How to manage

Жизнь начинается в 40 лет

...Есть знаменитая цитата Карла Юнга, что жизнь становится лучше и интереснее с возрастом: «Жизнь по-настоящему начинается в 40 лет. До этого вы просто проводите исследования».

Юнг, известный швейцарский психолог, считал, что человеческая жизнь делится на две половины, и у каждой есть своя важная цель.

В первой половине мы сосредоточены на построении жизни: получаем образование, находим работу, создаем семью — устанавливаем свое место в мире, доказываем всем (родителям, Богу, начальству и самим себе), что мы чего-то да стоим. Мы создаем стабильную идентичность.

Юнг называл эту идентичность персоной, или маской, которую мы носим, чтобы вписаться в общество.

Вполне возможно, что мы можем навсегда застрять в первой половине жизни и умереть в девяностолетнем возрасте, так и не достигнув второй половины.

Вторая половина жизни, если мы до нее доходим, связана с чем-то более глубоким. Мы обращаемся внутрь себя, подвергаем сомнению старые предположения и открываем, кто мы на самом деле под масками и за ролями, которые играли до сих пор.

Юнг придумал для этого процесса открытия себя термин: индивидуация. Он утверждал, что это путешествие к становлению истинным, подлинным собой примерно начинается в 40 лет для большинства людей.

Чтобы войти во вторую половину жизни, мы должны «интегрировать» свою тень. Это означает, что нам нужно встретиться с собой и принять отвергнутые или бессознательные части нашей личности.

Вступая во вторую половину жизни, мы осознаем, что не являемся центром вселенной.

Мы становимся психологически более целостными, когда перестаем гнаться за (неуловимой) безупречной версией нашей жизни и самих себя.

Казалось бы, ниоткуда, часто в возрасте от 35 до 45 лет в нашей персоне появляются маленькие трещины.

То, что когда-то мотивировало нас (должности, повышение зарплаты, достижение жизненных вех), уже не вызывает прежних эмоций. Мы начинаем сомневаться в правилах игры, в которую все еще играем.

Это традиционно называют «кризисом среднего возраста». И у нас есть два выбора.

Либо мы удваиваем усилия и становимся прям вот ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороши в игре, в которую играем. Покупаем дорогие тачки, путешествуем по миру, переезжаем в престижный дом, делаем драматический поворот в карьере, открываем свой бизнес или еще больше увеличиваем свой портфель акций.

Но Юнг не назвал бы это кризисом среднего возраста. Он назвал бы это поворотным моментом.

Поэтому у нас есть второй вариант. Мы можем перестать быть теми, кем мы должны быть, и начать выяснять, кто мы на самом деле. Как упоминалось выше, Юнг назвал этот процесс индивидуацией. Это просто модный термин для процесса становления своим истинным «я».

Индивидуация не означает отказ от обязанностей, побег или отвержение предыдущих достижений. Речь идет о переходе от успеха к смыслу, от производительности к подлинности.

Если вам за 40 и вы чувствуете беспокойство, это нормально. Вы не терпите неудачу. Вы развиваетесь. А что тогда это за чувство беспокойства? Это может быть ваша душа, пытающаяся вставить слово после многих лет достижения карьерных и жизненных KPI.

Так что же делать? Проявлять любопытство. Вернуться к увлечениям, которые вы отложили годы назад, бороться за вещи, в которые вы на самом деле глубоко верите, участвовать в улучшении жизни вашего местного сообщества. Подвергать сомнению предположения, по которым вы жили. Возможно, успех теперь выглядит не как еще одна ступень в карьере, статусе, власти, популярности или деньгах, а как покой.

Меньше суеты, больше смысла...

Источник

www.tgoop.com/how_to_manage/269

906 viewsedited  Apr 16 at 19:47

Жизнь начинается в 40 лет

...Есть знаменитая цитата Карла Юнга, что жизнь становится лучше и интереснее с возрастом: «Жизнь по-настоящему начинается в 40 лет. До этого вы просто проводите исследования».

Юнг, известный швейцарский психолог, считал, что человеческая жизнь делится на две половины, и у каждой есть своя важная цель.

В первой половине мы сосредоточены на построении жизни: получаем образование, находим работу, создаем семью — устанавливаем свое место в мире, доказываем всем (родителям, Богу, начальству и самим себе), что мы чего-то да стоим. Мы создаем стабильную идентичность.

Юнг называл эту идентичность персоной, или маской, которую мы носим, чтобы вписаться в общество.

Вполне возможно, что мы можем навсегда застрять в первой половине жизни и умереть в девяностолетнем возрасте, так и не достигнув второй половины.

Вторая половина жизни, если мы до нее доходим, связана с чем-то более глубоким. Мы обращаемся внутрь себя, подвергаем сомнению старые предположения и открываем, кто мы на самом деле под масками и за ролями, которые играли до сих пор.

Юнг придумал для этого процесса открытия себя термин: индивидуация. Он утверждал, что это путешествие к становлению истинным, подлинным собой примерно начинается в 40 лет для большинства людей.

Чтобы войти во вторую половину жизни, мы должны «интегрировать» свою тень. Это означает, что нам нужно встретиться с собой и принять отвергнутые или бессознательные части нашей личности.

Вступая во вторую половину жизни, мы осознаем, что не являемся центром вселенной.

Мы становимся психологически более целостными, когда перестаем гнаться за (неуловимой) безупречной версией нашей жизни и самих себя.

Казалось бы, ниоткуда, часто в возрасте от 35 до 45 лет в нашей персоне появляются маленькие трещины.

То, что когда-то мотивировало нас (должности, повышение зарплаты, достижение жизненных вех), уже не вызывает прежних эмоций. Мы начинаем сомневаться в правилах игры, в которую все еще играем.

Это традиционно называют «кризисом среднего возраста». И у нас есть два выбора.

Либо мы удваиваем усилия и становимся прям вот ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороши в игре, в которую играем. Покупаем дорогие тачки, путешествуем по миру, переезжаем в престижный дом, делаем драматический поворот в карьере, открываем свой бизнес или еще больше увеличиваем свой портфель акций.

Но Юнг не назвал бы это кризисом среднего возраста. Он назвал бы это поворотным моментом.

Поэтому у нас есть второй вариант. Мы можем перестать быть теми, кем мы должны быть, и начать выяснять, кто мы на самом деле. Как упоминалось выше, Юнг назвал этот процесс индивидуацией. Это просто модный термин для процесса становления своим истинным «я».

Индивидуация не означает отказ от обязанностей, побег или отвержение предыдущих достижений. Речь идет о переходе от успеха к смыслу, от производительности к подлинности.

Если вам за 40 и вы чувствуете беспокойство, это нормально. Вы не терпите неудачу. Вы развиваетесь. А что тогда это за чувство беспокойства? Это может быть ваша душа, пытающаяся вставить слово после многих лет достижения карьерных и жизненных KPI.

Так что же делать? Проявлять любопытство. Вернуться к увлечениям, которые вы отложили годы назад, бороться за вещи, в которые вы на самом деле глубоко верите, участвовать в улучшении жизни вашего местного сообщества. Подвергать сомнению предположения, по которым вы жили. Возможно, успех теперь выглядит не как еще одна ступень в карьере, статусе, власти, популярности или деньгах, а как покой.

Меньше суеты, больше смысла...

Источник

BY How to manage