Доктор Chaos

О токсичной продуктивности и её вреде для здоровья

Если вы в какой то момент понимаете, что постоянно заняты по работе, не можете взять перерыв или отдохнуть, и даже в выходные не можете отключить голову от дел - знайте, это токсичная продуктивность.

Развитию токсичной продуктивности способствует и удалённый режим работы. Границы между личной жизнью и делами стираются вовсе.

Человек легко оправдывает такое поведение, поскольку трудоголиков уважают.

Но такая работа нон-стоп в итоге приводит к снижению продуктивности и креативности. Возникают проблемы в отношениях, в семье. Но кроме этого повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии.

Часто за токсичной продуктивностью скрывается желание убежать от решения сложных проблем.

Завтра расскажу, как преодолеть токсичную продуктивность.

www.tgoop.com/itzor/958

598 viewsJan 18, 2023 at 16:09

О токсичной продуктивности и её вреде для здоровья

Если вы в какой то момент понимаете, что постоянно заняты по работе, не можете взять перерыв или отдохнуть, и даже в выходные не можете отключить голову от дел - знайте, это токсичная продуктивность.

Развитию токсичной продуктивности способствует и удалённый режим работы. Границы между личной жизнью и делами стираются вовсе.

Человек легко оправдывает такое поведение, поскольку трудоголиков уважают.

Но такая работа нон-стоп в итоге приводит к снижению продуктивности и креативности. Возникают проблемы в отношениях, в семье. Но кроме этого повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии.

Часто за токсичной продуктивностью скрывается желание убежать от решения сложных проблем.

Завтра расскажу, как преодолеть токсичную продуктивность.

BY Доктор Chaos