✨پیام سپاسگزاری امروز ما
از اینکه باحمایت♥️وبه اشتراک گذاشتن کانال، مارا به دوستانتان معرفی میکنید قدردانم
#مراقبه_آگاهی
#سپاسگزاری_قدردانی
☀️هر روز صبح با قلبی قدردان بیدار می‌شوم،
☀️هر روز صبح چشم به نعمت‌های زندگی می‌گشایم،
☀️چه به کوچکی یک لبخند، چه به بزرگی یک رؤیا.
✨سپس خدا را برای حضور خودش سپاس میگویم.
☀️سپاس برای نفسی که در سینه‌ام می‌رقصد،برای قلبی که بی‌وقفه می‌تپد و مرا به زندگی پیوند می‌زند.
✨سپاس برای نوری که در تاریکی می‌درخشدو مرا از سایه‌های ناامیدی عبور می‌دهد.
✨سپاس برای اندیشه‌ای آزاد،رها از بند وابستگی،که پروازم می‌دهد تا دوباره برخیزمو راهی تازه بسازم.
از اینکه باحمایت♥️وبه اشتراک گذاشتن کانال، مارا به دوستانتان معرفی میکنید قدردانم
#مراقبه_آگاهی
#سپاسگزاری_قدردانی
Telegram
attach 📎
❤60😍5🤩3
انتخاب با شماست🫵
می‌توانم شکوه و شکایت کنم،
یا می‌توانم تقدیر و سپاسگزاری کنم.
می‌توانم به دنبال تقصیرها و خطاها باشم،
یا می‌توانم به دنبال جنبه‌های مثبت باشم.
می‌توانم نگران چیزی باشم،
یا می‌توانم مشتاقانه در انتظار چیزی باشم.
می‌توانم چیزهایی که من را تحریک و ناراحت کردند به یاد بیاورم،
یا می‌توانم چیزهایی که من را خشنود کردند به یاد بیاورم.
می‌توانم به نقص‌های تو نگاه کنم،
یا می‌توانم به جنبه‌های مثبت تو نگاه کنم.
#مراقبه_آگاهی
#قدردانی_شکرگزاری
#آبراهام_هیکس
می‌توانم شکوه و شکایت کنم،
یا می‌توانم تقدیر و سپاسگزاری کنم.
می‌توانم به دنبال تقصیرها و خطاها باشم،
یا می‌توانم به دنبال جنبه‌های مثبت باشم.
می‌توانم نگران چیزی باشم،
یا می‌توانم مشتاقانه در انتظار چیزی باشم.
می‌توانم چیزهایی که من را تحریک و ناراحت کردند به یاد بیاورم،
یا می‌توانم چیزهایی که من را خشنود کردند به یاد بیاورم.
می‌توانم به نقص‌های تو نگاه کنم،
یا می‌توانم به جنبه‌های مثبت تو نگاه کنم.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#قدردانی_شکرگزاری
#آبراهام_هیکس
❤76👍11😍3👏1🤩1
🗝تمرین هجدهم (کلام متناقض)
(حرف هایی که خود را نقض می کنند)
♦️یکی از دلایل عدم اقتدار کلام اکثر ما انسان‌ها، این است که کلام‌مان بیمار است. حرف های متناقض، یکی از انواع بیماری های کلام است.
♦️کلام متناقض، چه کلامی است؟
کلامی که در خود دوگانگی و دوجوری باشد و کلمات با همدیگر ناسازگار یا ضدیکدیگر باشند، متناقض است.
این کلام به دلیلِ ناهماهنگی، قدرتی برای خلق و آفرینش ندارد.
چراکه خلق، در نقطه ای رقم می خورد که کلام از درون و بیرون در هماهنگی و اتحاد باشد و تمام نیروهای آدمی اعم از احساس، اندیشه، کلام و عمل؛ یکپارچه، هماهنگ و در یک راستا باشند.
♦️کلام متناقض، گویی شامل دو انرژی است که همدیگر را خنثی می کنند و فاقد هماهنگی است. در نتیجه از درون دوگانه است و قدرتی ندارد.
مثلا؛ کلامی که آلوده به ترس و تردید و بدبینی است، به دلیل همین دوگانه بودن، بیمار است و قدرتی ندارد.
♦️آیا با استفاده از کلماتِ متناقض یا متناقض نما در ادبیات و اشعارِ فارسی، موضوعِ هماهنگی در کلام، نادیده گرفته شده است؟
در ادبیات و اشعار فارسی، به خصوص در ادبیاتِ عرفانی کشورمان، کلمات متناقض به فراوانی دیده می شود. این سبکِ نوشتاری را می توان در سخنان رمزآلود عارفان جستجو کرد.
استفاده از کلامِ متناقض‌نما، در اشعار و متونِ ادبی، به گونه‌ای که آفریننده ی زیبایی باشد، جزءِ آرایه‌های ادبی بدیعی قرار می‌گیرد.
♦️کلامِ متناقض یا متناقض نما، معادل پارادوکس است، که در فارسی برای بیان تناقض‌های ظاهری و درونی، در زمینه‌های متفاوتی بروز می‌کنند.
♦️روشن‌تر از خاموشی چراغی ندیدم.
که بر زبان بایزید_بسطامی رفته است، به عنوان نمونه زیبای پارادوکس در سخنِ عارفان مورد توجه محققان بوده است.
♦️در گفتارِ عامیانه و روزمره، تناقض در گفتار در جاهایی به کار می رود که ما احساس، کلام یا اندیشه مان در ناهماهنگی و دوگانگی باشد.
مثلا: امیدوارم، ولی می ترسم!
می دانم، ولی شک دارم!
#مراقبه_آگاهی
#کلام_متناقض_ممنوع
#کلام_وحدت_یافته
#کلام_هماهنگ
حرف‌های متناقض ممنوع ⛔️
(حرف هایی که خود را نقض می کنند)
♦️یکی از دلایل عدم اقتدار کلام اکثر ما انسان‌ها، این است که کلام‌مان بیمار است. حرف های متناقض، یکی از انواع بیماری های کلام است.
♦️کلام متناقض، چه کلامی است؟
کلامی که در خود دوگانگی و دوجوری باشد و کلمات با همدیگر ناسازگار یا ضدیکدیگر باشند، متناقض است.
این کلام به دلیلِ ناهماهنگی، قدرتی برای خلق و آفرینش ندارد.
چراکه خلق، در نقطه ای رقم می خورد که کلام از درون و بیرون در هماهنگی و اتحاد باشد و تمام نیروهای آدمی اعم از احساس، اندیشه، کلام و عمل؛ یکپارچه، هماهنگ و در یک راستا باشند.
♦️کلام متناقض، گویی شامل دو انرژی است که همدیگر را خنثی می کنند و فاقد هماهنگی است. در نتیجه از درون دوگانه است و قدرتی ندارد.
مثلا؛ کلامی که آلوده به ترس و تردید و بدبینی است، به دلیل همین دوگانه بودن، بیمار است و قدرتی ندارد.
♦️آیا با استفاده از کلماتِ متناقض یا متناقض نما در ادبیات و اشعارِ فارسی، موضوعِ هماهنگی در کلام، نادیده گرفته شده است؟
در ادبیات و اشعار فارسی، به خصوص در ادبیاتِ عرفانی کشورمان، کلمات متناقض به فراوانی دیده می شود. این سبکِ نوشتاری را می توان در سخنان رمزآلود عارفان جستجو کرد.
استفاده از کلامِ متناقض‌نما، در اشعار و متونِ ادبی، به گونه‌ای که آفریننده ی زیبایی باشد، جزءِ آرایه‌های ادبی بدیعی قرار می‌گیرد.
♦️کلامِ متناقض یا متناقض نما، معادل پارادوکس است، که در فارسی برای بیان تناقض‌های ظاهری و درونی، در زمینه‌های متفاوتی بروز می‌کنند.
مثلا: جمله ی متناقض‌نمای
♦️روشن‌تر از خاموشی چراغی ندیدم.
که بر زبان بایزید_بسطامی رفته است، به عنوان نمونه زیبای پارادوکس در سخنِ عارفان مورد توجه محققان بوده است.
♦️در گفتارِ عامیانه و روزمره، تناقض در گفتار در جاهایی به کار می رود که ما احساس، کلام یا اندیشه مان در ناهماهنگی و دوگانگی باشد.
مثلا: امیدوارم، ولی می ترسم!
می دانم، ولی شک دارم!
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#کلام_متناقض_ممنوع
#کلام_وحدت_یافته
#کلام_هماهنگ
❤38👍8😍4👏2
🗝ای زمینیان
🍂آگاه باشید که خالقتان شما را "به سوی خود" خوانده؛ دعوتش را اجابت کنید،
حجّتش را بر شما تمام كرده، از خشمش بهراسيد.
✨قلبتان را بگشاييد و بشنويد، بشنويد آنچه را که درمانِ شماست.
رها کنید آنچه که رهاکردنی است، آنچه فنا شدنی است، آنچه از پرواز محرومتان کرده، رهایش کنید.
🍂بشتابید، بشتابید، به سوی رستگاری بشتابید،
به سوی خداوند بشتابید،
✨بشتابید به سوی عشق و به سوی آسمان‌ها کوچ کنید،
پیش از آنکه به جایی دیگر کوچتان دهند.
🍂کوچ کنید به سوی ملکوت الهی،
خداوند شما را به خانه‌ی خود، به بهشت خود و به قلب خود خوانده، لبیک گویید و دعوتش را بپذیرید.
راه‌ِ ملکوت پیش روی شماست؛
تسلیم باشید، آنگاه راه را پیموده‌اید.
بیایید ای ره گم‌کردگان، ای اسیران، راه این است
و این "عشق" است و عشق، "تسلیم".
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#استاد ایلیاما
❤93😍3🤩2
🗝تمرین نوزدهم
♦️به آنچه می گویی عمل کن،
تا آنچه می گویی،
تحقق یابد.
اگر به آنچه می گویی عمل نکنی،
آن چه را که نگفته ای و نخواسته ای، بر تو واقع می شود.
استاد_ایلیا_ما
♦️وقتی حرفی می زنیم یا قولی می‌دهیم که به آن عمل نمی‌کنیم، از حالت یگانگی خارج شده و چند پاره می‌شویم (حداقل دوپاره) و ارتعاشات بخش ها و پاره‌های وجودمان متناقض شده و برآیند آن ضعیف تر از آن خواهد شد که بتوانیم غول چراغ جادوی خود را بیدار و سپس ظاهر کنیم. جداً که افسانه‌ها ریشه در حقیقتی بی زوال دارند و فساد ناپذیرند!
♦️خداوند وعده‌ای نمی‌دهد كه بدان عمل نكند، بنابراين انسانی كه بخواهد كلامش همچون كلام خالق محقق شود، بايد به قول یا سخن خود عمل كند.
♦️كسی كه قولی می‌دهد كه بدان عمل نمی‌كند، درست مثل اين است كه دروغ گفته و دروغ يكی از بيماری‌های كلام است كه آلودگی به آن، مانع تحقق كلام می‌شود.
♦️وقتى اعتبار خود را به واسطه ی قول‌های عمل نشده، پيش روح خود و خدای خود از دست بدهيم، امكان تحقق كلام پايين مى آيد (يا از بين می‌رود).
#مراقبه_آگاهی
#به_آنچه_میگویی_عمل_کن
🫵یا نگو، یا به آنچه می گویی عمل کن
♦️به آنچه می گویی عمل کن،
تا آنچه می گویی،
تحقق یابد.
اگر به آنچه می گویی عمل نکنی،
آن چه را که نگفته ای و نخواسته ای، بر تو واقع می شود.
استاد_ایلیا_ما
♦️وقتی حرفی می زنیم یا قولی می‌دهیم که به آن عمل نمی‌کنیم، از حالت یگانگی خارج شده و چند پاره می‌شویم (حداقل دوپاره) و ارتعاشات بخش ها و پاره‌های وجودمان متناقض شده و برآیند آن ضعیف تر از آن خواهد شد که بتوانیم غول چراغ جادوی خود را بیدار و سپس ظاهر کنیم. جداً که افسانه‌ها ریشه در حقیقتی بی زوال دارند و فساد ناپذیرند!
♦️خداوند وعده‌ای نمی‌دهد كه بدان عمل نكند، بنابراين انسانی كه بخواهد كلامش همچون كلام خالق محقق شود، بايد به قول یا سخن خود عمل كند.
♦️كسی كه قولی می‌دهد كه بدان عمل نمی‌كند، درست مثل اين است كه دروغ گفته و دروغ يكی از بيماری‌های كلام است كه آلودگی به آن، مانع تحقق كلام می‌شود.
♦️وقتى اعتبار خود را به واسطه ی قول‌های عمل نشده، پيش روح خود و خدای خود از دست بدهيم، امكان تحقق كلام پايين مى آيد (يا از بين می‌رود).
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#به_آنچه_میگویی_عمل_کن
❤52👍10😍2👏1🤩1
🗝علت های خشم
خشمگین میشوی زیرا تسلیم نیستی
خشمگین میشوی زیرا توقع و انتظار داری
خشمگین میشوی زیرا با جریان زندگی موازی نیستی
خشمگین میشوی زیرا باورهایت را بت کرده ای
خشمگین میشوی زیرا با خواست هستی در ستیزه هستی
خشمگین میشوی زیرا به نیازهایت چسبیده‌ای
خشمگین میشوی زیرا معبد درون را کشف نکرده ای
خشمگین میشوی زیرا در اسارت ذهن هستی
خشمگین میشوی زیرا فکر کننده را با خود واقعی‌ات یکی میدانی
خشمگین هستی زیرا میگویی من و خواسته‌های من
خشمگین هستی زیرا خودت را در دیگران و دیگران را در خودت نمیبینی..
خشمگین هستی زیرا ساز مخالف میزنی
خشمگین هستی زیرا دایما در مقایسه هستی
خشمگین میشوی زیرا مراقب افکارت نیستی
خشمگین میشوی زیرا کوچکتربن اعتمادی به زندگی نداری
خشمگین میشوی،زیرا چرا , نباید ,باید, میگویی
خشمگین میشوی زیرا کوله باری از خواسته ها را با خود حمل میکنی
خشمگین هستی،زیرا در برابر اتفاق این لحظه سر خم نمیکنی
خشمگین هستی،زیرا برای شعور کیهان میخواهی تصمیم گیری کنی
خشمگین هستی،زیرا خودت را در مقام قضاوت قرار میدهی
خشمگین میشوی،زیرا کوته نظر و خودخواه هستی
خشمگین میشوی،زیرا به غذا دادن به گرگ درونت اعتیاد پیدا کردی
خشمگین میشوی،زیرا شعور کیهان را پست تر از شعور خود میدانی
خشمگین میشوی،زیرا پایه و اساس زندگیت بر انتقاد و تحلیل رفتار دیگران بنا گشته است
خشمگین میشوی،زیرا گدای تایید و توجه و احترام هستی
خشمگین میشوی،زیرا خشم خلا درونت را تا چند ساعتی بطور کاذب پر میکند
خشمگین میشوی،زیرا سر و صدای ذهن خود محورت را باور کرده‌ای و از آن تاثیر میگیری
خشمگین میشوی،چون خودت را از کل جدا میدانی
خشمگین میشوی،زیرا ذهن ارضا نشده است
خشمگین میشوی،زیرا در اینجا و اکنون زندگی نمیکنی
خشمگین میشوی،زیرا بر خلاف رودخانه زندگی شنا میکنی
خشم از جنس تو نیست،خشم از بیرون میاید
پس اگاه باش تا به ورای خشم صعود کنی.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#خشم
خشمگین میشوی زیرا تسلیم نیستی
خشمگین میشوی زیرا توقع و انتظار داری
خشمگین میشوی زیرا با جریان زندگی موازی نیستی
خشمگین میشوی زیرا باورهایت را بت کرده ای
خشمگین میشوی زیرا با خواست هستی در ستیزه هستی
خشمگین میشوی زیرا به نیازهایت چسبیده‌ای
خشمگین میشوی زیرا معبد درون را کشف نکرده ای
خشمگین میشوی زیرا در اسارت ذهن هستی
خشمگین میشوی زیرا فکر کننده را با خود واقعی‌ات یکی میدانی
خشمگین هستی زیرا میگویی من و خواسته‌های من
خشمگین هستی زیرا خودت را در دیگران و دیگران را در خودت نمیبینی..
خشمگین هستی زیرا ساز مخالف میزنی
خشمگین هستی زیرا دایما در مقایسه هستی
خشمگین میشوی زیرا مراقب افکارت نیستی
خشمگین میشوی زیرا کوچکتربن اعتمادی به زندگی نداری
خشمگین میشوی،زیرا چرا , نباید ,باید, میگویی
خشمگین میشوی زیرا کوله باری از خواسته ها را با خود حمل میکنی
خشمگین هستی،زیرا در برابر اتفاق این لحظه سر خم نمیکنی
خشمگین هستی،زیرا برای شعور کیهان میخواهی تصمیم گیری کنی
خشمگین هستی،زیرا خودت را در مقام قضاوت قرار میدهی
خشمگین میشوی،زیرا کوته نظر و خودخواه هستی
خشمگین میشوی،زیرا به غذا دادن به گرگ درونت اعتیاد پیدا کردی
خشمگین میشوی،زیرا شعور کیهان را پست تر از شعور خود میدانی
خشمگین میشوی،زیرا پایه و اساس زندگیت بر انتقاد و تحلیل رفتار دیگران بنا گشته است
خشمگین میشوی،زیرا گدای تایید و توجه و احترام هستی
خشمگین میشوی،زیرا خشم خلا درونت را تا چند ساعتی بطور کاذب پر میکند
خشمگین میشوی،زیرا سر و صدای ذهن خود محورت را باور کرده‌ای و از آن تاثیر میگیری
خشمگین میشوی،چون خودت را از کل جدا میدانی
خشمگین میشوی،زیرا ذهن ارضا نشده است
خشمگین میشوی،زیرا در اینجا و اکنون زندگی نمیکنی
خشمگین میشوی،زیرا بر خلاف رودخانه زندگی شنا میکنی
خشم از جنس تو نیست،خشم از بیرون میاید
پس اگاه باش تا به ورای خشم صعود کنی.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#خشم
❤94👍18👏9🤩5😍5🤝1
🗝توضیح نده
🍂ما مجبور نیستیم بـرای شرایط زندگیمان به کسی توضیح دهیم.
🍂ما مجبور نیستیم برای اینکه نیاز داریم با خودمان خلوت کنیم و تنها باشیم، به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم به دیگران بگوییم که با همه افکار آنها موافق هستیم.
🍂ما مجبور نیستیم به همه درخواستهای یک نفر، پاسخ مثبت بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم برای وضع ظاهریمان به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم بـرای سلیقه و ذائقه خودمان به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم برای ازدواج کردنمان به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم بـرای ازدواج نکردنمان به کسی توضیح بدهیم.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#سکوت
🍂ما مجبور نیستیم بـرای شرایط زندگیمان به کسی توضیح دهیم.
🍂ما مجبور نیستیم برای اینکه نیاز داریم با خودمان خلوت کنیم و تنها باشیم، به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم به دیگران بگوییم که با همه افکار آنها موافق هستیم.
🍂ما مجبور نیستیم به همه درخواستهای یک نفر، پاسخ مثبت بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم برای وضع ظاهریمان به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم بـرای سلیقه و ذائقه خودمان به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم برای ازدواج کردنمان به کسی توضیح بدهیم.
🍂ما مجبور نیستیم بـرای ازدواج نکردنمان به کسی توضیح بدهیم.
🫵خودت برای خودت زندگی کن،
همانطور که دوست داری
همانطور که لذت میبری
و مطمئن باش اگر خودت
به فکر خودت نباشی،
کسی در این دنیا
خوشبختی و شادی را
به تو تعارف نخواهد کرد
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#سکوت
❤92👍20👏7😍6🤩1
🗝تسلیم
یکی از کلیدهای اساسی بیداری تسلیم است، تسلیم یعنی خداوندا من مطیع محض خواسته و فرمان توام.
🍂هر چه خواست و فرمان توست انجام پذیرد بارالها...نه آن که خواست من است.
🍂و اینجوری شما با نظام جهان هستی یکی میشین، با کل کائنات همسو میشید و همه ی هستی از شما حمایت میکنه
شما دیگه شنا نمیکنین در رودخانه زندگی شناور هستین، و این شناور بودن هم با آرامش همراه و هم انرژیتون هدر نمیره
بیشتر میتونین رو خودتون کار کنین و فرکانستون رو بالا ببرین و رو سیاره زمین حال کنین.
#مراقبه_آگاهی
#تسلیم
یکی از کلیدهای اساسی بیداری تسلیم است، تسلیم یعنی خداوندا من مطیع محض خواسته و فرمان توام.
من از خودم هیچ نیرو و فشار و قصدی اعمال نمیکنم، چه بسا که آن خواسته از روی نفس(ذهن/ایگوی من) باشد
🍂هر چه خواست و فرمان توست انجام پذیرد بارالها...نه آن که خواست من است.
🍂و اینجوری شما با نظام جهان هستی یکی میشین، با کل کائنات همسو میشید و همه ی هستی از شما حمایت میکنه
شما دیگه شنا نمیکنین در رودخانه زندگی شناور هستین، و این شناور بودن هم با آرامش همراه و هم انرژیتون هدر نمیره
بیشتر میتونین رو خودتون کار کنین و فرکانستون رو بالا ببرین و رو سیاره زمین حال کنین.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#تسلیم
❤89👏6🤩5😍5🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗝شاه کلید
⚠️پس از مرگ
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#مزدافر_مومنی
به راستی بعد از مرگ چه خواهد شد؟
⚠️پس از مرگ
استاد مزدافر مومنی
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#مزدافر_مومنی
❤85🤝4🤩2😍2
🗝تمرین بیستم (کلام ظالمانه)
⚠️جنبه ی منفى كلام
♦️جنبه ی منفی کلام، همان جنبه‌ای است که ضعف، نادانی، ناتوانی، محدودیت، حد و مرز و نظایر این ها را به دیگران (یا حتی خود فرد) القا میکند.
این نوع کلام، تنها منفی ها را خلق و ایجاد میکند و تحقیر، تمسخر، تهمت و شکستن دل دیگران را نیز در زیر مجموعه خود دارد.
♦️بعضی از والدین میپرسند: چگونه اعتماد به نفس فرزندم را افزایش دهم؟
همين که او را تحقیر نکرده و به خاطر اشتباهاتش سرزنش نکنید، کافیست.
⚠️تاثیرِ عمیقِ تحقیر و به کار بردن کلمات نامناسبِ والدین بر فرزندان:
♦️معمولا افرادی که در دوران کودکی از طرف نزدیکان خود یعنی پدر، مادر، معلم و سایر افراد درجه یکِ خانواده، همواره مورد تحقیر قرار گرفته و خود را در مقام پایین‌تر از دیگران و دنیا را در مقام بالاتر دیده باشند، در بزرگسالی دو نوع شخصیت خواهند داشت؛
🔻تحقیر کننده
یا
🔺تحقیر شونده
بنابراین افرادی که شخصیت تحقیر کننده دارند، سعی می‌کنند با غرور، تكبر و خود بزرگ‌بینی به نوعی خلأهای درونی و روانیِ ریشه دوانده در کودکی خود را به این شیوه جبران کنند و دست به تحقير و تكبر كلامى و غيركلامى می زنند.
♦️شخصیت تحقیر شونده، مرتب دچار خودتنبیهی و خودسرزنشی است. خودسرزنشی از شخص این فرصت را می گیرد که بتواند استعدادها و مهارت های خود را شناسایی کند. این مشکلِ خلقی در حدی است که، حتی اگر دیگران نیز کار اشتباهی انجام دهند، باز شخص خودش را در آن موضوع متهم و محکوم می کند. افرادی که این ویژگی را دارند، در هر کارِ اشتباهی بیشترین ناراحتی را متحمل شده و خود را بیش از حد محاکمه می کنند. این اشخاص توانمندی های خود را نمی بینند و به متهم کردن خود عادت کرده اند. اگر ما بازی های این شخصیت را بشناسیم، دلیل ترس ها، اضطراب ها، نگرانی ها، ناراحتی ها و خودتنبیهی های خود را متوجه می شویم. این ویژگی، فرد را کم جرات، منفعل و ترسو می کند.
♦️در افرادِ تحقیر شونده، این صدای سرزنشگر، که در کودکی توسط یک فرد یا افرادِ بیرونی، منتقل می شده، کم کم و در بزرگسالی، به یک شخصیتِ درونی تبدیل می شود و در این افراد، آنقدر صدایش بلند است که بخشی از هویت شخصی آن ها می گردد. هرقدر شخص به این صدا گوش کند، آن صدا، قوی تر شده و بیشتر تغذیه و قدرتمند می شود.
♦️وقتی به حرف این تنبیه گر و سرزنشگر گوش نکنیم، دیگر تغذیه نخواهد شد و کم کم ضعیف و کم قدرت می شود، به طوری که دیگر صدایش قابل شنیدن نخواهد بود.
♦️مراقب کلام و رفتار خود با کودکان باشیم، نباید با تنبیه‌هاى كلامى و غيركلامى، زمینه‌های تحقیر در کودکان را ایجاد کنیم.
#مراقبه_آگاهی
#بیماریهای_کلام
#تحقیر کردن_ممنوع
تحقیر کردن ممنوع ⛔️
⚠️جنبه ی منفى كلام
♦️جنبه ی منفی کلام، همان جنبه‌ای است که ضعف، نادانی، ناتوانی، محدودیت، حد و مرز و نظایر این ها را به دیگران (یا حتی خود فرد) القا میکند.
این نوع کلام، تنها منفی ها را خلق و ایجاد میکند و تحقیر، تمسخر، تهمت و شکستن دل دیگران را نیز در زیر مجموعه خود دارد.
♦️بعضی از والدین میپرسند: چگونه اعتماد به نفس فرزندم را افزایش دهم؟
💬 پاسخ:
همين که او را تحقیر نکرده و به خاطر اشتباهاتش سرزنش نکنید، کافیست.
⚠️تاثیرِ عمیقِ تحقیر و به کار بردن کلمات نامناسبِ والدین بر فرزندان:
♦️معمولا افرادی که در دوران کودکی از طرف نزدیکان خود یعنی پدر، مادر، معلم و سایر افراد درجه یکِ خانواده، همواره مورد تحقیر قرار گرفته و خود را در مقام پایین‌تر از دیگران و دنیا را در مقام بالاتر دیده باشند، در بزرگسالی دو نوع شخصیت خواهند داشت؛
🔻تحقیر کننده
یا
🔺تحقیر شونده
بنابراین افرادی که شخصیت تحقیر کننده دارند، سعی می‌کنند با غرور، تكبر و خود بزرگ‌بینی به نوعی خلأهای درونی و روانیِ ریشه دوانده در کودکی خود را به این شیوه جبران کنند و دست به تحقير و تكبر كلامى و غيركلامى می زنند.
♦️شخصیت تحقیر شونده، مرتب دچار خودتنبیهی و خودسرزنشی است. خودسرزنشی از شخص این فرصت را می گیرد که بتواند استعدادها و مهارت های خود را شناسایی کند. این مشکلِ خلقی در حدی است که، حتی اگر دیگران نیز کار اشتباهی انجام دهند، باز شخص خودش را در آن موضوع متهم و محکوم می کند. افرادی که این ویژگی را دارند، در هر کارِ اشتباهی بیشترین ناراحتی را متحمل شده و خود را بیش از حد محاکمه می کنند. این اشخاص توانمندی های خود را نمی بینند و به متهم کردن خود عادت کرده اند. اگر ما بازی های این شخصیت را بشناسیم، دلیل ترس ها، اضطراب ها، نگرانی ها، ناراحتی ها و خودتنبیهی های خود را متوجه می شویم. این ویژگی، فرد را کم جرات، منفعل و ترسو می کند.
♦️در افرادِ تحقیر شونده، این صدای سرزنشگر، که در کودکی توسط یک فرد یا افرادِ بیرونی، منتقل می شده، کم کم و در بزرگسالی، به یک شخصیتِ درونی تبدیل می شود و در این افراد، آنقدر صدایش بلند است که بخشی از هویت شخصی آن ها می گردد. هرقدر شخص به این صدا گوش کند، آن صدا، قوی تر شده و بیشتر تغذیه و قدرتمند می شود.
♦️وقتی به حرف این تنبیه گر و سرزنشگر گوش نکنیم، دیگر تغذیه نخواهد شد و کم کم ضعیف و کم قدرت می شود، به طوری که دیگر صدایش قابل شنیدن نخواهد بود.
♦️مراقب کلام و رفتار خود با کودکان باشیم، نباید با تنبیه‌هاى كلامى و غيركلامى، زمینه‌های تحقیر در کودکان را ایجاد کنیم.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#بیماریهای_کلام
#تحقیر کردن_ممنوع
❤38👏7👍4😍2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🗝اگاهی
🍂سادگی در نظم ذهن شماست که از طریق آرامش و با سکوت به دست می آید.
🍂سکوت از طریق مدیتیشن در یک وضعیت متعادل و ایستا بدن باعث هماهنگی تمام بدن های انرژی شما می شود.
🍂مانند جسم اوریک، جسم حلقوی پرانرژی، بدن ذهنی، بدن عاطفی و بدن فیزیکی.
🍂این ترتیب شما را به رفتار منظم در زندگی خود سوق می دهد که به شما امکان می دهد نیازهای اساسی و مهم خود را به عنوان پایه ای اساسی برای بقای خود اولویت بندی کنید.
🍂هنگامی که افکار، ذهن و زندگی شما مرتب شد، می توانید بر روی رشد آزادانه توانایی ها و استعدادهای خود تمرکز کنید، مدیریت کنید تا اهداف و پیشرفت های جدید را در رابطه با چرخه تکاملی و صعود شخصی خود پردازش و طرح ریزی کنید.
قدردان حضور سبزشما هستم برایحمایتتون♥️ امیدوارم بتوانیم همراه هم باعث رشد و آگاهی هم باشیم
#مراقبه_آگاهی
🍂سادگی در نظم ذهن شماست که از طریق آرامش و با سکوت به دست می آید.
🍂سکوت از طریق مدیتیشن در یک وضعیت متعادل و ایستا بدن باعث هماهنگی تمام بدن های انرژی شما می شود.
🍂مانند جسم اوریک، جسم حلقوی پرانرژی، بدن ذهنی، بدن عاطفی و بدن فیزیکی.
🍂این ترتیب شما را به رفتار منظم در زندگی خود سوق می دهد که به شما امکان می دهد نیازهای اساسی و مهم خود را به عنوان پایه ای اساسی برای بقای خود اولویت بندی کنید.
🍂هنگامی که افکار، ذهن و زندگی شما مرتب شد، می توانید بر روی رشد آزادانه توانایی ها و استعدادهای خود تمرکز کنید، مدیریت کنید تا اهداف و پیشرفت های جدید را در رابطه با چرخه تکاملی و صعود شخصی خود پردازش و طرح ریزی کنید.
🍂این در نتیجه منجر به افزایش سطح فرکانس ذهن شما و همچنین بیداری روح شما می شود
قدردان حضور سبزشما هستم برایحمایتتون♥️ امیدوارم بتوانیم همراه هم باعث رشد و آگاهی هم باشیم
#مراقبه_آگاهی
❤48👏14👍6🤩2😍2🤝1
💎سوال امروز؟
🫵امروز از خودت بپرس: «اگر مطمئن باشم همه چیز محقق می‌شه، چطور رفتار میکنم؟»
همون‌طور زندگی کن!
#مراقبه_آگاهی
🫵امروز از خودت بپرس: «اگر مطمئن باشم همه چیز محقق می‌شه، چطور رفتار میکنم؟»
همون‌طور زندگی کن!
#مراقبه_آگاهی
❤85👍11😍6🤩4🤝1
🗝تمرین بیست و یکم
"قصد و كلام"
♦️کلام در درون و بطن خود، انرژی و سوخت لازم برای تبدیل شدن به یک رویداد و واقعه را دارد.
شاید بتوان گفت کلام انسان، حاوی چیزی شبیه به انرژی است و انرژی ماندگار است و از بین نمی‌رود.
♦️اگر قصدِ کلام، ایجاد محبت، دوستی، عشق، کمک به دیگران، ایجاد انرژی مثبت در دیگران، ایجاد حرکت برای رفتن به سمت حقیقت و ... باشد، همان‌ها در زندگی آشکار می‌شود و اگر قصد ما حتی به شکلِ کاملاً پنهانی اذیت و آزار، کینه، نفرت، دشمنی، شک و سوء‌ظن و ... باشد بالطبع همان‌ها در زندگی آشکار می‌شود.
به همین دلیل است که نظریه‌پردازان کلام می‌گویند، آنچه را که در عمق وجود خود به آن می‌اندیشید، همان را به سوی خود جذب میکنید و همان در زندگیتان تجسم بیرونی خواهد یافت.
"قبل از صحبت کردن، کلام را از ۳ فیلتر عبور دهیم."
♦️خردمندان مصر، هند، چين، ايران و تبت، همواره به شاگردان خود می‌آموختند كه، تنها زمانى لب به سخن باز كنند كه بتوانند كلامى سازنده بر زبان آورند.
معيار آنها اين بود:
⭕️آيا در كلامى كه مى‌خواهی به زبان آورى "حقيقت" هست؟
⭕️آيا در اين كلام "محبت" هست؟
⭕️آيا بيان آن "ضرورت" دارد؟
♦️حتي اگر حقيقت دارد، اما محبت ندارد، پس بيان آن هم ضرورتی ندارد.
کلامی که حقیقت دارد، ولی محبت ندارد، کلام ناقص است. زیرا حقیقت و عشق یکی است. کلامی که عشق و محبت ندارد، ناقص و بی بار است و نفوذش را از دست می دهد و خلاق و خلق کننده نیست.
#مراقبه_آگاهی
#بیماریهای_کلام
✅ فقط حرفی را بزن که از روی محبت باشد
"قصد و كلام"
♦️کلام در درون و بطن خود، انرژی و سوخت لازم برای تبدیل شدن به یک رویداد و واقعه را دارد.
شاید بتوان گفت کلام انسان، حاوی چیزی شبیه به انرژی است و انرژی ماندگار است و از بین نمی‌رود.
♦️اگر قصدِ کلام، ایجاد محبت، دوستی، عشق، کمک به دیگران، ایجاد انرژی مثبت در دیگران، ایجاد حرکت برای رفتن به سمت حقیقت و ... باشد، همان‌ها در زندگی آشکار می‌شود و اگر قصد ما حتی به شکلِ کاملاً پنهانی اذیت و آزار، کینه، نفرت، دشمنی، شک و سوء‌ظن و ... باشد بالطبع همان‌ها در زندگی آشکار می‌شود.
به همین دلیل است که نظریه‌پردازان کلام می‌گویند، آنچه را که در عمق وجود خود به آن می‌اندیشید، همان را به سوی خود جذب میکنید و همان در زندگیتان تجسم بیرونی خواهد یافت.
⭕️فقط حرفی را بزن که از روی محبت باشد
"قبل از صحبت کردن، کلام را از ۳ فیلتر عبور دهیم."
♦️خردمندان مصر، هند، چين، ايران و تبت، همواره به شاگردان خود می‌آموختند كه، تنها زمانى لب به سخن باز كنند كه بتوانند كلامى سازنده بر زبان آورند.
معيار آنها اين بود:
⭕️آيا در كلامى كه مى‌خواهی به زبان آورى "حقيقت" هست؟
⭕️آيا در اين كلام "محبت" هست؟
⭕️آيا بيان آن "ضرورت" دارد؟
♦️حتي اگر حقيقت دارد، اما محبت ندارد، پس بيان آن هم ضرورتی ندارد.
کلامی که حقیقت دارد، ولی محبت ندارد، کلام ناقص است. زیرا حقیقت و عشق یکی است. کلامی که عشق و محبت ندارد، ناقص و بی بار است و نفوذش را از دست می دهد و خلاق و خلق کننده نیست.
قدردان حضورسبزشماهستم برای حمایتتون♥️ و امیدوارم بتوانیم همراه هم باعث رشد و آگاهی هم باشیم
#مراقبه_آگاهی
#بیماریهای_کلام
❤63👍5😍4🤩1
🗝️آرزوی حقیقی
◇آرزوی حقیقی رهایی از تناسخ و آزاد شدن از بند زمین و سکونت در ابدیت خداوند هست،
◇باقی آرزوها برای زمین است و ارزش خاصی ندارند و پوچ هستند چون تماماً از نفسانیات ذهن میباشند یک چیز با ارزش هرگز موقتی و نابود شدنی نیست درست مثل روح روح از خداوند هست و عاشق سکونت در ابدیت و خانه خدا.اما ذهن با خواسته هایش روح را در زمین گرفتار میکند
◇به زندگی دیگران به هیچ عنوان نگاه نکنید مقایسه باموفقیت موقعیت ،ثروت همسر فرزندطرز فکر و سطح آگاهی دیگران چه در واقعیت چه در فضای مجازی کاملا ممنوع تمام اینها بازی های ذهن و دام های نیروی منفی هستند
◇زمانی که بدانید زمین خانه موقت شماست،
و خانه حقیقی و موفقیت جای دیگری و چیز دیگری است آزاد خواهید شدمنظور تلاش نکردن و لذت نبردن از امکانات زندگی و زمین یا دوری از مایحتاج زندگی نیست منظور هم هویت نشدن و عدم وابستگی ( حتی با جسم فیزیکی ) و آگاهی از مطلبی که گفتم هست،به هر حال هر کسی که وابسته به زمین باشد اینجا خواهد ماند
#مراقبه_آگاهی
#آرزوی_حقیقی
◇آرزوی حقیقی رهایی از تناسخ و آزاد شدن از بند زمین و سکونت در ابدیت خداوند هست،
◇باقی آرزوها برای زمین است و ارزش خاصی ندارند و پوچ هستند چون تماماً از نفسانیات ذهن میباشند یک چیز با ارزش هرگز موقتی و نابود شدنی نیست درست مثل روح روح از خداوند هست و عاشق سکونت در ابدیت و خانه خدا.اما ذهن با خواسته هایش روح را در زمین گرفتار میکند
◇به زندگی دیگران به هیچ عنوان نگاه نکنید مقایسه باموفقیت موقعیت ،ثروت همسر فرزندطرز فکر و سطح آگاهی دیگران چه در واقعیت چه در فضای مجازی کاملا ممنوع تمام اینها بازی های ذهن و دام های نیروی منفی هستند
◇زمانی که بدانید زمین خانه موقت شماست،
و خانه حقیقی و موفقیت جای دیگری و چیز دیگری است آزاد خواهید شدمنظور تلاش نکردن و لذت نبردن از امکانات زندگی و زمین یا دوری از مایحتاج زندگی نیست منظور هم هویت نشدن و عدم وابستگی ( حتی با جسم فیزیکی ) و آگاهی از مطلبی که گفتم هست،به هر حال هر کسی که وابسته به زمین باشد اینجا خواهد ماند
قدردان حضورسبزشماهستم برای حمایتتون♥️ و امیدوارم بتوانیم همراه هم باعث رشد و آگاهی هم باشیم
#مراقبه_آگاهی
#آرزوی_حقیقی
❤50👏14👍7😍1
🫵امروز،از خودت بپرس و به خودت جواب بده با صداقت،و ببین کجای زندگیت بودی؟
چه مدت میگذره که ؟
1_از شخصی دلخورم ولی نگهش داشتم تو خودم؟
2_کِی آخرین بار با خودم مهربون بودم؟
3_آخرین باری که نقش قربانی رو بازی نکردم کی بود؟
4_آخرین باری که چیزی رو دوست نداشتم به زبون آوردم که دوست ندارم ؟
5_آخرین باری که قدرت (نه)گفتن رو داشتم کِی بود؟
#مراقبه_آگاهی
چه مدت میگذره که ؟
1_از شخصی دلخورم ولی نگهش داشتم تو خودم؟
2_کِی آخرین بار با خودم مهربون بودم؟
3_آخرین باری که نقش قربانی رو بازی نکردم کی بود؟
4_آخرین باری که چیزی رو دوست نداشتم به زبون آوردم که دوست ندارم ؟
5_آخرین باری که قدرت (نه)گفتن رو داشتم کِی بود؟
#مراقبه_آگاهی
❤66👍12👏8🤩1🤝1
🗝اگاهی
◇آگاهی چون آتش است ، هرآنچه به اشتباه درون تو باشد را می سوزاند ، نفس تو را به آتش می کشد.
◇حرص و طمع درون تو را می سوزاند ، تمامی مالکیتت را به آتش می کشد.
◇رشک و حسد را و تمامی آنچه را که درون تو به اشتباه و منفی است را در حریق می سوزاند.
◇لحظه ای که ناپاکی و ناخالصی و زشتی سوخته شد، تیزبینی و هوشیاری برای بودنت اتفاق می افتد ، یک چابکی و زیرکی به زندگی ات وارد می شود ، یک قدرت و تشدید احساس و یک تمامیت و کلیت عظیم را تجربه خواهی کرد.
#مراقبه_آگاهی
◇آگاهی چون آتش است ، هرآنچه به اشتباه درون تو باشد را می سوزاند ، نفس تو را به آتش می کشد.
◇حرص و طمع درون تو را می سوزاند ، تمامی مالکیتت را به آتش می کشد.
◇رشک و حسد را و تمامی آنچه را که درون تو به اشتباه و منفی است را در حریق می سوزاند.
⚠️هرآنچه را از زیبائی و الوهیت و دلپذیری درون تو وجود دارد را متعالی می نماید.
◇لحظه ای که ناپاکی و ناخالصی و زشتی سوخته شد، تیزبینی و هوشیاری برای بودنت اتفاق می افتد ، یک چابکی و زیرکی به زندگی ات وارد می شود ، یک قدرت و تشدید احساس و یک تمامیت و کلیت عظیم را تجربه خواهی کرد.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
❤60😍5👍2🤩2🤝2
🗝آنوراگو (Anurago) چیست
◇آنوراگو به معنی عشقِ ناب و خالص است
بی هیچ میل و انتظاری ، بدون هیچ انتظار پاداشی
◇در این نوع عشق ؛ هرچه بیشتر ببخشی ، توانایی بخشش‌ات بیشتر می‌شود ، زیرا به منبعی بی‌کران و لایزال متصلی
◇خودت را به دست عشق بسپار و زمانی که خودت را خالی کردی ، خدا در آن فضا می‌آید و آمدن خدا ، پاداشِ عشق است
◇از بیرون نمی‌آید،بلکه از ماورا می‌آید
تو دنیای او را دوست داری و او هم عاشقِ توست تنها راه رسیدن به خدا ، دوست داشتن و عاشق آفریدگانش بودن است
#مراقبه_آگاهی
#عشق ناب_عشق خالص
◇آنوراگو به معنی عشقِ ناب و خالص است
بی هیچ میل و انتظاری ، بدون هیچ انتظار پاداشی
✨در اینصورت عشق ناب است و این عشق ؛خداست
◇در این نوع عشق ؛ هرچه بیشتر ببخشی ، توانایی بخشش‌ات بیشتر می‌شود ، زیرا به منبعی بی‌کران و لایزال متصلی
◇خودت را به دست عشق بسپار و زمانی که خودت را خالی کردی ، خدا در آن فضا می‌آید و آمدن خدا ، پاداشِ عشق است
◇از بیرون نمی‌آید،بلکه از ماورا می‌آید
تو دنیای او را دوست داری و او هم عاشقِ توست تنها راه رسیدن به خدا ، دوست داشتن و عاشق آفریدگانش بودن است
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#عشق ناب_عشق خالص
❤92🤝7👍5🤩4😍4👏1
✨ به نام روح هستی بزرگ و مهربانم✨
✨الهی !
ستایش ات میکنم ، به سبب آن چیزی که هست ، آن چیزی که هم اکنون در حال تجربه اش هستم.
قلبم را پذیرای ورود به مرز آگاهی‌ها
و ناشناخته ها کن
✨اکنون ، شک و تردید و منفی بافی را از ذهنم دور میکنم و قدرتش را به پذیرش این لحظه میدهم...تا سپاسگزاری را آنگونه که شایسته توست بجای آورم.
ستایش تو را باد....
که بیشتر از آنچه که توان سپاس آن را داشته باشیم بر ما عرضه میکنی، موهبتهایی که اگر درکشان کنیم به رقص و آواز درآییم و سرور وجودمان را پر کند.
خداوندا !
باورِ ما ، قلب و جانِ ما را از حضورت پر کن تا بدانیم ، زمانی که تو باشی ، چیز دیگری لازم نیست ، آنگاه همه چیز ممکن می‌شود...
این راز بزرگ هستی را ، که شکرگزاری
"هنگامه ورود به رحمت و برکت توست"
را بر ما عیان کن تا بدانیم ، این درها همیشه و تا ابد باز بوده و هست.
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#شکرگزاری_صبحگاهی
✨الهی !
ستایش ات میکنم ، به سبب آن چیزی که هست ، آن چیزی که هم اکنون در حال تجربه اش هستم.
قلبم را پذیرای ورود به مرز آگاهی‌ها
و ناشناخته ها کن
✨اکنون ، شک و تردید و منفی بافی را از ذهنم دور میکنم و قدرتش را به پذیرش این لحظه میدهم...تا سپاسگزاری را آنگونه که شایسته توست بجای آورم.
ستایش تو را باد....
که بیشتر از آنچه که توان سپاس آن را داشته باشیم بر ما عرضه میکنی، موهبتهایی که اگر درکشان کنیم به رقص و آواز درآییم و سرور وجودمان را پر کند.
خداوندا !
باورِ ما ، قلب و جانِ ما را از حضورت پر کن تا بدانیم ، زمانی که تو باشی ، چیز دیگری لازم نیست ، آنگاه همه چیز ممکن می‌شود...
مهربانا !
یاریمان کن ، شکرگزاری و قدردانی از تو را طریق و روش زندگیمان کنیم تا هرگز لب به شکوه و شکایت نگشاییم.
این راز بزرگ هستی را ، که شکرگزاری
"هنگامه ورود به رحمت و برکت توست"
را بر ما عیان کن تا بدانیم ، این درها همیشه و تا ابد باز بوده و هست.
خداوندا سپاسگزارم،سپاسگزارم،سپاسگزارم،دوستت دارم
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#شکرگزاری_صبحگاهی
❤92🤩3😍3👍1
🗝آگاهی
زمانیکه پر از خشم یا حسادت و یا نفرت هستی،
درها را ببند
و در سکوت بنشین.
به عصبانیت اجازه بده در برابر چشمانت جرقه بزند،
به نفرت اجازه بده مثل فیلمی در برابر چشمانت تمام شود.
تو فقط نظاره کن.
تعجب خواهی کرد،
آن احساس، برای همیشه نمی تواند در تو بماند،
دیر یا زود خواهد گذشت،
تنها چند دقیقه زمان می برد.
بعد از گذشتن،
دیگر تمام شده است
و هیچ اثری از خود باقی نخواهد گذاشت.
#مراقبه_آگاهی
#پذیرش_تسلیم
#مشاهده
#سکوت
#اتصال_یگانگی
زمانیکه پر از خشم یا حسادت و یا نفرت هستی،
درها را ببند
و در سکوت بنشین.
به عصبانیت اجازه بده در برابر چشمانت جرقه بزند،
به نفرت اجازه بده مثل فیلمی در برابر چشمانت تمام شود.
تو فقط نظاره کن.
تعجب خواهی کرد،
آن احساس، برای همیشه نمی تواند در تو بماند،
دیر یا زود خواهد گذشت،
تنها چند دقیقه زمان می برد.
بعد از گذشتن،
دیگر تمام شده است
و هیچ اثری از خود باقی نخواهد گذاشت.
ممنونم ،لایک♥️ میکنید و با فرستادن آدرس کانال را به دوستانتون معرفی میکنید
#مراقبه_آگاهی
#پذیرش_تسلیم
#مشاهده
#سکوت
#اتصال_یگانگی
❤65👍15😍4🤩2
🗝جادوی زمان حال
◇وقتی در دام ذهن ایگو و زمان مکانیکی می افتیم، ذهن بین گذشته و آینده حرکت می کند.
◇خوب، گذشته به شما هویت می دهد و آینده به شما نوید چیزی بهتر را می دهد (هر دو توهم هستند) زیرا تنها چیزی که وجود دارد اکنون است..
◇وقتی خودت را در خاطرات گذشته گم می کنی، حال را از دست می دهی و آینده ی فرضی لحظه ی حال دیگری خواهد بود که اگر ذهنت پراکنده بماند، ممکن است آن را از دست بدهی...
فقط بچه های کوچک را تماشا کنید "آنها در هر کاری که انجام می دهند کاملاً حضور دارند" به همین دلیل آنها جادویی هستند!
#مراقبه_آگاهی
#دام ذهن_ایگو
◇وقتی در دام ذهن ایگو و زمان مکانیکی می افتیم، ذهن بین گذشته و آینده حرکت می کند.
◇خوب، گذشته به شما هویت می دهد و آینده به شما نوید چیزی بهتر را می دهد (هر دو توهم هستند) زیرا تنها چیزی که وجود دارد اکنون است..
◇وقتی خودت را در خاطرات گذشته گم می کنی، حال را از دست می دهی و آینده ی فرضی لحظه ی حال دیگری خواهد بود که اگر ذهنت پراکنده بماند، ممکن است آن را از دست بدهی...
هر چه بیشتر در اینجا و اکنون حضور داشته باشید. بیشتر جادو را تجربه خواهید کرد!
فقط بچه های کوچک را تماشا کنید "آنها در هر کاری که انجام می دهند کاملاً حضور دارند" به همین دلیل آنها جادویی هستند!
ممنونم با لایکتون♥️،باعث میشید عزیزان زیادی اگاه شوند(ممنونم ک هستید)
#مراقبه_آگاهی
#دام ذهن_ایگو
❤91👏9👍7🤩3😍2