IBS_DOC Telegram 249
Лето! ☀️ Хоть и в некоторых городах погода не радует🌧, но к жаре нужно быть готовым!

Как же охладиться🥶, но при этом не вздуться, а время проводить под солнышком, а не в туалете?🏝

Вот вам небольшое руководство, как выбрать мороженое, учитывая особенности вашего ЖКТ:

1️⃣Любители мороженого без сахара, опасайтесь добавленных сахарозаменителей (СОРБИТОЛ) и добавленных пищевых волокон - фруктанов (ИНУЛИН и ОЛИГОФРУТОЗА), иначе диарея и вздутие гарантированы.

2️⃣Вероятнее всего, люди с непереносимостью лактозы знают, что ожидать от сливочного мороженого. Запасайтесь ЛАКТАЗАРОМ :)

3️⃣Но будьте осторожны с безлактозным сливочным мороженым, туда часто также добавляют инулин, внимательно смотрите на состав.

4️⃣Неплохим вариантом будет СОРБЕТ (не имеет отношение к сорбитолу😏), в картинках представлено несколько вариантов, ОПАСНЫЙ, промежуточный и супер-безопасный😍!

Хоть там и есть немного манго, содержащего фруктозу, но и она всосется полностью в присутствии дополнительной глюкозы!

#фруктаны
#лактоза
#фруктоза
#разбор

Дать буст каналу по ссылке - https://www.tgoop.com/boost/ibs_doc
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16974👍62🎉6❤‍🔥3😁2🥰1



tgoop.com/ibs_doc/249
Create:
Last Update:

Лето! ☀️ Хоть и в некоторых городах погода не радует🌧, но к жаре нужно быть готовым!

Как же охладиться🥶, но при этом не вздуться, а время проводить под солнышком, а не в туалете?🏝

Вот вам небольшое руководство, как выбрать мороженое, учитывая особенности вашего ЖКТ:

1️⃣Любители мороженого без сахара, опасайтесь добавленных сахарозаменителей (СОРБИТОЛ) и добавленных пищевых волокон - фруктанов (ИНУЛИН и ОЛИГОФРУТОЗА), иначе диарея и вздутие гарантированы.

2️⃣Вероятнее всего, люди с непереносимостью лактозы знают, что ожидать от сливочного мороженого. Запасайтесь ЛАКТАЗАРОМ :)

3️⃣Но будьте осторожны с безлактозным сливочным мороженым, туда часто также добавляют инулин, внимательно смотрите на состав.

4️⃣Неплохим вариантом будет СОРБЕТ (не имеет отношение к сорбитолу😏), в картинках представлено несколько вариантов, ОПАСНЫЙ, промежуточный и супер-безопасный😍!

Хоть там и есть немного манго, содержащего фруктозу, но и она всосется полностью в присутствии дополнительной глюкозы!

#фруктаны
#лактоза
#фруктоза
#разбор

Дать буст каналу по ссылке - https://www.tgoop.com/boost/ibs_doc

BY Газовый гигант (ibs.doc)








Share with your friend now:
tgoop.com/ibs_doc/249

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

With the administration mulling over limiting access to doxxing groups, a prominent Telegram doxxing group apparently went on a "revenge spree." The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. Hui said the messages, which included urging the disruption of airport operations, were attempts to incite followers to make use of poisonous, corrosive or flammable substances to vandalize police vehicles, and also called on others to make weapons to harm police. The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously.
from us


Telegram Газовый гигант (ibs.doc)
FROM American