Моя собака как будто уснула где-то пьяная на вписке… 🐶

Жду фото ваших пушистых алкашей в коменты.

Отличный фильм на вечер пятницы, чтобы отдохнуть от тяжелой недели и слегка травмировать психику 😬

«Сторожка»
Триллер, Великобритания, 2019

Постоянно вспоминаю этот фильм когда речь заходит о психологических триллера, хоть и смотрела его 3-4 года назад.

Уже в первые минуты фильма ты понимаешь, что вместо попкорна стоило взять какие-нибудь седативные. И нет, фильм не напичкан кровавыми сценами и душераздирающими криками, но он пронизан абсолютно гнетущей атмосферой. Он медленный и тягучий, заставляет постоянно чувствовать напряжение. А оно возрастает и возрастает.

Сюжет, казалось бы, избитый: Отец семейства находит себе новую пассию и очень хочет, чтобы его дети с ней сблизились. Они могли бы, ну не знаю, в аквапарк сгонять что ли, но они ебашат в абсолютную глушь. Отцу приходится отъехать в ближайший город и, О СОВПАДЕНИЕ, начинается снегопад и папаша не может к ним вернуться… новая пассия и двое детей остаются запертыми снежной бурей в доме.
И все бы и осталось столь банальным, если бы не тот факт, что отец - психиатр, а его новая жена - объект его исследований…
(сюжет звучит как затравка для панической атаки)

Короче классный фильм, рекомендую. Я еще 2 недели в тревожности провалялась после него 😆

Давать или не давать после вкусного ужина 🍌

Судя по заголовку, здесь могли бы быть рассуждения на тему «как не стать тарелочницей», если бы я была совсем в неадеквате, но так как у меня имеются проблески сознания, мы обсудим всего лишь - чаевые. Стоит ли их давать, почему и сколько?

Не зря великий Тарантиновский диалог на эту тему актуален до сих пор. Кто-то считает, что человек, выполняющий работу, уже получает за нее зарплату. Кто-то - что один труд тяжелее другого, и одним стоит оставлять на чай, а другим достаточно простого человеческого: «спасибо, от души, брат».

Если говорить об официантах, то, лично я всегда оставляю на чай сумму не меньше 10% от счета (округляя в большую сторону), если мне понравилось обслуживание, официант вёл себя в соответствии с уровнем заведения, был любезен, но ненавязчив (надеюсь, не запахло снобизмом…).

Быть официантом - это ебейше тяжкий труд. У меня был мизерный опыт стажировки в один день (именно столько я продержалась), но этого с головой хватило, чтобы понять, насколько это тяжело. Весь день я носила бетонные плиты подносы с одного этажа на другой и попутно учила меню. Принимать заказы меня, естественно, не пускали, поэтому я только разносила. В конце дня мне выплатили 350 ₽ и пожелали доброй ночи. Интересно, они сильно удивились, что я не взяла трубку на следующий день и не вернула им форму (извините…).

Официант, это не только носить, забирать, убирать, это еще и офигеть какие навыки коммуникации и понимания эмоционального фона гостя. С кем-то можно пошутить, рассказать подробнее о вине, а кого-то обслуживать молча (лично я, частенько, люблю поболтать). Еще это умение оставлять свои проблемы за пределами работы, потому что ты должен быть вежлив и приятен, вне зависимости от того, с какой ноги ты встал и как сильно наорал шеф на кухне.

Для меня оставить на чай - это способ сказать: «спасибо, что сделали наш вечер таким приятным».

А вы оставляете официантам на чай? А если было невкусно?

Живот и пластическая хирургия

На случай, если вас уже заебал мой ахуенный живот, скажу - что я с вами абсолютно согласна - он действительно ахуенный.

Собираю безмерное количество комплиментов своему животу и это, не буду скрывать, очень льстит и стимулирует постоянно выёбываться демонстрировать его. Но, знаете, что-то становится немного обидно, что многие считают это исключительно результатом волшебства пластической хирургии (заслугой умелых, сильных рук… так не в ту сторону девачки … 😑 хирурга).

Я открыто рассказываю про свою операцию, не стесняюсь этого и не считаю чем-то негативным, поэтому мне также хочется открыто сказать вам, что пластическая хирургия - это не решение всех проблем, а способ получить то, что не дала генетика (или забрало время).

Липосакция - это не похудение, это корректировка природных дефектов ✨

Делали мне живот? Конечно.
При всей моей тревожности, я предпочитаю идти ва-банк (горит сарай, гори и хата - девиз, с которым я преодолеваю всё, что мне страшно 😐), поэтому ложась на такую сложную и тяжелую операцию я взяла «пакет максимум наслаждений» и скорректировала все участки своего тела.

Основная зона вмешательства была другая. Полное восстановление займет от полугода. Живот мы просто сделали чуть суше и то, что вы видите это результат симбиоза: пластика, годы спорта и правильное питание. Конечно, отдаю дань мастерству хирурга, очень боялась трогать и без того красивый живот, потому что видела плохие работы, где стало только хуже в итоге, но это не про моего хирурга.

Пластическая хирургия не может сделать вам мышцы пресса - пресс делает спорт.

Есть большое количество примеров среди медийных личностей, где они отсосали себе жир, но продолжили вести привычный образ жизни без тренировок и питания. И это видно. На мой взгляд, это выглядит абсолютно негармонично. Как будто человек застрял между принятием себя и попыткой всех наебать. Это не про стать лучше для себя - это про попытку всем понравится.

Поэтому, если вы планируете подобную операцию, начните не с поиска хирурга, а с себя и своего образа жизни.

P.s. я обязательно расскажу про всё подробнее, покажу желанные всем «до/после» в большом ролике на YouTube, когда полностью закончу восстановление.

Пост про первую неделю реабилитации тут

Почему нам нравятся фильмы ужасов

Вчера мой вечер закончился за просмотром фильма «Ужасающий 3». Для тех кто не в курсе, это очень милый фильм, где примерно каждые 10 минут хрона у кого-то выпадают кишки и отрезаются части тела. Когда фильм был в прокате люди выходили из зала уже в начале сеанса (слабаки).

Мне в целом нравится эта франшиза (про первую часть писала тут), но третья часть это что-то за гранью адекватности режиссера, уж слишком много жестокости… Мне кажется во время написания сценария, у них был отдельный креативный отдел отвечающий за разнообразие способов расправиться с живым существом. Конечно в стабильном эмоциональном состоянии я этот пиздец никогда бы не включила, а так, очень мило провела вечер за просмотром этого месива попивая молочко с печеньками.

Но не спешите делать вывод, что я какая-то совсем уж неадекватная, у этого желания смотреть лють есть очень понятное объяснение заключающееся в механизмах психики:

- Мы переносим эмоциональные переживания на контролируемый страх. Все что происходит на экране - это зона безопасности, которая помогает психике снять напряжение. А если стало слишком страшно, всегда можно закрыть один глаз и становится страшно на 50% меньше.

- Как ни странно, но во время пиздеца за которым мы наблюдаем у нас выделяется дофамин. Мозг считает, что мы выжили (в отличие от той девчонки с большими сиськами) и вознаграждает нас приливом эйфории и удовольствия.

- Ну и конечно же - АДРЕНАЛИН. Я еще та охотница за острыми ощущениями, для меня поход в общественный туалет - уже верх экстрима. Поэтому ужасы для меня - настоящее адреналиновое приключение лежа на диване.

- И есть еще один аспект - Юнговская теория тени. (Юнга я не читала, поэтому просто спиздила инфу из интернета, чтобы вы думали, что я дохера умная). Она заключается в том, что у каждого из нас есть теневая сторона личности, которую мы заперли в бессознательное из-за неодобрения ее социумом. Смотря фильмы ужасов мы даём тени признание (реализуем тайные желания, вплоть до мазохизма), что способствует выравниванию идентичности.

Так что, любители ужасов, когда кто-то вам скажет, что такое смотреть ненормально и вам нужен психолог, просто кивните и покажите как на экране кого-то распиливают.

Всем дофамина 👦

Любишь дофамин - люби и серотониновые ямы

На написание этого поста у меня ушло 3 часа, а всё потому, что на прошлой неделе я была в дофаминовом экстазе - ловила вдохновение, писала сценарии, назначала встречи, придумывала проекты и так далее, короче жила эту жизнь по полной.

За такой эмоциональной активностью у меня всегда следует - «депрессивный» эпизод или, проще, - откат. И я всегда знаю, что так будет, это типа как «взять взаймы и ждать коллекторов». А они всегда приходят. Они конечно не поджигают мне дверь и не звонят родственникам с угрозами, но… (не могу придумать шутку, давайте сами как-нибудь).

Вот буквально на той неделе у всего был смысл, а у меня были амбиции и силы на реализацию, ощущение, что всё получится и всё достижимо, а сейчас лежу на диване и думаю, сходить пописать сейчас или потерпеть еще часок…

Хотела бы сказать, что уже привыкла к такому порядку вещей, но как можно привыкнуть, если не знаешь, как бывает иначе? Это просто для меня норма.

Аттракцион «неправильный забор дофамина» на который у меня пожизненный абонемент, спонсором которого является мой мозг.

Каждый эмоциональный подъем всё еще несет небольшую тревогу о дальнейшем откате, но терапия научила меня относиться к этому как к естественному способу восстановления для моего нейроотличного мозга (она хотела быть особенной 🤪).

Поэтому я полежу пару дней в чипсопожирательном энергосберегающем режиме и восстану с дивана.

Ну как-то так.

P.s. а вообще хотелось бы все спихнуть на ретроградный меркурий, но я погуглила, он сука только в июле…

Че по суевериям или «по голове себе постучи» 😱

Я в целом не суеверный человек, не верю в эзотерику, астрономию астрологию, гадалок и прочее, но как владелец тревожного расстройства я стараюсь обезопасить себя со всех сторон - это когда ты смеешься над словом «крайний», но при этом: «ты че дура на мне показывать…».

Такой некий баланс между причинно-следственной связью и беспалевным постукиванием по лбу три раза с последующим плевком через плечо.

Ты понимаешь, что слова - это просто слова, а не призыв вселенной нахуячить тебе подзатыльников, но всё равно знаешь, что частицу «не» она не слышит и нужно формулировать правильно…

Это когда вернулась, потому что что-то забыла и мельком глянула в зеркало ПРОСТО ПОПРАВИТЬ ПРИЧЕСКУ… Не делишь людей на плохих и хороших, но если он всё-таки мудак - то, скорее всего, и скорпион.

Я не верю в сглаз, заговоры, предсказания будущего, «Башню» и «Десятку мечей», но я стараюсь обходить это стороной, а не участвовать в процессе, чтобы оправдать свой скепсис (видела я в кино, чем эти приколы заканчиваются, а у меня даже справочника с телефонами медиумов нет ).

Я достаточно рациональна, чтобы не шарахаться от черной кошки, но и не настолько безрассудна, чтобы не посидеть на дорожку перед дальней поездкой.

Короче, я не суеверная, но на всякий случай тфу-тфу-тфу.

А че у вас по суевериям и кто вы по гороскопу?

Досмотрела вчера «Игру в кальмара» 🦑
(Внимание, спойлеры).

Ну что могу сказать, лично я считаю, что это потрясающий сериал. Были большие сомнения после первого сезона, что они смогут сделать достойное продолжение, а не просто «сосем из франшизы всё до последнего цента», но они не оправдались.

Если в первом сезоне мы ахуевали от крови и жестокости, выбирали любимчиков и потели, проживая прохождение игр вместе с дедом участниками, то в следующих сезонах мы уже видим настоящую драматургию и раскрытие человеческой сути.

Начиная со второго сезона, фокус смещается с экшен-сцен на диалоги и размышления (игры тоже есть, не переживайте). Даже там, где буквально идет борьба за жизнь, есть место самым важным человеческим ценностям - тому, что и отличает нас от животных.

Теперь это уже не просто динамичный сериал про жестокие игры - это уже полноценная картина, которая поднимает вечные вопросы о биполярности добра и зла, морали, человеческой душе, классовом превосходстве, о власти и деньгах.

Добавление со второго сезона истории с голосованием после каждой игры - гениальный ход, который в миллионный раз показывает, что у любой человеческой жизни есть цена. Даже у собственной. А концепция «свободы выбора» - это иллюзия.

Отдельно хочется отметить момент, как в последней игре резко сменился вектор поведения участников. Надев красивые костюмы, они стали «играть в демократичное общество». Мне кажется, это отличная сатира на сильных мира сего и псевдодемократию.


Очень понравился финал. Понятно, что нас ждет американская версия сериала или продолжение (кто бы сомневался, что они будут жевать эту жвачку до последнего). Понравилась реакция главного ведущего, как он смиренно смотрит на вербовку новых игроков уже в другой стране. Потому что, где бы ты не находился, проблема межклассового неравенства остается неизменной для всех - меняется лишь цвет кожи.

Ну и конечно, вишенка на торте - это золотая карта. Потому что: «Любую печаль скрасит карта голд». Славься, капитализм!


Короче, ахуенный сериал как по визуалу, так и по идее. Рекомендую на все 100. 10/10

Кто смотрел? Как вам? Давайте обсуждать.

Бонус трек: в коментах видео настоящего финала, режиссерская версия 🫠

Аудитория караоке ещё никогда так не ахуевала от выбранного репертуара…

P.s. А что вы предпочитаете пить?
P.s.s. До сих пор надеюсь, что Дружок всё-таки нашелся… 😕

«Ты стала странная» или кризис среднего возраста…

Хотелось начать с какой-нибудь мудрой цитаты про жизнь в стиле: «кто не падал, тот вставал», но все цитаты у Стэтхэма, а у меня кризис среднего возраста. Или кризис идентичности, или еще какой-то (с этими названиями кризисов, скорее, в дурку уедешь, чем разберешься). В любом случае - это определено внутренний кризис.

Сначала я подумала, что натурально просто ёбу дала конкретного, но я сходила к психиатру и всё ок, опасность для общества я не представляю 🙂

Так как не принято открыто говорить о кризисе, это как будто считается чем-то плохим и неправильным, то я даже поймала себя на мысли, что мне очень стыдно, что это происходит со мной, особенно, когда кто-то посторонний это замечает…

Самое странное, что впервые за долгое время мне настолько плохо и настолько хорошо одновременно.

Когда у меня наступил кризис, я поняла, что есть два пути: впасть в очень сильную депрессию или что-то менять. Я выбрала второе.

Внутри меня очень много амбиций, которые живут в тени страхов, тревог и собственной бесконечной критики. Я потратила очень много времени, чтобы заставить себя верить, что меня всё устраивает, что мне спокойно и хорошо, что я в гармонии с самой собой. Но если очень долго себе пиздеть, то рано или поздно ты посмотришь в зеркало и увидишь человека, который просто спиздил твое лицо (еще и помял его, сука…).

Конечно это происходило не за один день, я, видимо, планомерно двигалась к этому осознанию, иногда ползла, а иногда и вовсе просто лежала в нужном направлении, а потом меня внезапно как лавиной накрыл весь этот пиздец.

Абсолютный рассинхрон всех внутренних систем. Эмоции выкручены на максимум, тело не понимает почему оно то трясется на вечерней пробежке, то упало пьяное мимо кровати, у мозга орет сирена эвакуации, пока он, бедный, пытается сохранить хоть каплю контроля над ситуацией, а критическое мышление просто уехало в караоке орать Царицу. И вот стою я посреди этой вакханалии с планом действий на китайском 🤩

Есть понимание, что как раньше я жить больше не хочу, а как по-новому еще не знаю и не умею. Стараюсь не делать никаких резких шагов, не бросаться из крайности в крайность (спойлер, но всё-таки иногда бросаюсь), и, конечно, пока ни о какой внутренней гармонии речи идти не может.

Со стороны я иногда выгляжу слегка агрессивной, потому что сейчас мне очень тяжело и я пытаюсь нащупать баланс. Пытаюсь. Правда.

На кризис среднего возраста часто спихивают последствия своих необдуманных действий, поэтому я сделала памятку более безопасных действия для всех, кто через него проходит, чтобы впоследствии жизнь не была похожа на воронку от ядерного удара. Например: отрезать челку вместо того чтобы разводиться; заняться лепкой из глины - а не трахать 20ти летнюю секретаршу; или научиться печь печеньки вместо того, чтобы броситься под поезд 🤡

Наверное через год это станет отличным материалом для стендапа, но пока не оч смешно…

Ну как-то так 🫠

P.s. Хуже всего пришлось моему плейлисту, потому что он стал выглядеть как 16ти летний подросток в пубертате. И это самое стабильное, что у меня сейчас есть. 🎧