tgoop.com/ir_neuroacademy/1010
Last Update:
🧠 "مغز فقط در دوران کودکی قابل بازسازی است"
یکی از باورهای رایج این است که مغز تنها در دوران کودکی و نوجوانی توانایی بازسازی و تغییر دارد و این تغییرات پس از آن محدود یا غیرممکن هستند. این باور، که به اصطلاح به آن "پلاستیسیته عصبی در دوران کودکی" گفته می‌شود، امروزه به طور گسترده‌ای به چالش کشیده شده است.
✅ واقعیت:
مطالعات جدید نشان می‌دهند که مغز انسان در هر سنی قادر به تغییر و بازسازی است. پدیده‌ای که به آن "پلاستیسیته عصبی" می‌گویند، به توانایی مغز برای تغییر ساختار و عملکرد خود در پاسخ به تجربیات جدید یا آسیب‌ها اشاره دارد. این تغییرات نه تنها در دوران کودکی، بلکه در بزرگسالی نیز اتفاق می‌افتند.
🔬 مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۶ در Nature Reviews Neuroscience منتشر شد، نشان داد که مغز در طول عمر توانایی بازسازی دارد و از این قابلیت برای جبران آسیب‌های مغزی و بهبود عملکردهای شناختی استفاده می‌کند. همچنین، تحقیقاتی در Frontiers in Human Neuroscience (۲۰۱۵) نشان دادند که با استفاده از تمرینات شناختی و فیزیکی، می‌توان ساختار مغز را حتی در سنین بالا تغییر داد و عملکردهای مختلف آن را تقویت کرد.
🧩 "افزایش هوش با تقویت یک ناحیه خاص مغز ممکن است"
بسیاری از افراد بر این باورند که می‌توان با تمرکز بر تقویت یک ناحیه خاص مغز (مثل ناحیه منطقی مغز یا ناحیه حافظه) هوش کلی مغز را افزایش داد. این دیدگاه باعث شده تا برخی به دنبال روش‌هایی باشند که تنها بر یک بخش خاص مغز تمرکز کنند.
✅ واقعیت:
🧠 هوش انسانی یک ویژگی پیچیده است که در سراسر مغز توزیع شده و به تعاملات مختلف میان نواحی مغزی نیاز دارد. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۶ در Neuron منتشر شد، نشان داد که تمرکز بر نواحی خاص مغز نمی‌تواند به طور موثر هوش عمومی فرد را افزایش دهد.
📚 بر اساس تحقیقات، هوش و عملکردهای شناختی از تعاملات پیچیده شبکه‌های مختلف مغزی ناشی می‌شوند. به عنوان مثال، تحقیقی در Journal of Cognitive Enhancement (۲۰۱۹) نشان داد که تمرینات مختلف ذهنی و جسمی می‌توانند به تقویت شبکه‌های مغزی مختلف و افزایش کارایی آن‌ها منجر شوند، بدون اینکه نیاز به تمرکز فقط بر یک ناحیه خاص باشد.
⚡ "آسیب‌های مغزی باعث کاهش دائمی توانایی‌های شناختی می‌شوند"
باور رایج دیگری که در میان مردم وجود دارد این است که آسیب‌های مغزی (مثل ضربه به سر یا سکته مغزی) همیشه منجر به کاهش دائمی توانایی‌های شناختی می‌شوند و هیچ راهی برای بازسازی مغز و بازگرداندن عملکردهای از دست رفته وجود ندارد.
واقعیت:
🔄 مطالعات نشان داده‌اند که مغز به طور شگفت‌انگیزی قادر به بهبودی پس از آسیب است. پدیده‌ای به نام "بازسازی عصبی" وجود دارد که در آن مغز، به ویژه در صورت آسیب‌های ملایم یا متوسط، می‌تواند خود را ترمیم کرده و به حالت اولیه خود بازگردد.
🩺 برای مثال، تحقیقاتی که در The Lancet Neurology (۲۰۱۷) منتشر شدند نشان دادند که در بیماران مبتلا به سکته مغزی، با استفاده از روش‌های توانبخشی عصبی و تمرینات خاص، امکان بهبود قابل توجهی در عملکرد شناختی و حرکتی وجود دارد. این مطالعات نشان می‌دهند که مغز قادر است مسیرهای جدید عصبی بسازد تا آسیب‌ها را جبران کند.
📢 نتیجه‌گیری:
باورهای غلط در مورد بازسازی مغز ممکن است ناشی از اطلاعات نادرست یا قدیمی باشند، اما تحقیقات علمی جدید نشان می‌دهند که مغز توانایی خارق‌العاده‌ای برای بازسازی و ترمیم خود دارد. این توانایی نه تنها در دوران کودکی، بلکه در بزرگسالی نیز ادامه دارد. بنابراین، شایسته است که باورهای نادرست را کنار گذاشته و به علم جدید توجه بیشتری داشته باشیم.
📝 ویراستار: فاطمه جعفری
🆔@ir_neuroacademy
● آکادمی علوم اعصاب ایران
#Truth_or_myth
#افسانه_یا_واقعیت
BY آکادمی علوم اعصاب ایران
Share with your friend now:
tgoop.com/ir_neuroacademy/1010