IRAJSHAHBAZI Telegram 4047
حکمت‌های زندگی در دفتر پنجم مثنوی (بخش سیزدهم)

موضوع جلسه‌ی سیزدهم: خودمراقبتی

تاریخ: اسفندماه ۱۴۰۲

مدت سخنرانی: یک ساعت و بیست و هشت دقیقه

طرح بحث

مقدمه

۱) خودمراقبتی (selfcare)

۲) انواع خودمراقبتی
۲-۱) خودمراقبتی جسمی
۲-۲) خودمراقبتی عاطفی
۲-۳) خودمراقبتی ذهنی
۲-۴) خودمراقبتی معنوی (روانی)

۳) نتایج و آثار خودمراقبتی

۴) مولانا و خودمراقبتی

۵) راهکارهای مولانا برای مراقبت کردن از خود
۵-۱) مدیریت کردنِ موقعیت‌های ویژه
۵-۲) پنهان کردن سودمندی‌ها و نقاط قوت خود

لینک وب‌سایت


@irajshahbazi



tgoop.com/irajshahbazi/4047
Create:
Last Update:

حکمت‌های زندگی در دفتر پنجم مثنوی (بخش سیزدهم)

موضوع جلسه‌ی سیزدهم: خودمراقبتی

تاریخ: اسفندماه ۱۴۰۲

مدت سخنرانی: یک ساعت و بیست و هشت دقیقه

طرح بحث

مقدمه

۱) خودمراقبتی (selfcare)

۲) انواع خودمراقبتی
۲-۱) خودمراقبتی جسمی
۲-۲) خودمراقبتی عاطفی
۲-۳) خودمراقبتی ذهنی
۲-۴) خودمراقبتی معنوی (روانی)

۳) نتایج و آثار خودمراقبتی

۴) مولانا و خودمراقبتی

۵) راهکارهای مولانا برای مراقبت کردن از خود
۵-۱) مدیریت کردنِ موقعیت‌های ویژه
۵-۲) پنهان کردن سودمندی‌ها و نقاط قوت خود

لینک وب‌سایت


@irajshahbazi

BY ایرج شهبازی




Share with your friend now:
tgoop.com/irajshahbazi/4047

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. Telegram Channels requirements & features The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression." For crypto enthusiasts, there was the “gm” app, a self-described “meme app” which only allowed users to greet each other with “gm,” or “good morning,” a common acronym thrown around on Crypto Twitter and Discord. But the gm app was shut down back in September after a hacker reportedly gained access to user data.
from us


Telegram ایرج شهبازی
FROM American