف.تستطيع.الحفظ.بسهولة؟.

1⃣ اختيار.البيئة.المناسبة.

يجب اختيار بيئة مناسبة عند الدراسة حتّى تسهل عملية الحفظ ، حيث يفضل بعض الأشخاص الدراسة في بيئة هادئة ، وبعضهم يحب أجواء الدراسة في الأماكن العامة ، لهذا يجب اكتشاف البيئة المناسبة عند الدراسة ، ثمّ البدء في الحفظ ، ويُنصح بتناول الشاي الأخضر لأنّه يُعتبر من المحفزات الطبيعية التي تُحسّن الذاكرة، ومن الناحية الميكانيكة فإنّ القدرة على استدعاء المعلومات تتطلب إعادة دراستها، وتكرارها أكثر من مرة.

2⃣ #التسجيل

تُعتبر هذه الطريقة من الطرق المهمة لحفظ الدروس خاصة عندما يكون الإنسان في المحاضرة ، ويُفضل استخدام جهاز تسجيل لاسترجاع جميع الحقائق التي تمّ الحديث عنها في المحاضرة، والاستماع إليها مرةً أخرى ، كما يُنصح بالقراءة بصوتٍ عالٍ عند الحفظ ، ثمّ الاستماع إلى النفس.



3⃣ التكرار.في.الحفظ.التراكمي.

يُنصح تكرار كل سطر من النص عدة مرات ، ومحاولة تذكره دون النظر إليه، كما يُفضل تكرار كل مجموعة من النصوص أي كل فقرة ، وإضافة المعلومات الجديدة في عملية الحفظ ، لأنَّ هذه الطريقة تضمن تذكر المعلومات ، وتصبح عملية استرجاع المعلومات سهلةً ، وبشكلٍ عام يجب عدم الانتقال من قسم إلى آخر إلا عند إتقان القسم الأول ، وحفظه بشكلٍ كامل.

4⃣ الحصول.على.وقتٍ.كافٍ.

يلجأ العديد من الطلاب إلى دراسة الامتحانات في الأوقات الأخيرة ، إلّا أنّ هذه الطريقة من الطرق السلبية المستخدمة ، لهذا يجب إنشاء جدول خاص بالدراسة ، وتدوين تواريخ الامتحانات ، وبناءً على ذلك الجدول الزمني يتمّ تنظيم الدراسة بأسلوب صحيح ، والبحث عن التوازن الذي يجعل الإنسان أكثر متعة ، فقد يحتاج شخص قضاء الوقت الكثير في بعض الامتحانات مقارنةً مع غيره

أفضل.طرق.المراجعة.قبل.الامتحان.

1⃣ القراءة.الإجمالية.للدرس.

تبدأ عملية الدراسة الصحيحة بقراءة الدرس قراءةً سريعةً وعامةً ، وذلك لأخذ فكرة عامّةٍ عنه ومعرفة محتواه والفكرة الرئيسيّة التي يتحدث عنها ، وحتى تكون هذه القراءة ناجحة يتوجب اتباع الأمور الآتية :

¤ محاولة تجزئة الدرس إلى عناوين رئيسية وفرعية حسب المحتوى ، وحفظ هذه العناوين كونها تعتبر شاملةً ومفصّلةً لمحتوى الدرس.

¤ ربط أجزاء الدرس بعضها ببعض ، وعدم حفظ كلّ جزء بشكلٍ مستقلٍ عن الآخر.

¤ قراءة الدرس قراءةً تفصيليّةً ممعنةً لتحفيز القدرة على التركيز ، وبالتالي الحفظ السريع للمادّة.

¤ محاولة إجابة الأسئلة العامّة المطروحة في نهاية الدرس.



2⃣ #الحفظ_والمذاكرة

تعتبر هذه المرحلة من أهمّ المراحل للحصول على نتائج مُرضية ، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ المراجعة لا تقتصر على الحفظ فحسب ، وإنما يتوجّب فهم المادة ممّا يسرع من القدرة على الحفظ ، إضافةً إلى أنّه يثبت المعلومات ، وهناك أمور مهمّة لا بدّ من اتباعها لتسهيل الحفظ ، وهي كالآتي :

¤ تحديد النقاط المهمّة والرئيسيّة ، والحرص على تكرارها مراراً لتثبيتها في الذاكرة.

¤ فهم النقاط التي تعتمد على الفهم بشكلٍ أساسي ، مثل القوانين ، والمعادلات الرياضيّة ، وغيرها ، ومن ثم حفظها.

¤ وضع أسئلة شاملة للدرس ، والإجابة عنها.

أفضل.طرق.المراجعة.قبل.الامتحان.

3⃣ #التسميع

تعتبر هذه الطريقة مفيدة وناجحةً ، حيث يظهر تأثيرها الإيجابي أثناء الإجابة عن أسئلة الامتحان ، وللتسميع أهميته المتمثلة في الآتي :

¤ يكشف مواطن القوّة والضعف.

¤ يحدّد مواضع الخطأ ، ممّا يساعد على تصحيحها.

¤ يثبّت المعلومات ، ويزيد القدرة على حفظها لفتراتٍ طويلة ، وبالتالي إمكانيّة تذكّرها.

¤ يحدّ من مشكلة السرحان التي يعاني منها معظم الطلاب أثناء دراستهم.



#طرق_التسميع :

لا بدّ من الإشارة إلى أنّ طرق التسميع تختلف باختلاف المادّة ونوعها ومقدرة الطالب وإمكانيّته على المراجعة ، وفيما يأتي بعض هذه الطرق :

#التسميع_الشفوي : ويعتبر أسهل طرق التسميع وأسرعها ، ولكن يتوجب أثناء هذه المرحلة مراجعة الأخطاء التي تقع فيها ومحاولة حفظها والتأكّد منها قبل أن تنتقل إلى المادة التالية ، كما يعتبر التسميع مع شخصٍ آخر أفضل من التسميع للذات ، ويفضل أن يكون هذا التسميع على هيئة جلسة نقاس ومحاورة ، حتى ترسخ المعلومات ويتمّ حفظها.

#التسميع_التحريري : أي بكتابة الأفكار المهمّة ، والقوانين ، والقواعد ، وغيرها ، ومن ثم التأكد منها بالعودة إلى محتوى المادة ، وينصح بعدم الاهتمام بنوعية الخط ، وطريقة الترتيب ، حيث إنّ التركيز على هذه الأمور يشتت من التركيز عن الأمور الأهم وهي مضمون ما يكتب.



#ملاحظة :

لا بدّ من ملاحظة أن الوقت اللازم للتسميع يختلف باختلاف نوعية المادة ، فثلاً المادة غير المنظمة تحتاج وقتاً أطول مقارنةً بغيرها ، والمواد التي تعتمد على الفهم تأخذ وقتاً أقصر مقارنةً بالموادّ المعتمدة على الحفظ بشكلٍ أساسيّ ، وهكذا.



4⃣ #المراجعة

تلعب هذه المرحلة دوراً أساسياً في تثبيت وتركيز المعلومة ، سهولة تذكرها في أي

BY ألغاز رياضية وتنمية ذاتية🌹