Расскажу вам смешную историю.

Вечер выходного дня. Вместо того, чтобы пить винишко за просмотром триллера, мы с мужем… делаем упражнения от боли в шее!

Сидим рядышком друг с другом, повторяем упражнения из видео-урока: плавно поворачиваем головы. У нас сбился темп и в один прекрасный момент мы плавно повернулись друг к другу и взгляды встретились. Мы рассмеялись. Нет, мы просто заржали как кони.

-Ну всё Леха, не шешнадцать нам уже😂
-Помню, у меня родители так разминались и потом ещё проминали суставы друг другу. Не думал, что так скоро станем такими же.

После тренировки ещё помазали спину друг другу охлаждающим кремом)

Это было действительно очень смешно. Нам всего по 27, но вайб пенсионеров уже прочувствовали сполна. Это все сидячая работа по 10 часов в сутки, я думаю)

Сегодня ещё к неврологу иду, потому что меня кружит, мотает как на волнах и это невыносимо)
С нового года точно займусь эти вопросом, лфк и массажи будут моими лучшими друзьями.