LECTORIUM_MIP Telegram 1284
6 способов вернуть себе энергию и не выгореть 🤩

Хроническая усталость, раздражение, апатия, потеря мотивации — всё это признаки выгорания 🤩

🤩 Чтобы вернуть себе вкус к жизни и любви к работе, важно не только отдыхать, но и включать в повседневность простые антистресс-практики.

Мы собрали 6 простых, научно обоснованных техник, которые помогут:

🤩 успокоить ум и тело
🤩 справиться со стрессом
🤩 вернуть фокус, энергию и вкус к жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍10🔥10



tgoop.com/lectorium_mip/1284
Create:
Last Update:

6 способов вернуть себе энергию и не выгореть 🤩

Хроническая усталость, раздражение, апатия, потеря мотивации — всё это признаки выгорания 🤩

🤩 Чтобы вернуть себе вкус к жизни и любви к работе, важно не только отдыхать, но и включать в повседневность простые антистресс-практики.

Мы собрали 6 простых, научно обоснованных техник, которые помогут:

🤩 успокоить ум и тело
🤩 справиться со стрессом
🤩 вернуть фокус, энергию и вкус к жизни

BY Лекторий | Интенсивы Московского Института Психоанализа










Share with your friend now:
tgoop.com/lectorium_mip/1284

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

To upload a logo, click the Menu icon and select “Manage Channel.” In a new window, hit the Camera icon. Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019. Don’t publish new content at nighttime. Since not all users disable notifications for the night, you risk inadvertently disturbing them. With the “Bear Market Screaming Therapy Group,” we’ve now transcended language. Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa.
from us


Telegram Лекторий | Интенсивы Московского Института Психоанализа
FROM American