tgoop.com/juventusacademymsk/4806
Last Update:
«Никогда не бойтесь трудностей, они позволяют нам становиться только крепче».
1. Если вдруг совершил ошибку на футбольном поле (при этом совершать ошибки - норма, для этого мы и обучаемся мастерству игры в футбол), попробуй далее выполнить ряд безошибочных простых действий. Например, отдать пас своему игроку, сохранить мяч любым способом 3-4 раза подряд, не рискуя. Это поможет тебе почувствовать уверенность.
2. Сохраняй позитивный настрой. Если происходит неудача, стоит сказать себе: «У меня всё обязательно получится» или «Я могу быстро прийти в норму».
3. Получи поддержку от товарищей по команде. Взаимопомощь помогает быстро восстановить уверенность в себе и сосредоточенность на игре. Начни с себя: поддержи друга, если видишь, что он расстроился после неудачного момента (обними, похлопай по плечу, пожми руку, скажи добрые слова), а в дальнейшем он обязательно поддержит таким же образом и тебя.
4. Анализируй свою игру после матча. Важно подходить к этому процессу объективно, рассматривая не только моменты неудач, но и понимая, какие действия к ним привели. Можно детально разобрать каждую ситуацию, обсудить альтернативные варианты действий и определить, как в будущем избежать аналогичных ошибок.
5. Продолжай тренировки.
Пусть проблемы никогда не останавливают тебя на половине пути. Продолжай тренироваться, верь в себя и в свой успех! При регулярных занятиях ты обязательно дойдешь до своей цели.
BY Juventus Academy Moscow
Share with your friend now:
tgoop.com/juventusacademymsk/4806